Health and Lifestyle Archives - Page 2 of 141

Sep302024 by abcNo Comments

Kids Can Also Have Diabetes

As you may know, diabetes is not only an adult disease—kids can also be affected, kids can also have diabetes. Today's report discusses how to recognize the symptoms of diabetes in children and whether it can be cured. Let’s find out. Types of Diabetes Diabetes mainly has two types: Type 1 and Type 2. Children usually develop Type 1 diabetes, while Type 2 diabetes is more common in adults. However, in some rare cases, children can also develop Type 2 diabetes. Recently, the incidence of Type 2 diabetes among adolescents has been on the rise. Over the last two decades, Type 2 diabetes has been slowly increasing. This trend includes a rise in diabetes among children as well. It's also been observed that the incidence of Type 1 diabetes has increased after the COVID-19 pandemic. ...

Sep302024 by abcNo Comments

Make Beautiful Materials Using Clay

Lifestyle Tips

You can create beautiful materials for decorating your home using clay. This versatile substance allows you to combine your creativity and craft various useful items by hand. Let's learn how to Make Beautiful Materials Using Clay. Clay is a sticky material that can be made from cornflour, flour, bread, paper, or traditional clay. Polymer paper clay, Thai clay, and ordinary polymer foam clay are derived from cornflour. While polymer foam clay is often used for children's toys, paper clay and Thai clay can be used to create aesthetic items. Make Beautiful Materials Using Clay : Jewelry of Clay The use of clay brings innovation and modernity to jewelry design. You can craft stylish tops or dangling earrings, necklaces, nose pins, bracelets, rings, and bangles using polymer paper clay...

Sep292024 by abcNo Comments

গবেষণা বলছে মাইক্রোপ্লাস্টিক হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়

Health, Health and Lifestyle

সম্প্রতি নতুন ধাঁচের একটি গবেষণায় ধমনীতে জমাট বাঁধা প্লাকে মাইক্রোপ্লাস্টিক পাওয়া গিয়েছে। গবেষকদের মতে , মাইক্রোপ্লাস্টিক রক্তনালী সংকোচন করে। ফলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ে। তবে গবেষণাটি পুরোপুরি সঠিক কিনা তা জানতে আরও তথ্য দরকার। প্লাস্টিকের মাইক্রোস্কোপিক বিট মাইক্রোপ্লাস্টিক এবং ন্যানোপ্লাস্টিক পুরো পরিবেশে ছড়িয়ে আছে। সমুদ্র, খাদ্য ও মানুষের শরীরে বিশেষ অংশে এদের দেখা যায়। বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত এটি পরিবেশের ক্ষতিকর করে। তবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব এখনও ভালোমত বোঝা যায়নি। যদিও বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, মাইক্রোপ্লাসটিক রক্তনালী সংকোচন করে। এর ফলে মারাত্মক সমস্যাও দেখা দেয়। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো কার্ডিওভাসকুলার জটিলতার জন্যও এটি দায়ী নাকি তা খতিয়ে দেখা হচ্ছে। ...

Sep242024 by abcNo Comments

আলঝেইমার্স শনাক্তকরণে চীনের যত অভিনব প্রযুক্তি

China, Health, Health and Lifestyle

মস্তিষ্কের দূরারোগ্য রোগ আলঝেইমার্স। সারা বিশ্বের মতো চীনেও বাড়ছে রোগটির প্রকোপ। তবে বসে নেই চীনের চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা। রোগটিকে আগাম শনাক্ত করতে পারলে রোগীর ওপর এর ক্ষতিকর প্রভাব কমানো সম্ভব। আর এ কাজে চীনারা গবেষকরা ব্যবহার করছেন অত্যাধুনিক উচ্চগতির ক্যামেরা, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাসহ নানা প্রযুক্তি। চীন উন্নত প্রযুক্তি এবং ব্যাপক চিকিৎসা পরীক্ষার সাহায্যে প্রাথমিক স্ক্রিনিং-এর উন্নতি ঘটিয়ে আলঝেইমার্স রোগের প্রকোপ কমানোর প্রচেষ্টা বাড়িয়েছে। আলঝেইমার্স হলো একটি মস্তিষ্কের রোগ। তথ্য দেখায় যে ২০২২ সালে চীনে আলঝেইমার্সে আক্রান্ত ছিল প্রায় এক কোটি রোগী। সাম্প্রতিক বছরগুলোয়, চীনে আলঝেইমার্সের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। ৬৫ বছরের বেশি বয়সী লোকেদের মধ্যে এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার হার প্রায় ৫ শতাংশে দাঁড়িয়েছে, এবং প্রতি ১০ বছর বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে এই হার বাড়ছে ৫ শতাংশ হারে। ৮০ বছরের বেশি ব...

Sep172024 by abcNo Comments

চীনের ঐতিহ্যবাহী ওষুধে পিএইচডি ডিগ্রি নিয়ে সফল মালির ডাক্তার

China, Health

ফয়সল আবদুল্লাহ: আফ্রিকার দেশ মালির একজন ডাক্তার দিয়ারা বুবাকার। টিসিএম-এ উচ্চতর ডিগ্রি নিয়ে তিনি এখন তার নিজের দেশের গ্রামীণ বাসিন্দাদের দেবেন বিনামূল্যে উন্নত চিকিৎসাসেবা। শুধু তার নিজ দেশ মালি নয়, বৃহত্তম আফ্রিকায় ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন বা টিসিএম-এর প্রসারেও কাজ করার আশা করছেন দিয়ারা। ১৯৬৪ সালে আফ্রিকার মালিতে জন্ম দিয়ারা বুবাকারের। ক্যারিয়ারের শুরুর দিকে তিনি তার বাবার হাসপাতালে কাজ করতে শুরু করেন পশ্চিমা চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে। ১৯৮৪ সালে চীনে পড়তে আসার পর দিয়ারা ঝুঁকে পড়েন ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বা টিসিএম-এর প্রতি। কিন্তু পশ্চিমা ওষুধ বাদ দিয়ে ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনে আগ্রহী হলেন কেন বুবাকার? মালিতে যখন ছিলেন তখন একটি চীনা মেডিকেল টিমকে দেখেছিলেন পোলিও রোগে আক্রান্ত শিশুদের চিকিৎসায় কী করে তারা সফলভাবে আকুপাংচার ব্যবহার করেছিলেন। তা দেখেই ১৯৯৭ সালে টিসিএম-এর ...

Sep82024 by abcNo Comments

অস্টিওআর্থাইটিস বা হাঁটুর ব্যথার আধুনিক রিজেনারেটিভ থেরাপি চিকিৎসা

Health, Health and Lifestyle

বয়স্ক মানুষদের মধ্যে হাটু ব্যথা প্রায় প্রতিটি পরিবারেই দেখতে পাওয়া যায়। এর বিভিন্ন কারনের মধ্যে প্রধান কারন অস্টিও-আর্থাইটিস বা অস্থিসন্ধির ক্ষয়। আমাদের হাঁটুর জয়েন্টে একধরনের নরম এবং মসৃন আবরন বা কার্টিলেজ দিয়ে ঢাকা থাকে। এই কার্টিলেজ যখন ক্ষয় হয়ে অমসৃণ আকার ধারন করে তখন জয়েন্ট নড়াচড়ায় ব্যথা অনুভূত হয়, অনেক সময় ফুলে যায়। এটিই অস্টিওআর্থাইটিস বা হাঁটুর এক প্রকার বাত। আমি যদি আরও সহজভাবে বলি, হাঁটুর জয়েন্ট এ যে কুরকুরে বা কচকচ হাড্ডির মত প্রলেপ থাকে সেটা ক্ষয় হয়ে যদি জয়েন্টে থাকা ফ্লুইডের সাথে মিশে যায়, তখন ব্যথা অনুভূত হয় সেটাকেই অস্টিওআর্থাইটিস বা গিটে বাত বলে। হাঁটুর অস্টিওআর্থাইটিস কেন হয়? >হাঁটুর অস্টিওআর্থাইটিস এর অন্যতম প্রধান কারন বয়সবৃদ্বি। বয়স বাড়ার সাথে সাথে কার্টিলেজে পানির পরিমান বাড়তে থাকে এবং প্রোটিনের পরিমান কমতে থাকে। সেজন...

Aug212024 by abcNo Comments

এমপক্স রোগ নিয়ে চাই জনসচেতনতা: আছে হোমিও চিকিৎসাও

Health, Health and Lifestyle

ডা.মুহাম্মাদ মাহতাব হোসাইন মাজেদ নতুন এক উদ্বেগের নাম এমপক্স। মাংকি পক্স (মাঙ্কিপক্স) নামে পরিচিত রোগটি এবার এমপক্স নামে ফিরে এসেছে। আফ্রিকায় এমপক্সের সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ায় বিশ্বজুড়ে নেওয়া হচ্ছে সতর্কতা। সরকারি হিসেবে ডিআর কঙ্গোতে এমপক্সে মারা গেছে অন্তত ৫৫০ জন, আক্রান্ত ৩ হাজার। আফ্রিকার ১২টি দেশের বাইরে সুইডেন ও পাকিস্তানের পর এবার ফিলিপাইনে শনাক্ত হয়েছে রোগী। তবে এ মাংকি পক্সের আছে হোমিও চিকিৎসা। Mpox Virus home treatment এদিকে, এমপক্সের নতুন ভ্যারিয়েন্ট ক্লেড ওয়ানে মৃত্যুর হার ১০ শতাংশ পর্যন্ত হতে পারে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা। সুইডেনে এই ভ্যারিয়েন্ট শনাক্ত হয়েছে। নতুন মহামারি মোকাবিলায় বিভিন্ন বিমানবন্দর ও সীমান্তে শুরু হয়েছে স্ক্রিনিং ও পরীক্ষা। করোনা সংক্রমণের ভয়াবহতা কাটিয়ে ওঠার পরপরই বিশ্বে নতুন মহামারি হিসেবে আবির্ভাব হয়েছে এমপক্স। আফ্রিকার ডিআর কঙ্গো ও আশপাশে...

Jul262024 by abcNo Comments

Why Sports Bra and Shorts Are Comfortable Summer Outfits for Girls

Lifestyle Tips

Summer is the season of sun, fun, and staying active. For many girls, finding the perfect outfit that balances comfort, style, and functionality can be a challenge. Enter the sports bra and shorts combo—a dynamic duo that has become a staple in summer wardrobes. Let’s dive into why these outfits are ideal for the season. Ultimate Comfort in the Heat When the temperatures rise, comfort becomes a priority. Sports bras and shorts are designed with breathable, moisture-wicking materials that keep you cool and dry. Unlike traditional bras, sports bras provide support without underwires or excessive padding, allowing for unrestricted movement. Pairing them with lightweight shorts made from quick-drying fabrics ensures you stay comfortable, no matter how high the mercury climbs. Perf...

Jun242024 by abcNo Comments

চিকিৎসা ও স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার সংস্কার আরও বাড়াচ্ছে চীন

China, Health, Health and Lifestyle

চিকিৎসা ও স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার সংস্কারকে আরও গভীর করার অংশ হিসেবে চীন, সরকারি চিকিৎসা ও স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবাগুলোতে বিশেষ করে, প্রাথমিক স্তরে আরও ভাল এবং সহজ অ্যাক্সেস প্রদানের লক্ষ্যে কাজ করবে এবং এই বছর রোগীদের চিকিৎসা ব্যয় কমিয়ে দেবে। রোববার শেষ হওয়া চীনের স্বাস্থ্য উন্নয়ন এবং স্বাস্থ্যসেবা সংস্কারের উপর একটি জাতীয় সম্মেলনে, নীতিনির্ধারকরা এবং অনুশীলনকারীরা সরকারী হাসপাতালের সংস্কার, ওষুধ সরবরাহ এবং চিকিৎসা বীমাসহ বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা করেছেন। চীন ২০২৪ সালের জন্য স্বাস্থ্যসেবা সংস্কার কাজের একটি তালিকা প্রকাশ করেছে, জনস্বাস্থ্য পরিষেবা, সরকারি হাসপাতালের উন্নয়ন এবং ওষুধের সংস্কার সংক্রান্ত পদক্ষেপের প্রস্তাব করেছে। দেশটি প্রাথমিক স্তরে তার জনস্বাস্থ্যসেবা পরিষেবার ক্ষমতা বৃদ্ধি অব্যাহত রাখবে, সরকারী হাসপাতালে পেমেন্ট সিস্টেমের সংস্কারকে আরও গভীর করবে এবং জনগণের চাহিদা...

Jun172024 by abcNo Comments

The Rise of AI in Healthcare: Transforming the Future of Medicine

Health, Health and Lifestyle, Tech news

In recent years, the integration of artificial intelligence (AI) into healthcare has increased significantly, transforming the way healthcare professionals diagnose, treat and effectively manage patients. This transformative technology is poised to solve some of the industry's most pressing challenges, from improving diagnostic accuracy to improving patient outcomes and reducing healthcare costs. In this article, we explore the key areas where artificial intelligence plays a significant role in healthcare and what the future holds for this new technology. AI in review: directions and speed Special treatment plansAI also plays an important role in the development of personalized treatment plans. AI can help doctors personalize patient care by analyzing large amounts of patient data, in...

Jun172024 by abcNo Comments

Follow These Simple Steps for Glowing Skin

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

Many people use expensive cosmetics for glowing skin. However, you can achieve glowing skin by following some simple steps, in addition to using these products. Along with skincare, it is important to eat healthy food and follow certain rules to maintain glowing skin. Try to wash your face at least twice a day if your skin is oily. You can use a homemade besan mask to clean the dirt accumulated on your face. Antioxidants increase collagen, help with pigmentation, and act as anti-aging agents. So, eat foods rich in antioxidants. Drink plenty of water during summer. Water is very beneficial for skin problems. Use moisturizer regularly. Take two vitamin E capsules, 1 spoon of coconut oil, 1 spoon of beeswax, and half a cup of olive oil. Mix the olive oil and coconut oil well, t...

Jun162024 by abcNo Comments

রাসেলস ভাইপার কামড় দিলে কী করবেন | রাসেল ভাইপার থেকে বাঁচার উপায়

Health, Health and Lifestyle

বাংলাদেশে এখন এক তীব্র, ভয় আতংকের নাম রাসেলস ভাইপার বা চন্দ্রবোড়া সাপ। এই সাপের দংশনে সবচেয়ে বেশি মারা যাচ্ছে কৃষকরা। ধান কাটতে গিয়ে রাসেলস ভাইপারের আক্রমণের শিকার হচ্ছেন। আগে হাতে গোনা কয়েকটি জেলায় এই সাপের উপস্থিতি দেখা গেছে। এখন তা ২৮ টি জেলায় ছড়িয়ে পড়েছে। দিনদিন রাসেলস ভাইপারের সংখ্যা বৃদ্বি পাচ্ছে। যা খুবই আতংকের বিষয়। কিন' স্বস্তির বিষয় হলো,বাংলাদেশে রাসেলস ভাইপারের সঠিক চিকিৎসা আছে। এ জন্য যত দ্রত সম্ভব রোগীকে চিকিৎসাকেন্দ্রে নিতে হবে। সর্প ধংশনের শিকার হলেই নিশ্চিত মৃত্যু হবে। ব্যাপারটা মোটেই এমন নয়। লিখেছেন: মুহাম্মদ শফিকুর রহমান রাসেল ভাইপার সাপে কামড় দিলে যা করবেন সাপের কামড়ের শিকার হলে আতংকিত হওয়া যাবে না। সর্পদংশনের প্রাথমিক চিকিৎসার বিষয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডাক্তার আয়ান সিমপসং বলেছেন - Do it RIGHT । এ রাইট মানে চারটি কাজের সমন...

Jun112024 by abcNo Comments

Butterfly Pea Flower Tea Recipe

Health and Lifestyle, Recipe

How to make Butterfly Pea Flower Tea Recipe. Here is the ultimate recipe. Ingredients: 4 cups water 2 cardamom pods 2 pieces of ginger 1 piece of cinnamon 5 Butterfly Pea flowers (remove the lower green part) Honey (to taste) Lemon juice (optional, for color change) Instructions: Boil the Water: Take 4 cups of water in a pan and put it on the stove. Bring it to a boil. Add Ingredients: Once the water is boiling, add the cardamom pods, ginger pieces, cinnamon stick, and Butterfly Pea flowers. Simmer: Boil the mixture for 5 to 6 minutes. Steep: Turn off the stove and cover the pan with a lid. Let it steep for 15 minutes. Serve: Pour the tea into a cup, mix in honey to taste, and serve. Optional Color Change: Add lemon juice before drinking ...

Jun52024 by abcNo Comments

ভিটামিন-এ কেন দরকারি?

Health, Health and Lifestyle, Kids Health

জেরোপথ্যালমিয়া নামের এক ধরনের রোগ যা ভিটামিন “এ” এর অভাবে হয়ে থাকে। এই রোগের মোট ৮ থেকে ৯ টি পর্যায় রয়েছে। এর মধ্যে শেষ পর্যায় চোখের কর্নিয়া একদম নষ্ট হয়ে যায়। এবং রোগী সম্পূর্ণরূপে দৃষ্টিশক্তি হারায়। তবে এই রোগের প্রথম পর্যায়টি হচ্ছে রাতকানা রোগ। লিখেছেন ডাঃমোঃ আরমান হোসেন রনি ভিটামিন “এ” এর অভাবে বাংলাদেশের পরিপ্রেক্ষিতে শিশুরা রাতকানা রোগে বেশি আক্রান্ত হচ্ছে। আমাদের দেশে ছয় বছর বয়সের শিশুরা রাতকানা রোগে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে। কারণঃ👉শরীরে ভিটামিন এ এর অভাব।👉বাচ্চা অল্প ওজনের জন্ম হলে অর্থাৎ অপুষ্টিতে ভোগা শিশুরা এই রোগে আক্রান্ত বেশি হয়।👉নিউমোনিয়া, ডায়রিয়া ইত্যাদি রোগ হলে।👉বাড়ন্ত বয়সের শিশুদের অতিরিক্ত খাদ্যের চাহিদা পূরণ না হলে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। লক্ষণঃ👉 প্রাথমিক পর্যায়ে ভোরের ও সন্ধ্যার অল্প আলোতে দেখতে অসুবিধে হয়।👉পরে চোখ শুষ্ক অনুভূ...

Jun32024 by abcNo Comments

Various Uses of Glycerin For Skin

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

There is never any fear of dry skin when using glycerin. Glycerin is very beneficial for keeping skin healthy, especially during the winter season. Glycerin can be applied directly to the skin or mixed with cosmetic products. Apart from this, glycerin can be used to control skin problems like cold sores and psoriasis. Now, let's learn how to use it. As a moisturizer: Glycerin can be used on the skin as a moisturizer. It works well for dry and dull skin. Apply glycerin directly to the skin using cotton. It will make the skin smooth and soft. For skin cleansing: Glycerin mixed with rose water can be used for skin cleansing. Cleanse the skin with this mixture regularly before going to bed at night. Additionally, you can use it as a toner. In combination with moisturizer: Glyce...