class="archive paged author author-mn0mr9 author-2 wp-custom-logo paged-334 author-paged-334 group-blog vl-boxed aa-prefix-matin-">
Shadow

Author: abc

রবি ঠাকুরের লাবণ্য পরীমনি

রবি ঠাকুরের লাবণ্য পরীমনি

Entertainment
রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের শেষের কবিতা উপন্যাসের লাবণ্য চরিত্রে অভিনয় করবেন চিত্রনায়িকা পরীমনি। উপন্যাসটির নামেই আট পর্বের একটি ওয়েব সিরিজ নির্মিত হবে। সেখানেই লাবণ্য চরিত্রে দেখা যাবে তাঁকে। পরিচালনা করবেন হিমেল আশরাফ। গতকাল রাতে রাজধানীর একটি পাঁচ তারকা হোটেলে নিজের জন্মদিনের অনুষ্ঠানে এই ঘোষণা দেন পরীমনি। শেষের কবিতার লাবণ্য পরীমনির কাছে স্বপ্নের চরিত্র। তিনি বলেন, ‘এ পর্যন্ত উপন্যাসটি চারবার পড়েছি। ছোটবেলায় একবার পড়েছিলাম। তখন ভালোভাবে বুঝিনি। পরে যতবারই পড়েছি, ততবারই আরেকবার পড়ার লোভ হয়েছে। এরপর থেকে স্বপ্ন দেখতাম লাবণ্য চরিত্রে অভিনয় করার।’ কীভাবে সুযোগ হলো, এমন প্রশ্নে পরীমনি বলেন, ‘পরিচালক হিমেল আশরাফ আমাকে চরিত্রটি করার প্রস্তাব দেন। এরপর ভারতভিত্তিক ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম “আড্ডা টাইমস”-এর বাংলাদেশি প্রতিনিধি তরুণ মজুমদারের সঙ্গে চারবার মিটিং করেছি। এরপরই ওই চরিত্রে অভিনয়ের বিষয়টি চূড়...
পূর্ণিমা এবার স্কুটিচালক

পূর্ণিমা এবার স্কুটিচালক

Entertainment
কয়েক বছর বিরতির পর বড় পর্দায় সরব হতে যাচ্ছেন জনপ্রিয় চিত্রনায়িকা পূর্ণিমা। এরই মধ্যে ‘গাঙচিল’ ও ‘জ্যাম’ নামের ছবি দুটির মহরতও হয়ে গেছে। এখন চলছে ছবির প্রি–প্রোডাকশনের কাজ। কিছুদিনের মধ্যে ছবির শুটিংয়ে অংশ নেবেন তিনি। ছবির শুটিং শুরুর আগে পূর্ণিমাকে শিখতে হবে স্কুটি চালানো, জানালেন দুটি ছবিরই নির্মাতা নঈম ইমতিয়াজ নেয়ামূল। নায়িকার জন্য নাকি এরই মধ্যে স্কুটি কিনেছেনও। কিন্তু হঠাৎ ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হওয়ায় ছবির কাজ শুরু করা ও স্কুটি চালানো শেখা হয়নি বলে জানালেন নির্মাতা। সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী এবং আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদেরের গাঙচিল উপন্যাস অবলম্বনে নির্মিত ‘গাঙচিল’ সিনেমায় পূর্ণিমা একজন এনজিওকর্মীর চরিত্রে অভিনয় করবেন। নির্মাতা নেয়ামুল জানান, নোয়াখালীর চরাঞ্চলের মানুষের দুঃখ–কষ্ট, হাসি–আনন্দের গল্প এই সিনেমায় দেখা যাবে। এনজিওকর্মী হিসেবে পূর্ণিমাকে অনেক প্রত্যন্ত অঞ্চলের...
মা ইলিশ রক্ষায় অন্য রকম উদ্যোগ

মা ইলিশ রক্ষায় অন্য রকম উদ্যোগ

Agriculture Tips
প্রজনন মৌসুমে মা ইলিশ রক্ষায় উদ্বুদ্ধ করতে লক্ষ্মীপুরে মেঘনা নদীর অভয়াশ্রমের জেলেদের মধ্যে ক্রীড়া প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়েছে। মৎস্য বিভাগের ইকোফিস প্রকল্পের আওতায় প্রাকৃতিক সম্পদ সংরক্ষণ ও গবেষণা কেন্দ্র (সিএনআরএস) এ প্রতিযোগিতার আয়োজন করে। জেলার রামগতি, রায়পুর ও কমলনগরে সোমবার, মঙ্গলবার ও বুধবার পৃথকভাবে এ প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়। ২৩টি ইলিশ সংরক্ষণ দলের প্রায় এক হাজার জেলে পরিবার প্রতিযোগিতায় অংশ নেয়। সিএনআরএস এর লক্ষ্মীপুর জেলা সমন্বয়কারী স্বপন মোল্লা জানান, মৎস্য বিভাগের ইকোফিস প্রকল্পের আওতায় প্রাকৃতিক সম্পদ সংরক্ষণ ও গবেষণা কেন্দ্রে (সিএনআরএস) লক্ষ্মীপুরের রামগতি উপজেলার চর আলেকজান্ডার ইউনিয়নের চারটি, রায়পুর উপজেলার চারটি ও কমলনগর ৬টি জেলে পল্লিতে দুই হাজারেরও বেশি জেলে পরিবারের জীবনমান উন্নয়নে কাজ করছে। এ কাজের অংশ হিসেবে জেলে পরিবারের নারী ও পুরুষদের নিয়ে ৬৬টি দল গঠন করে মেঘনা নদ...
এবং এটির কারণেই মেয়েটিকে স্যালুট : তসলিমা নাসরিনের স্ট্যাটাস

এবং এটির কারণেই মেয়েটিকে স্যালুট : তসলিমা নাসরিনের স্ট্যাটাস

Stories
“ঢাকা শহরে রাত আড়াইটেয় এক মেয়ে অটোয় করে কোথাও যাচ্ছিল, পুলিশ অটোটিকে থামিয়ে মেয়েটির সঙ্গে কথা বলেছে, ওই কথাগুলো নিশ্চিতই চূড়ান্ত অপমানজনক। কথোপকথনের ভিডিওটি পুলিশই ফেসবুকে পোস্ট করেছে।ওটি দেখে মানুষ তেলে বেগুনে জ্বলে উঠেছে। পুলিশের আচরণ দেখে ভীষণ ক্ষুব্ধ সবাই। আমার কাছে কিন্তু পুলিশের আচরণ মোটেও অস্বাভাবিক বলে মনে হয়নি। পুলিশ যে সব প্রশ্ন করেছে, মেয়েটিকে একই প্রশ্ন তার বাবা মা আত্মীয় স্বজন, পড়শি, কলিগ, বন্ধু বান্ধবী, চেনা অচেনা সবাই করতো। পুলিশ এই সমাজেরই মানুষ। সমাজে মেয়েদের মানুষ যে চোখে দেখে, পুলিশও সেই চোখে দেখে। সমাজের পুরুষেরা মেয়েদের যৌন হেনস্থা করে, পুলিশও করে। সমাজের পুরুষেরা মেয়েদের ধর্ষণ করে, খুন করে, পুলিশও করে । আর সব লোক যে প্রশ্ন করতো, সে রাতে পুলিশ সেই প্রশ্নই করেছে, এত রাতে কেন বাড়ির বাইরে! কোত্থেকে ফিরছে মেয়ে, হোটেল থেকে নাকি! মেয়েটা নিশ্চয়ই খারাপ মেয়ে! আমি বরং ধন্যবাদ দি...
কৃষি টিপস : ভেজাল সার চেনার উপায়

কৃষি টিপস : ভেজাল সার চেনার উপায়

Agriculture Tips
অধিক ফসল উৎপাদনের জন্য উচ্চ ফলনশীল ও হাইব্রিড জাতের চাষ বৃদ্ধি পেয়েছে। ফসল উৎপাদনের জন্য বিভিন্ন রাসায়নিক সার ব্যবহার করতে হচ্ছে। তবে কিছু অসাধু ব্যবসায়ী সারে ভেজাল দ্রব্য মিশিয়ে নকল সার বা ভেজাল সার তৈরি ও বিক্রি করছেন। কৃষকভাইয়েরা একটু সতর্ক হলেই আসল সার ও ভেজাল সারের পার্থক্য বুঝতে পারবেন। এখানে কয়েকটি সহজ পরীক্ষার মাধ্যমে আসল বা ভেজাল সার শনাক্ত করার উপায় সম্পর্কে জানানো হলো: ইউরিয়া সার চেনার উপায়:  আসল ইউরিয়া সারের দানাগুলো সমান হয়। তাই কেনার সময় প্রথমেই দেখে নিতে হবে যে সারের দানাগুলো সমান কিনা। ইউরিয়া সারে কাঁচের গুড়া অথবা লবণ ভেজাল হিসাবে যোগ করা হয়। চা চামচে অল্প পরিমান ইউরিয়া সার নিয়ে তাপ দিলে এক মিনিটের মধ্যে অ্যামোনিয়ার ঝাঁঝালো গন্ধ তৈরি হয়ে সারটি গলে যাবে। যদি ঝাঁঝালো গন্ধ সহ গলে না যায়, তবে বুঝতে হবে সারটি ভেজাল। টিএসপি সার চেনার উপায়: টিএসপি সার পানিতে মিশালে সাথে সা...
কাজ করতে গিয়ে বাজে সমস্যার সম্মুখীন হইনি : আজমেরি

কাজ করতে গিয়ে বাজে সমস্যার সম্মুখীন হইনি : আজমেরি

Entertainment, Glamour
‘ওহ্, আজমেরি আশা! পিয়া বিপাশার বোন’—অনেকে এভাবেই চেনেন তাঁকে। এতে কোনো দুঃখবোধ নেই আশার, ‘বরং প্রাউড ফিল করি, আমার ছোট বোনকে সবাই খুব ভালোভাবে চেনে। ও অল্প সময়ে খুব ভালো কিছু কাজ করেছে। বেশ মেধাবীও। স্বাভাবিকভাবেই ওর নামডাকটা বেশি।’ অভিনয় শুরু করেছিলেন ছয় বছর আগে। প্রথম নাটকেই সহশিল্পী তাহসান, ছিলেন বোন পিয়া বিপাশাও। এরপর অনেক নাটকই করেছেন। মাঝখানে একটু দূরে সরে গিয়েছিলেন। ঈদে আবার ফিরেছেন। এর পর থেকে বেশ কয়েকটি নাটক প্রচারিত হলো। বেশ ব্যস্ত সময় যাচ্ছে? ‘খুব একটা না। ঈদে কিছু নাটক করেছিলাম। সবগুলোর শুটিং হয়েছে নেপালে। বেশির ভাগেরই পরিচালক দীপু হাজরা। ঈদের পরও নেপালে গিয়ে কয়েকটা নাটক করে এলাম। একসঙ্গে অনেক শিল্পী, পরিচালক গিয়েছিলাম। ঘুরেফিরে সবাই প্রায় সব নাটকে অভিনয় করেছি। তাই সংখ্যাটা বলতে পারছি না। সে নাটকগুলোই এখন প্রচারিত হচ্ছে। এ কারণেই মনে হচ্ছে অনেক নাটক করছি। আসলে কিন্তু তা না। ...
বাইরে কী সব খাবার খাচ্ছি দেখুন একবার!

বাইরে কী সব খাবার খাচ্ছি দেখুন একবার!

Cover Story, Health and Lifestyle
চুলার পাশেই এই অবস্থা (শেষ ছবি)। মাত্র কয়েকটি ছবি দেয়া হল। গতকাল ধানমন্ডি চাইনিজ জিনডিয়ান এবং শংকর হান্ডি। আজ ভাগ্যকুল মিষ্টি। আমাদের ম্যাজিস্ট্রেট এখন স্বাধীন। কোনো নির্দেশ দেয়া হয় না। তিনি অফিস থেকে বের হয়ে নিজেই ঠিক করেন কবে কোথায় যেতে হবে। জরিমানা হয়েছে। পরের বার তালা চাবি।
উর্বশীর এই শাড়ির দাম ৮৩ লক্ষ টাকা!

উর্বশীর এই শাড়ির দাম ৮৩ লক্ষ টাকা!

Entertainment, Health and Lifestyle
বলিউড মানেই গ্ল্যামারাস একটা দুনিয়া। সেই দুনিয়ার চাকচিক্যে মাথা ঘুরে যায় ভক্তদের। আর বলি তারকাদের শাড়ি ড্রেসিং সেন্স নিয়েও ভক্তদের উন্মাদনা থাকে তীব্র। তার থেকেও বেশি তাঁরা চর্চা করেন প্রিয় তারকাদের পোশাক-আশাকের দাম নিয়ে। আজ চোখ থাকবে তেমনই কিছু বলি অভিনেত্রীর পোশাকের দিকে যে গুলির দাম শুনলে চোখ কপালে উঠতে পারে যে কারও। ২০১৭ সালে ইউনিসেফ আয়োজিত গ্লোবাল গোল অ্যাওয়ার্ডসে যোগ দিতে গিয়েছিলেন প্রিয়ঙ্কা চোপড়া। আর সেখানে এক্কেবারে সাধারণ দেখতে সাদা রঙের একটি ড্রেস পরেছিলেন অভিনেত্রী। কিন্তু সাদা হোক বা হোক সে যতই সাধারণ দেখতে, তার দাম ৩ লক্ষ টাকা। প্রিয়ঙ্কার সেই পোশাক ডিজাইন করেছিলেন নামজাদা ডিজাইনার ক্রিশ্চিয়ানো সিরিয়ানো। অভিনয় আর সোজাসাপটা কথাবার্তার পাশাপাশি পোশাকেও বরাবরাই নজর কাড়েন কঙ্গনা রানাউত। এই কঙ্গনাই এক বার ফ্যাশন ডিজাইনার বিভু মহাপাত্রের ডিজাইন করা একটি ড্রেস পরে চমকে দি...
প্রযোজনাতেও সফল জয়া , ‘দেবী’ পশ্চিমবঙ্গে মুক্তি পাবে কি?

প্রযোজনাতেও সফল জয়া , ‘দেবী’ পশ্চিমবঙ্গে মুক্তি পাবে কি?

Cover Story, Entertainment
অভিনয় নিয়ে প্রশংসা তিনি আগেও পেয়েছেন। এ বার প্রযোজনাতেও এল সাফল্য। তিনি জয়া আহসান। গত ১৯ অক্টোবর জয়ার প্রযোজনা সংস্থা ‘C তে সিনেমা’-র প্রথম প্রয়াস ‘দেবী’ মুক্তি পেয়েছে বাংলাদেশে। আর প্রথম চার দিনের মধ্যেই বক্স অফিসে সাফল্য এসেছে বলে দাবি করলেন প্রযোজক তথা এ ছবির প্রধান অভিনেত্রী জয়া। বাংলাদেশ থেকে ফোনে জয়া বললেন, ‘‘প্রথম চারদিনেই আমরা লাভের মুখ দেখেছি। এ কথা ডিস্ট্রিবিউর আমাদের বলেছেন। ছবির গ্রোথ খুবই ভাল। সবচেয়ে ভাল ব্যাপার মাল্টিপ্লেক্স তো বটেই, সিঙ্গল স্ক্রিনেও ভাল হচ্ছে। ভাল ছবি যে দর্শক দেখবেন,‘দেবী’ তা দেখিয়ে দিল।’’ এই প্রথম হুমায়ুন আহমেদের ‘দেবী’ গল্পটি নিয়ে বড় পর্দায় সিনেমা তৈরি হল। অনম বিশ্বাসের পরিচালনায় এ ছবিতে মিসির আলির ভূমিকায় অভিনয় করেছেন চঞ্চল চৌধুরী। রানুর চরিত্রে নিজেই অভিনয় করেছেন জয়া। শুধু বাণিজ্যিক সাফল্যই নয়। দর্শক অভিনয়ের প্রশংসা করছেন বলে জানাল...
এই সব স্বভাব অজান্তেই আপনার চাকরি কেড়ে নিতে পারে, তাই সাবধান!

এই সব স্বভাব অজান্তেই আপনার চাকরি কেড়ে নিতে পারে, তাই সাবধান!

Cover Story, Health and Lifestyle
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এমন কিছু স্বভাব আছে, যা নিয়ে আমরা খুব একটা সচেতন নই। অনেকটাই অভ্যাসবশে সে সব আমাদের আচরণে ঢুকে পড়ে। কিন্তু এই ধরনের শারীরিক ভঙ্গি তথা বডি ল্যাঙ্গুয়েজ অজান্তেই ক্ষতি ডেকে আনে আমাদের পেশাদার জীবনে। এমনকি, চাকরি চলে যেতে পারে স্রেফ এর কারণেই। জানেন সে সব কী কী? অফিসে মিটিং চলাকালীন বা অন্য সময় মতান্তর হলেই চোখের ভঙ্গিমার মাধ্যমে সেই অসন্তোষ প্রকাশ করে ফেলেন অনেকে। রোলিং আই তার মধ্যে অন্যতম। কারও মতামত পছন্দ না হলে বা আপনার মতকে গুরুত্ব না দেওয়া হলে চোখের তারাকে এক দিক থেকে আর এক দিকে ঘোরান অনেকে। এতে অন্যের প্রতি অশ্রদ্ধা ফুটে ওঠে। এমন স্বভাব থাকলে তা দ্রুত বদলান। অফিসের সহকর্মীর সঙ্গে যতই বন্ধুত্ব থাকুক না কেন, অফিসের মধ্যে কিছুটা পেশাদারি দূরত্ব বজায় রাখাও জরুরি। অনেকেই অফিসে সহকর্মীর ব্যক্তিগত মেল, হোয়াটসঅ্যাপ বা টেক্সটে উঁকিঝুঁকি মারেন। সহকর্মীরা কম্পিউটারে বস...
আমলকির এ সব গুণের কথা আগে জানতেন?

আমলকির এ সব গুণের কথা আগে জানতেন?

Cover Story, Health and Lifestyle, ভেষজ
হালকা সবুজ রঙের ফল, নুন-মরিচ মিশিয়ে খেলে স্বাদও অপূর্ব। চিকিৎসকদের পছন্দ থেকে ঘরোয়া টোটকা—সবেতেই এই ফলের অবাধ যাতায়াত। আমলকি । গ্রাম হোক বা শহর, যার কদর কমে না এতটুকু। চুলের স্বাস্থ্য হোক বা ত্বকের যত্ন— আমলা বা আমলকিই হয়ে ওঠে অন্যতম হাতিয়ার। আমলকির রস বা শুকনো আমলকি, রূপভেদে ব্যবহারও বদলে বদলে যায়। এর ভেষজ গুণের কথা মাথায় রেখেই বিভিন্ন প্রসাধন প্রস্তুতকারী সংস্থা তাদের বিজ্ঞাপনে আমলকির উপস্থিতির কথা প্রচার করেন। জানেন কি আমলার বিশেষ সেই গুণগুলির কথা, যার জেরে এই ফল সব সময়ই প্রসাধনের কাজে আসে? খুব ব্রণর সমস্যায় ভুগলে তার অন্যতম সেরা সমাধান আমলকি। আমলার রস ব্রণ হওয়া অংশে ভাল করে লাগিয়ে রাখুন। কিছু ক্ষণ শুকোতে দিন। তার পর ধুয়ে ফেলুন। দু’-তিন দিনের মধ্যে ব্রণ তো কমবেই, কমে যাবে ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও। আমলার রস ব্যবহার করুন স্ক্রাবার হিসাবেও। অল্প কিছুটা জল...
‘তনুশ্রী সমকামী, ও আমাকে ধর্ষণ করেছে’, অভিযোগ করলেন রাখি সবন্ত!

‘তনুশ্রী সমকামী, ও আমাকে ধর্ষণ করেছে’, অভিযোগ করলেন রাখি সবন্ত!

Cover Story, Entertainment
নানা পটেকরের বিরুদ্ধে তনুশ্রী দত্ত যৌন হেনস্থার অভিযোগ জানানোর পরই গোটা বলিউডে শুরু হয়ে গিয়েছে #মিটু ঝড়। অনেকেই তনুশ্রীকে সমর্থন করেছেন, শেয়ার করেছেন নিজেদের অভিজ্ঞতা। আবার কেউ নিশ্চুপে এড়িয়ে গিয়েছেন। কিন্তু প্রথম থেকেই তনুশ্রীর বিরোধিতা করেছেন রাখি সবন্ত। এ বার রাখির বিস্ফোরক অভিযোগ, ‘তনুশ্রী সমকামী। ও আমাকে ধর্ষণ করেছে।’ সদ্য মুম্বইতে সাংবাদিক বৈঠক করেন রাখি। সেখানে তিনি দাবি করেছেন, সমকামী তনুশ্রী নাকি তাঁকে একাধিকবার ধর্ষণ করেছেন। এমনকি শরীরে নারী হলেও তনুশ্রী অন্তরে পুরুষ বলেও দাবি করেছেন রাখি। রাখির দাবি, “১২ বছর আগে তনুশ্রী আমার প্রিয় বন্ধু ছিল। বিভিন্ন রেভ পার্টিতে আমরা যেতাম। সেখানে তনুশ্রী প্রচুর ড্রাগ নিত। আমাকেও ড্রাগ নিতে বাধ্য করত। ও আমার শরীরের বিভিন্ন জায়গায় খারাপ ভাবে হাত দিত। বলিউডে অনেক সমকামী রয়েছে। তনুশ্রীও সমকামী।” নানা পটেকরের ঘটনা প্রকাশ্যে আনার পর রা...
খুসখুসে কাশি হলে কী করবেন?

খুসখুসে কাশি হলে কী করবেন?

Health and Lifestyle
খুসখুসে কাশি একটি বিরক্তকর ও বিব্রতকর অসুখ। একবার কাশি শুরু হলে যেন থামতেই চায় না। যখন-তখন, যেখানে–সেখানে শুরু হয়ে যেতে পারে কাশি। জ্বর নেই, কফ বের হওয়া নেই, বুকে ঘড় ঘড় নেই—কিন্তু খুক খুক কাশি, যা বিরক্তিকর ও যন্ত্রণাদায়ক। যার অর্থ, কাশির সঙ্গে কখনো কফ বেরোয় না, কিন্তু একটা অস্বস্তি গলায়-বুকে লেগেই থাকে। এ বিষয়ে শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজের মেডিসিন বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক বলেন, খুক খুক শুকনো কাশি যখন-তখন অনেককে ভোগায়, বিব্রতও করে। কারও সারা বছর খুসখুসে কাশি লেগে থাকে। সব সময় কাশি সারাতে অ্যান্টিবায়োটিক বা কাশির ওষুধের দরকার নেই। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এই বারবার শুকনো কাশির কারণ ফুসফুসে সংক্রমণ, নিউমোনিয়া, যক্ষ্মা ইত্যাদি নয়, বরং অন্য কিছু। যার কারণটা খুঁজে বের করে চিকিৎসা করা উচিত। শ্বাসনালি আক্রান্ত বা সংক্রমণ তীব্র কাশির জন্য সহজেই অনুমানযোগ্য বা সহজ কারণটি হলো, ঠান্ডা বা অন্য কোনো ...
ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর একনজরে দেখে নিন

ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর একনজরে দেখে নিন

Health and Lifestyle
ঢাকার সকল হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর- চলুন দেখে নেই… ১।আহমেদ মেডিকেল সেন্টার, বাড়ি নং# ৭১, রোড# ১৫/এ, নিউ ধানমণ্ডি সি/এ, ফোন- 8113628। ২। আল দীন হাসপাতাল, মগবাজার, ঢাকা, ফোন-9353391-3 ৩। ৪।নআইসি (Aichi) হাসপাতাল। বাড়ি নং# ১৩, ইস্কাটন এভিনিউ সেক্টর#৬, উত্তরা, ঢাকা, ফোন-8916290, 8920165 ৫। আল হেলাল স্পেশালিস্ট হাসপাতাল, ১৫০, রোকেয়া স্বরণী সেনাপাড়া, মিরপুর, ফোন- 9006820, 9008181। ৬। আল জাবেল-ই-নূর হার্ট লি., হাউজ#২১, রোড# ৯/এ, ধানমণ্ডি, ফোন – 8117031 ৭। আলরাজী হাসপাতাল, ১২, ফার্মগেট, ঢাকা, ফোন -1215, ph- 8119229, 8121172, 9117775, ৮। আল আশরাফ জেনারেল হাসপাতাল, হাউজ# ১২, রোড# ২১, সেক্টর#৪, উত্তরা ঢাকা, ফোন– 8952851-2। ৯। Al-Biruni Hospital 23/1, Khilzee Road, Shyamoli, ph- 8118905, 9115953 ১০। Al-Fateh Medical Sevices (Pvt) Ltd. 11, Farmgate over Bridge East Side, ph- 9120615 ১১...
স্বাস্থ্য টিপস : কিসমিস ভেজানো পানি খেলে যেসব অতুলনীয় উপকার পাবেন

স্বাস্থ্য টিপস : কিসমিস ভেজানো পানি খেলে যেসব অতুলনীয় উপকার পাবেন

Cover Story, Health and Lifestyle
কিসমিস একটি স্বাস্থ্যগুণ সম্পন্ন খাবার সেটা হয়তো অনেকেই জানেন। কিন্তু কিসমিস ভেজানো পানিও কিন্তু শরীরের পক্ষে বিশেষ উপকারী অনেকেই হয়তো জানেন না। সেগুলি কী কী দেখে নিন … অনেকেরই খুব প্রিয় কিসমিস। শরীরের পক্ষে উপকারিও বটে। এতে রয়েছে পটাশিয়াম, যা হার্টকে ভাল রাখে এবং খারাপ কোলেস্টরল দূর করতে সাহায্য করে। রয়েছে আয়রন যা রক্তাল্পতা কমাতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। এছাড়াও রয়েছে কার্বোহাইট্রেট, যা এনার্জি জোগায়। মহিলারাই বিশেষত রক্তাল্পতায় ভোগেন, তাই চিকিৎসকরা বলেন কিসমিস খাওয়া মহিলাদের বিশেষ উপকারি স্বাস্থ্যের পক্ষে । কিসমিসের জল লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, কিস ভেজানো জল খেলে শরীরে জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া শুরু হয়। যার ফলে রক্ত পরিশোধিত হতে শুরু করে। সপ্তাহে কমপক্ষে চারদিন এই কিসমিস ভেজানো জল খেলে তা পেট পরিষ্কার রাখতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। এমনকি এই টনিক বিশেষ উ...

Please disable your adblocker or whitelist this site!