Sample Page - Page 170 of 447 - Mati News
Friday, April 24

Sample Page

At this time, the lungs should be kept well

At this time, the lungs should be kept well

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
The lungs are the most affected by the epidemic of coronavirus. At this time it is most important to take care of the lungs. The virus enters the lungs from the throat through the airways and gradually destroys its function. This results in severe shortness of breath, cough and fatigue. In this regard, the National Chest Disease Institute and Hospital Chest Disease Specialist. Arefin Khan told Jugantar that the coronavirus enters the lungs through the airways. The lungs are the most affected by this disease. So it is most important to take care of the patient's lungs. He said there is no substitute for exercise to keep the lungs well. Regular exercise keeps the lungs well. If the corona is affected, regular exercise is needed to increase lung function. What to do to keep the...
চিনি ছাড়া শীতের পিঠা বানাবেন কীভাবে

চিনি ছাড়া শীতের পিঠা বানাবেন কীভাবে

Cover Story, Health and Lifestyle, Recipe
ঝাল ভাপা পিঠা যা লাগবে : সিদ্ধ চালের গুঁড়া ৩ কাপ, ধনিয়াপাতা কুচি আধা কাপ, পেঁয়াজ কুচি আধা কাপ, গাজর কুচি আধা কাপ, কাঁচামরিচ কুচি ১ টেবিল চামচ, লবণ স্বাদমতো, পানি আধা কাপের একটু বেশি। যেভাবে করবেন : চালের গুঁড়ায় আধা চা চামচ লবণ মিশিয়ে আধা কাপ পানি দিয়ে ঝুরঝুরে করে মেখে নিন। এবার মোটা ছিদ্রযুক্ত যে কোনো চালনি দিয়ে চেলে নিন। ধনিয়াপাতা, গাজর, পেঁয়াজ ও কাঁচামরিচ কুচি সামান্য লবণ দিয়ে মেখে নিন। ভাপা পিঠা তৈরির হাঁড়িতে পানি ফুটিয়ে নিন। বাটিতে চেলে নেয়া চালের গুঁড়া দিয়ে ভেতরে ধনিয়াপাতার পুর ভরে পিঠা বানিয়ে নিন। গরম গরম পরিবেশন করুন হাঁস বা গরুর ভুনা মাংসের সঙ্গে। হাতেকাটা চালের সেমাই যা লাগবে : আতপ চালের গুঁড়া ২ কাপ, পানি ২ কাপ, লবণ ১ চিমটি, দুধ ২ লিটার, নারিকেল কোরানো ১ কাপ (ইচ্ছা), এলাচ ৩-৪টি, দারুচিনি ২ ইঞ্চি পরিমাণ, তেজপাতা ২টি, মৌরি ১ টেবিল চামচ, জিরোক্যাল ১২-১৫ স্যাশে। যেভ...
স্বামীর নারী ভক্তদের জ্বালায় অতিষ্ঠ মুমতাহিনা টয়া

স্বামীর নারী ভক্তদের জ্বালায় অতিষ্ঠ মুমতাহিনা টয়া

Cover Story, Entertainment, Glamour
‘জামাইটা আমার কিউট আছে। মেয়েরা, তোমরা ফুল দিয়ো, কলি দিয়ো, জামাইয়ের দিকে নজর দিয়ো না।’ স্বামীর নারী ভক্তদের জন্য সতর্কবার্তা হিসেবে ফেসবুকে এ স্ট্যাটাস দিয়েছেন অভিনেত্রী মুমতাহিনা টয়া । সঙ্গে অভিনেতা স্বামী সৈয়দ শাওনের সঙ্গে একটি ছবি। শাওনের নারী ভক্তদের যন্ত্রণায় দিনকে দিন অতিষ্ঠ হয়ে উঠছেন মুমতাহিনা টয়া । মাঝেমধ্যে যেন ঈর্ষায় মরে যান তিনি। স্বামী-স্ত্রী দুজনই তারকা। তাঁদের ব্যাপারে ভক্তদের উৎসাহ দুজনের জন্যই স্বাভাবিক ঘটনা। তবু স্ত্রী হিসেবে স্বামীকে নিয়ে কিছুটা চিন্তিত টয়া। তিনি মনে করেন, স্বামী যেহেতু তারকা, ভক্ত তাঁর থাকবে। ফেসবুকের ফ্যান-অনুসারীরা ভালোবেসে চকলেট, ফুল দিতেই পারে। তাতে কোনো আপত্তি নেই। কিন্তু কেউ যদি ফোনের পরে ফোন করতেই থাকে, সেটা মেনে নেওয়া হবে না। তিনি বলেন, ‘ভক্তদের থাকতে হবে ভক্তের জায়গায়। একই ভক্ত যদি বারবার ফোন দিতে থাকে, তাহলে বিরক্তিকর পরিস্থিতি তৈরি হয়। এ...
Do you need to exercise if you have a cold?

Do you need to exercise if you have a cold?

Health, Health and Lifestyle
Many people get colds at this time of the season. Many people do not know whether it is possible to exercise with a cold. Whether to exercise in the common cold depends on the condition of the patient's body and the severity of the disease. A health website recently suggested this. Whether you exercise with a sick body will depend on the severity of your illness. Common colds include sneezing, coughing, nasal congestion, sore throat, fatigue, etc. If the level of the disease is mild, you can do light exercise and walk. At this time you should choose ‘cardio’, ‘stretching’ etc. without heavy exercise. Exercise at home when you are sick. Because if you go to the gym, there is a strong risk that your flu virus will spread to others. However, if the severity of the disease is...
‘মানসিক’ নির্যাতনের শিকার বাংলাদেশের ৮০ শতাংশ বিবাহিত পুরুষ 

‘মানসিক’ নির্যাতনের শিকার বাংলাদেশের ৮০ শতাংশ বিবাহিত পুরুষ 

Cover Story, আজকের সেরা
বাংলাদেশের ৮০ শতাংশ বিবাহিত পুরুষ ‘মানসিক' নির্যাতনের শিকার বলে একটি বেসরকারি সংস্থার নিজস্ব গবেষণায় উঠে এসেছে। বাংলাদেশ মেন'স রাইটস ফাউন্ডেশন নামে ওই সংগঠনটি বলছে, সামাজিক লজ্জার ভয়ে অনেকেই এসব বিষয় প্রকাশ করতে চান না৷ তাদের দাবি, সামাজিক লজ্জার ভয়ে পরিচয় প্রকাশ করেন না অভিযোগকারীরা৷ বিবাহিত অনেক পুরুষের নির্যাতনের শিকার হওয়ার বিষয়ে একমত মানবাধিকারকর্মীরাও৷ তারা বলছেন, পুরুষদের নির্যাতিত হওয়ার খবর তাদের কাছে আসে৷ তবে যেই নির্যাতিত হোক তার আইনি সুরক্ষার দাবি জানান তারা৷ সম্প্রতি বিশ্বের বিভিন্ন দেশে কিছু বেসরকারি সংস্থা আন্তর্জাতিক পুরুষ দিবস পালন করছে৷ ২০১৬ সালে প্রতিষ্ঠিত বাংলাদেশ মেন'স রাইটস ফাউন্ডেশন প্রতিবছর ১৯ নভেম্বর বাংলাদেশে পুরুষ দিবস পালন করছে৷ চলতি বছরও ছোট পরিসরে এমন আয়োজন করা হবে বলে জানায় সংগঠনটি৷ সংগঠনটির প্রতিষ্ঠাতা ও চেয়ারম্যান শেখ খাইরুল আলম গণমাধ্যমকে বলেন,...
বাইডেন এক বছরও টিকবেন না: কঙ্গনা

বাইডেন এক বছরও টিকবেন না: কঙ্গনা

Cover Story
সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে বিতর্কিত মন্তব্য করে সব সময় আলোচনায় থাকতে পছন্দ বলিউড অভিনেত্রী কঙ্গনা রানাউতের। নিজ দেশের গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিত্বসহ, রাজনীতি ও ধর্মীয় বিষয়ে নানা নেতিবাচক মন্তব্য করতে তার জুড়ি নেই। এবার কঙ্গনার চোখ পড়েছে যুক্তরাষ্ট্রের নির্বাচন নিয়ে। ইতিমধ্যে বাইডেনকে ‘গজনি’ সম্বোধন করে টুইট করেছেন কঙ্গনা। তিনি লিখেছেন, ‘গজনি বাইডেনের ডেটা প্রতি পাঁচ মিনিটেই ক্র্যাশ করে। যা ওষধুই দেয়া হোক, এক বছরের বেশি টিকবে না। তাই খুবই স্পষ্ট যে কমলা হ্যারিসই এই শো চালাবেন।’ এরপর সদ্য ভাইস প্রেসিডেন্ট কমলা হ্যারিসের প্রশংসা করলেন তিনি। কঙ্গনা বলেন, ‘একজন নারী মাথাচাড়া দিলে, তিনি অন্যদেরও টেনে তুলতে সাহায্য করেন। এই ঐতিহাসিক দিনের জন্য অনেক অভিনন্দন।’...
মুসলিম নিষেধাজ্ঞা উঠিয়ে নিবেন বাইডেন!

মুসলিম নিষেধাজ্ঞা উঠিয়ে নিবেন বাইডেন!

Career
যুক্তরাষ্ট্রে ভ্রমণে ১৩টি দেশের মুসলিম নাগরিকদের ওপর নিষেধাজ্ঞা জারি করে ট্রাম্প প্রশাসন। ২০১৭ সালে প্রেসিডেন্টের দায়িত্ব গ্রহণের কিছু দিন পর এক নির্বাহী আদেশ জারি করেন ডোনাল্ড ট্রাম্প। মার্কিন নির্বাচনের কিছু দিন আগে সেই নিষেধাজ্ঞা প্রত্যাহারের ঘোষণা দিয়েছিলেন ডেমোক্র্যাট প্রেসিডেন্ট প্রার্থী জো বাইডেন। ওই সময় এ নিষেধাজ্ঞার বিষয়ে তিনি জানিয়েছেন, ক্ষমতায় এলে হোয়াইট হাউসে তার প্রথম দিনই হবে যুক্তরাষ্ট্রে মুসলিম নিষেধাজ্ঞার শেষ দিন। জো বাইডেন প্রেসিডেন্ট নির্বাচিত হওয়ায় এ নিয়ে নতুন করে আলোচনা শুরু হয়েছে। বিশ্লেষকদের বরাত দিয়ে মধ্যপ্রাচ্য ভিত্তিক সংবাদমাধ্যম আলজাজিরার খবরে বলা হয়েছে, এখন বাইডেন প্রশাসন চাইলে খুবই সহজেই নির্বাহী আদেশে ওই সিদ্ধান্ত উল্টো দিতে পারে। তবে কনজারভেটিভ পার্টি এ নিয়ে আদালতের শরণাপন্ন হলে নিষেধাজ্ঞা বাতিলের প্রক্রিয়ায় কিছুটা বিলম্ব হতে পারে। গত মাসেই বিদ্বেষমূ...
আমি ধর্ষণের শিকার হতে পারতাম, বললেন আমিশা

আমি ধর্ষণের শিকার হতে পারতাম, বললেন আমিশা

Entertainment, আজকের সেরা
ভারতের বিহারে বিধানসভা নির্বাচনী প্রচারের উত্তাপের মধ্যেই ভাইরাল একটি অডিও। আর তাতে হৈচৈ পড়ে গিয়েছে। ওই অডিওর কণ্ঠস্বর অভিনেত্রী আমিশা প্যাটেলের বলে দাবি করা হচ্ছে। আর তাতে শোনা যাচ্ছে, এলজেপি প্রার্থী চন্দ্র প্রকাশের বিরুদ্ধে গুরুতর অভিযোগ করেছেন অভিনেত্রী। বিহারে তাঁকে ধর্ষণ করা হতে পারত বলেও আশঙ্কা প্রকাশ করছেন তিনি। সাক্ষাৎকারে আমিশা প্যাটেল বলেন, ''চন্দ্র প্রকাশের কথায়ই বিহারে ভোট প্রচারে গিয়েছিলাম। কিন্তু উনি ভয়ংকর একটা লোক। ব্ল্যাকমেইল, হুমকি দিয়ে বেড়ান। আমাকে তো বটেই, আমার সঙ্গীদেরও হুমকি দিয়েছেন তিনি। খুব বাজে ব্যবহার করেছেন। মুম্বাইয়ে ফিরে আশার পরও ফোনে, এসএমএসে হুমকি এসেছে।' আমিশা আরো বলেন, ওখানে আমাকে ধর্ষণ করে খুন করে দিত ওরা। কোনো নিরাপত্তাই ছিল না। আমার গাড়ি ঘিরে রেখেছিল ওর লোকেরা। ওই দিনই বিমান ধরার কথা ছিল। কিন্তু একটা গ্রামে আটকে দিয়েছিল আমাকে। ওর কথা না শুনলে ওখ...
‘যতক্ষণ আজান চলেছে সবাই কাজ থামিয়ে অপেক্ষা করেছেন’

‘যতক্ষণ আজান চলেছে সবাই কাজ থামিয়ে অপেক্ষা করেছেন’

Entertainment
‘ভালোবাসতে ভুলে যাচ্ছে মানুষ?’ নিজেই প্রশ্ন তুলেছেন ওয়েব সিরিজ ‘চরিত্রহীন ৩’-এ। সেই প্রশ্নের উত্তর স্বস্তিকা মুখোপাধ্যায় পেয়ে গিয়েছেন গতকাল। অনেক দিন পরে মন থেকে খুশি তিনি। কিন্তু কেন? মহামারির ইতিবাচক দিক দেখে। টুইট করে জানিয়েছেনও সে কথা, ‘মনটা ভালো হয়ে গেল'। সাধারণ মানুষ যখন ভীত করোনায়, তখন তিনি খুঁজে পেলেন একটু ভালো থাকা। কী সেটি? ‘আজান হচ্ছে। সবাই কাজ থামিয়ে কান পেতেছে তাতে। শুটিং স্পটে’, তাই দেখে সন্তুষ্ট স্বস্তিকা। উপলব্ধি করলেন, ‘আবার যেন শিকড়ের টানে ফিরছে সবাই। আবার ফিরছে পরধর্মসহিষ্ণুতা'। স্বস্তিকা জানিয়েছেন, যতক্ষণ আজান চলেছে সবাই কাজ থামিয়ে অপেক্ষা করেছেন। আজান শেষ হতেই যে যার মতো ব্যস্ত। শুটিং সেটের এই নেপথ্য কাহিনির টুকরো দৃশ্যে আশ্বস্ত তিনি। হয়তো বা কৃতজ্ঞ মহামারির কাছে। অস্তিত্ত্বে টান পড়তেই কি হুঁশ ফিরছে মানুষের? অভিনেত্রী আপ্রাণ আঁকড়ে ধরেছেন এই বিশ্বাসকেই। যা শান্...
Ways to maintain good mental health of pregnant ladies during pandemic

Ways to maintain good mental health of pregnant ladies during pandemic

Health, Health and Lifestyle
Many pregnant mothers are becoming mentally weak due to corona. As a result, various problems are appearing. However, if the whole family takes care of the pregnant mother and child will be healthy. In this regard, the gynecologist of the Public Health Center. Sonia Siddique told Jugantar that mothers face various physical adversities during pregnancy. As well as being emotionally upset. Therefore, the mother's physical health as well as mental health should be taken special care at this time. Let's know what to do to keep the mother's mental health good- 1. At this time the pregnant mother has to follow the hygiene rules. Don't be overly nervous and anxious if you are mentally weak. Everyone in the family must give him courage. To keep yourself and your child healthy, you need to use...

The mother’s first milk is beneficial for the baby

Health, Health and Lifestyle
It is very important to make the newborn drink mother's milk after birth. This milk must be fed to keep the newborn safe and disease-free. Up to six months after birth, the baby does not need to be fed anything other than breast milk. At this time mother's milk is enough for the baby. However, after six months, the baby should be given extra food. Immediately after delivery, the girls' breasts secrete a type of thick, yellowish milk called colostrum. This milk is secreted for a total of two to three days after delivery. It is much thicker than normal breast milk. Drinking this milk is very beneficial for the newborn. The health benefits of mustard milk 1. Lettuce has more protein than fat and sugar. In addition, it contains glycoproteins, immunoglobulins, lactoferrin, lacto ...
5 Ways to Keep Your Baby Safe from Covid-19

5 Ways to Keep Your Baby Safe from Covid-19

Cover Story, Health, Health and Lifestyle, Kidz
Children are also being affected by the novel coronavirus epidemic. So they need special care at this time. In this regard, Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University Pediatrician and Associate Professor. Manik Kumar Talukder told Jugantar that children need to develop the habit of wearing masks and hand washing to keep them safe from corona. And you have to disinfect yourself before touching the baby back home from outside. In addition, some more rules must be followed. Let's find out now - 1. Children do not know much about the spread of corona infection. So keep them away from other family members, especially those who are older. 2. If necessary, children should get in the habit of wearing masks and washing their hands when they go out. 3. If children have corona, they s...
If you want to be a mother, follow these advice

If you want to be a mother, follow these advice

Health, Health and Lifestyle
Cole light will come to the baby, this is the expectation of all women. If pregnancy is easy, many people have to try for it. If you want a child, both men and women have to abide by certain things. Let's find out what to do 1. Food is a very important issue in this case. Both women and men need to adhere to a healthy diet, which will increase the chances of getting pregnant. 2. There is no substitute for exercise to stay healthy. It is very important to stay fit for easy pregnancy. You can take part in physical exercises with your partner. Practice walking for 30 minutes every morning. 3. Always try to stay carefree. You can do some yoga, meditation or reading a book. 4. Refrain from drinking alcohol at this time. In addition, smoking can reduce the fertility of both men a...
Ways to reduce the child’s anger

Ways to reduce the child’s anger

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Children get excited for a variety of reasons. If the child cries or insists a little, the parents try to calm them down by sitting in front of their mobile phone, computer or TV. This makes the child attracted to the 'screen', which can have a detrimental effect on his physical and mental growth. However, there are ways to calm the children. Let's find out what to do if a child gets angry. 1. If the child gets angry, try to keep calm. This will cause the baby to shut up on its own and listen to you. 2. You can hug, caress and play to reduce the child's stubbornness. Keep him engaged in different games like board games, molding clay etc. This will increase his creativity and he will also be busy. 3. Listen carefully to the children. They are happy when the child is praised. ...