Sample Page - Page 210 of 441 - Mati News
Tuesday, March 31

Sample Page

৫৫টি জামা, ২২ জোড়া জুতা নিয়ে বিশ্বকাপ যাত্রা : পিয়া

৫৫টি জামা, ২২ জোড়া জুতা নিয়ে বিশ্বকাপ যাত্রা : পিয়া

Cover Story, Glamour, Op-ed
দেশের মাঠে ক্রিকেট উপস্থাপনা করেছেন। কিন্তু মডেল জান্নাতুল ফেরদৌস পিয়ার লক্ষ্য ছিল আন্তর্জাতিক টুর্নামেন্টে উপস্থাপনা করা। ইংল্যান্ডে চলতি বিশ্বকাপেই এল সেই সুযোগ। বিশ্বকাপের বিভিন্ন ম্যাচে তাঁকে দেখা যাচ্ছে উপস্থাপকের ভূমিকায়, নিচ্ছেন তারকা ক্রিকেটারদের সাক্ষাৎকার। মাঠ ও মাঠের বাইরের অভিজ্ঞতা লিখেছেন পিয়া।   আমার পেশাজীবন শুরু হয় ১৬ বছর বয়সে, মডেলিং দিয়ে। সঙ্গে কিছু সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় দেশে ও বিদেশে অংশ নিয়ে মুকুট অর্জন করার অভিজ্ঞতা আমার আছে। তারপর কিছু নাটক আর সিনেমাতেও কাজ করলাম। হঠাৎ করেই ক্রিকেট উপস্থাপনায় আসা। জিটিভির (গাজী টিভি) আমান ভাই খুব উৎসাহ দিলেন। তাঁর ভিশনের কথা দুই বছর আগেই জানিয়েছিলেন। আন্তর্জাতিক ক্রিকেট টুর্নামেন্টের উপস্থাপনায় যেন বাংলাদেশের মেয়েরা আসতে পারে, সেই লক্ষ্যে কাজ করতে বলছিলেন। ক্রিকেট নিয়ে জ্ঞান বাড়িয়ে নেওয়া যাবে কিন্তু ইতিবাচক জ্ঞান থাকতে হ...
কবুতর পালনের যাবতীয় খুঁটিনাটি ও ব্যবসার কৌশল

কবুতর পালনের যাবতীয় খুঁটিনাটি ও ব্যবসার কৌশল

Agriculture Tips, Cover Story
বাংলাদেশে পোষা পাখি হিসেবে কবুতর অত্যাধিক জনপ্রিয় এবং ব্যবসায়িক প্রয়োজনে কবুতরের লালন পালন ও ফার্ম দেয়া ব্যাপক আকর্ষণীয় ও লাভজনক। পর্যাপ্ত সুযোগ সুবিধা ও আগ্রহ রয়েছে এমন অনেকেই নিজের বাসা বাড়িতে কবুতর লালন পালন ও পরিচর্যা করতে ভালোবাসেন। আমাদের দেশে এই পাখি গুলো ঘরে ঘরে পালিত হয়ে আসছে অনেক লম্বা সময় ধরে এবং এদেরকে শান্তির প্রতীক হিসেবেও গণ্য করা হয়ে থাকে। অন্যান্য গৃহপালিত গবাদি পশু কিংবা পাখির তুলনায় কবুতর পালনে অনেক কম পরিশ্রম করতে হয় এবং এতে বেশ অল্প পরিমাণ মূলধন লাগে। আপনার হাতে যদি ভালো পরিমাণ অবসর সময় থাকে এবং পাখির প্রতি আপনার মনে অগাধ ভালোবাসা থেকে থাকে তাহলে খুব সহজেই আপনি আপনার বাসার ছাদে কিংবা বারান্দায় কবুতর লালন ও পরিচর্যা করতে পারবেন। বাচ্চা কবুতরের (স্কোয়াব) মাংস অনেক সুস্বাদু, উচ্চমাত্রায় পুষ্টিকর এবং আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য পুনরুজ্জীবনী ভূমিকা পালন করে। তাছাড়া মার্কেটপ্...
জুটি বেঁধেছেন নঈম ও অহনা

জুটি বেঁধেছেন নঈম ও অহনা

Entertainment
দীপ্ত টিভিতে ঈদুল ফিতর উপলক্ষে নির্মিত হয়েছে বিশেষ নাটক ‘হাসির পাত্র’। হাস্যরসের গল্পের এই নাটকে জুটি বেঁধেছেন এফ এস নঈম ও অহনা রহমান। নাটকটি রচনা করেছে কলিন রড্রিক এবং পরিচালনা করেছেন ফিরোজ কবির ডলার। এটি আজ ঈদের চতুর্থ দিন রাত ৮টা ৩০ মিনিটে প্রচার হবে। এ নাটকের গল্পে দেখা যাবে হাসি ( অহনা ) যখন কিশোরী তখন প্রেমে পড়েছিল ইমরানের। সে এখন সব পাত্রের ভেতর ইমরানকে খুঁজতে যায়। কারো মধ্যেই তাকে না পেয়ে হতাশ হয়ে পাত্র রিজেক্ট করে। লাকি সেভেন পাত্র হিসেবে হাসির সাথে দেখা করতে আসে ফাহমি। একটা অ্যাডফার্মে কপি রাইটার হিসেবে কাজ করা ফাহমি বোকা-সোকা মানুষ। তার জীবনের ব্রত-ঘুমানো এবং ঘুমানো। এ অবস্থায় প্রেম করা কিংবা বিয়ে দুটোই তার অনেক ঝক্কি-ঝামেলার কাজ মনে হয়। মেয়ে সে দেখতে এসেছে কেবল বাড়ির চাপে পড়ে। জানে কোনো মেয়েই তার পছন্দ হবে না। কিন্তু ঘটে উল্টো। হাসিকে দেখে সে প্রেমে পড়ে যায়। ওদি...
কিভাবে যাবেন স্বর্ণকুম ?

কিভাবে যাবেন স্বর্ণকুম ?

Cover Story, Health and Lifestyle, Travel Destinations
স্বর্ণকুম যেন এক স্বর্গরাজ্য । হারিয়ে যেতে নেই মানা । কিভাবে যাবেন স্বর্ণকুম ? বান্দরবান থেকে রোয়াংছড়ি পার হয়ে কচ্ছপতলি ক্যাম্প । এরপর জলের ছরা দিয়ে দু'ঘণ্টার পথ পাড়ি দিয়ে শীলবান্ধা গ্রাম । শীলবান্ধা গ্রাম থেকে গভীর পাহাড় জঙ্গলে। কিছু পাহড়ি পথ পার হওয়ার পর দুপাশে উঁচু পাহাড়ের ভাঁজে কুমের দেখা পাবেন। প্রথমেই দেবতাকুম এরপর কুমের পর কুম বাঁশের ভেলায় শীতল পানিতে সবুজ গাছের ছায়ায় পাহাড়ি নানা পাখির ডাক আর টুপটাপ জলের শব্দ। মাঝে মাঝে ঝিঁ ঝিঁ পোকার শব্দ । এরপর পৌঁছে যাবেন স্বর্ণকুম ।...
এই রেসিং হোমার এর দাম প্রায় ১০ কোটি টাকা!

এই রেসিং হোমার এর দাম প্রায় ১০ কোটি টাকা!

Cover Story
বিশ্বাস হচ্ছে না! মাস খানেক আগে একটি অনলাইন নিলামে প্রায় ১৪ লক্ষ মার্কিন ডলার দর উঠেছিল একটি কবুতরের। ওই দামে কবুতরটি কিনে নেন এক চিনা নাগরিক। ভাবছেন একটি কবুতরের এত দাম! এই কবুতরটির এমন বিপুল দাম হওয়ার পিছনে রয়েছে বেশ কয়েকটি কারণ। এটি একটি বেলজিয়ামের কবুতর। মহামূল্য এই পায়রাটির নাম আর্মান্দো। এটি রেসিং হোমার প্রজাতীর কবুতর। এই জাতীয় কবুতরের দিক নির্ণয় করার ক্ষমতা অসাধারণ! সঠিক দিন চিনে মাইলের পর মাইল অনায়াসে পাড়ি দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে এই রেসিং হোমার-এর। রেসিং হোমার তীক্ষ্ণ দৃষ্টি, নিখুঁত অনুমান ক্ষমতার জন্য বিগত প্রায় ২৫০-৩০০ বছর ধরে রেসিং-হোমার প্রজাতীর পায়রার যথেষ্ট কদর রয়েছে ইউরোপের বিভিন্ন দেশে। উনবিংশ শতাব্দীতে বেলজিয়াম এবং ইংল্যান্ডের বিভিন্ন এলাকায় এই প্রজাতীর কবুতর প্রতিপালন এবং ওড়ানোর প্রতিযোগিতার চল ছিল। পরে তা ক্রমশ ইউরোপের অন্যান্য দেশে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। এশিয়ার বিভিন্ন...
রূপচর্চায় অলিভ অয়েল : জেনে নিন ৬ আশ্চর্য ব্যবহার

রূপচর্চায় অলিভ অয়েল : জেনে নিন ৬ আশ্চর্য ব্যবহার

Cover Story, Health and Lifestyle, ভেষজ
ভেষজ গুণে ভরপুর অলিভ বা জলপাই ফলের নির্যাস বা তেলকে ‘তরল সোনা’ বলেও ব্যাখ্যা করেন অনেকে। যুগ যুগ ধরে এই তেল রান্না ছাড়াও ঘরোয়া চিকিত্সার নানা কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রূপচর্চার ক্ষেত্রেও অলিভ অয়েল অত্যন্ত কার্যকরী! আসুন জেনে নেওয়া যাক অলিভ অয়েলের কয়েকটি আশ্চর্য গুণ... রূপচর্চায় অলিভ অয়েল ১) নখ লম্বা রাখতে যাঁরা ভালবাসেন তাঁরা নখের কিউটিকলকে আরও মজবুত রাখতে অলিভ অয়েল ব্যবহার করে দেখুন। উপকার পাবেন। ২) পা বা পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা সারাতে দুর্দান্ত কাজ দেয় অলিভ অয়েল। ফাটা গোড়ালিতে অলিভ অয়েল মেখে দেখুন। ফল পাবেন হাতেনাতে। আরো পড়ুন : অনিদ্রা ঠেকাতে আর ঘুমের ওষুধ নয়, এ সব যোগাসনেই আসবে নিশ্চিন্তের গাঢ় ঘুম ৩) শ্যাম্পু করার আগে উষ্ণ জলের সঙ্গে ২-৩ চামচ অলিভ তেল মিশিয়ে চুলের গোড়ায় গোড়ায় ভাল করে মালিশ করে অন্তত ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন। তার পর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন নিয়ম করে অলি...
আপনারা বিশ্লেষণ তো কম করেন না! : মাশরাফি

আপনারা বিশ্লেষণ তো কম করেন না! : মাশরাফি

Cover Story
কত তির্যক, কত বাঁকা প্রশ্নই তো শুনতে হয় তাঁকে। তবুও সংবাদ সম্মেলনে মাশরাফি বিন মুর্তজাকে বিরক্ত হতে দেখা যায় না। এই প্রশ্নটাও তিনি হাসিমুখেই দিলেন। তবে প্রশ্নটা যে তাঁর ভালো লাগেনি, সেটি উত্তরেই স্পষ্ট। এক সাংবাদিক প্রশ্ন করলেন, নিউজিল্যান্ডের বিপক্ষে বোলিং-ফিল্ডিংয়ে বাংলাদেশকে বেশ রক্ষণাত্মক দেখা গেছে। যখন ৩৯ বলে দরকার ২৭ রান আর বাংলাদেশের দরকার ৩ উইকেট, তখন কেন রক্ষণাত্মক কৌশলে খেলা? কালও কি একই কৌশলে খেলবে বাংলাদেশ? আজ কার্ডিফে ম্যাচ পূর্ব সংবাদ সম্মেলনে প্রশ্নটার উত্তর মাশরাফি দিলেন এভাবে, ‘আসলে কোনটা রক্ষণাত্মক, কোনটা আক্রমণাত্মক, জানি না। হারলে আপনাদের কাছে হয়ে যায়। আপনারা বিশ্লেষণ তো কম করেন না! কাকে কোথায় আক্রমণ করতে হয় সেটাও আপনারা ভালো বোঝেন। হারলেই আপনারা প্রশ্ন বদলে ফেলেন। আমার কাছে মাঝে মাঝে মনে হয় আপনারা এভাবেই (প্রশ্ন বদল) করেন কি না।’ যে কৌশল নিয়ে প্রশ্ন, সেট...
অনিদ্রা ঠেকাতে আর ঘুমের ওষুধ নয়, এ সব যোগাসনেই আসবে নিশ্চিন্তের গাঢ় ঘুম

অনিদ্রা ঠেকাতে আর ঘুমের ওষুধ নয়, এ সব যোগাসনেই আসবে নিশ্চিন্তের গাঢ় ঘুম

Cover Story, Health and Lifestyle
ক্লান্ত পরিশ্রমের পরেও রাতে একটানা ভাল ঘুম না হওয়া, বিছানায় এ পাশ-ও পাশ করেই রাতটুকু কাটিয়ে দেওয়া, ঘুমের ভাব থাকলেও ঘুম না আসা— এ সব সমস্যা আজকাল ঘরে ঘরে। জীবনযাপনের জটিলতা ও খাদ্যাভ্যাসের অনিয়ন্ত্রণই অনিদ্রার অসুখকে ডেকে আনে বলে মত চিকিৎসকদের। একটু নিশ্চিন্তের ঘুমের জন্য ওষুধ, ঘরোয়া উপায় বা খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন— কত কিছুই না করে থাকি আমরা। ঘুমের ওষুধ একটানা খেয়ে যাওয়া খুব ক্ষতিকর। তাই ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু কিছু যোগব্যায়াম আয়ত্তে আনতে পারলে অনিদ্রার অসুখ সারতে পারে সহজেই। ওষুধ বা কড়া ডায়েটের চোখরাঙানি ছাড়াও কম ঘুমের সমস্যাকে আয়ত্তে রাখা সম্ভব এই সব যোগাসনে।   এই যোগাসনের নাম বাউন্ড অ্যাঙ্গল বা সুপ্ত বদ্ধকোণাসন। এ আসন সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের পেলভিক অঞ্চলকে বিস্তৃত হতে সাহায্য করে ঠিকই, কিন্তু এই আসন যে কোনও মানুষেরই মানসিক চাপ, হতাশা কাটাতেও খুব কার্যকর। তাই অনি...
ব্লাউজ ছাড়া শাড়ি পরে নেট দুনিয়ায় ট্রোলড প্রিয়ঙ্কা

ব্লাউজ ছাড়া শাড়ি পরে নেট দুনিয়ায় ট্রোলড প্রিয়ঙ্কা

Glamour, Health and Lifestyle
গত বছর নিক জোনাসকে বিয়ে করার পর থেকেই বিতর্ক যেন কিছুতেই পিছু ছাড়ছে না বলিউড অভিনেত্রী প্রিয়ঙ্কা চোপড়ার। কিছুদিন আগে মেটগালা ফ্যাশন ইভেন্টে সাজের জন্য নেটিজেনরা সমালোচনার ঝড় তুলেছিলেন। যদিও সেই সমালোচনা কতটা যুক্তিযুক্ত ছিল তা নিয়ে প্রশ্ন উঠেছিল বিভিন্ন মহলে। সেই বিতর্কের রেশ কাটতে না কাটতেই নতুন বিতর্ক তাড়া করা শুরু করল প্রিয়ঙ্কাকে। সম্প্রতি নিজের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট থেকে একটি ছবি পোস্ট করেছেন প্রিয়ঙ্কা চোপড়া। ছবিটি  বিখ্যাত ফ্যাশন ম্যাগাজিন ‘ইনস্টাইল’-এর জুলাই সংখ্যার প্রচ্ছদ ছবি হিসাবে ঠাঁই পেয়েছে। সেই ছবিতে প্রিয়ঙ্কাকে দেখা যাচ্ছে নতুন স্টাইলে। ব্লাউজ ছাড়াই এক নতুন ভঙ্গিতে শাড়ি পড়েছেন তিনি। আর তাঁর এই ভাবে শাড়ি পরা নিয়েই নতুন বিতর্ক শুরু হয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ায়। প্রচলিত ভারতীয় প্রথায় ব্লাউজের সঙ্গে শাড়ি না পরায় অনেকেরই তোপের মুখে পড়েছেন প্রিয়ঙ্কা। দেশীয় সংস...
কারা আপনাকে গোপনে হিংসে করেন, জেনে নিন ৬টি লক্ষণ দেখে

কারা আপনাকে গোপনে হিংসে করেন, জেনে নিন ৬টি লক্ষণ দেখে

Cover Story, Health and Lifestyle
আপনি কি সফল? পেশাগত সাফল্যে, পারিবারিক সুখে, আত্মিক শান্তিতে আপনি তৃপ্ত। চার পাশে তাকিয়ে দেখার সময় আপনার হয় না। কিন্তু এসবের মধ্যেই আপনি টের পান, ঈর্ষার কিছু সবুজ চোখ আপনাকে ঘিরে রয়েছে। প্রকাশ্যে যাঁরা আপনাকে ঈর্ষা করেন, তাঁদের আপনি সহজেই চিহ্নিত করতে পারেন। তাঁদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলতেও পারেন। কিন্তু এমন বহু মানুষ রয়েছেন, যাঁদের ঈর্ষা গোপনে । এঁদের সহজে আপনি চিহ্নিত করতে পারেন না। মনস্তত্ত্ব বিষয়ক আন্তর্জাতিক ওয়েবসাইট ‘দ্য মাইন্ডস জার্নাল’ জানাচ্ছে, কয়েকটি লক্ষণ দেখে চিহ্নিত করা যেতে পারে এই সব গোপন ঈর্ষাতুরদের। এক ঝলকে দেখে নেওয়া যেতে পারে এই লক্ষণগুলি— ১. লক্ষ রাখুন, কেউ আপনাকে অনুকরণ করছেন কি না। গোপনে ঈর্ষান্বিত ব্যক্তিদের এটা প্রাথমিক লক্ষণ। ২. খেয়াল রাখবেন, কেউ অযথা আপনার স্তুতি করছেন কিনা। বেশি খোশামুদে মানুষের মনে কিন্তু গোপন ঈর্ষার বাসা। ৩. কেউ যদি আপনার কোনও সাফল্যকে ...
সচিনের বিরুদ্ধে মোটেও কথা বলেননি, নিজের অবস্থান স্পষ্ট করলেন সৌরভ

সচিনের বিরুদ্ধে মোটেও কথা বলেননি, নিজের অবস্থান স্পষ্ট করলেন সৌরভ

Cover Story
‘ সচিন বনাম সৌরভ’— এমনই শিরোনামে ছেয়ে গিয়েছিল প্রচারমাধ্যম। প্রাক্তন দুই সতীর্থকে নিয়ে ক্রিকেট দুনিয়া রীতিমতো সরগরম ছিল। বিষয় ছিল বিশ্বকাপে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ভারতের খেলা উচিত কিনা। সেখানে সচিন সরাসরি ২ পয়েন্ট ছেড়ে দেওয়ার ঘোর বিরোধী ছিলেন। বলে দিয়েছিলেন, ২ পয়েন্ট ছাড়া উচিত হবে না। পালটা সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায় বলেছিলেন, ‘‘সচিন ২ পয়েন্ট চায় পাকিস্তানের বিরুদ্ধে। আমি চাই বিশ্বকাপ।’’ দুই মহাতারকার পরস্পরবিরোধী মন্তব্য দেখেই সোশ্যাল মিডিয়া উত্তাল হয়ে গিয়েছিল। তাহলে কি এবার ‘সচিন বনাম সৌরভ’ দ্বৈরথ! বিষয়টি বাড়াবাড়ি পর্যায়ে পৌঁছে যাওয়ায় ফের মুখ খুলতে বাধ্য হলেন সৌরভ। তিনি টুইটে নিজের অবস্থান স্পষ্ট করে বলে দেন, ‘‘মিডিয়ায় একাধিক ব্যক্তি আমার বিবৃতি সচিনের বিরুদ্ধে ব্যবহার করছেন। আমি বলেছিলাম, ‘আমি বিশ্বকাপ চাই।’ আমার বিবৃতি আসলে সচিনের বক্তব্যের পরিপ্রেক্ষিতে ছিল না। আমার পূর্ণাঙ্গ বক্তব্যও সচি...
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল, ঘন চুল পেতে মেনে চলুন এই ৫টি নিয়ম

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল, ঘন চুল পেতে মেনে চলুন এই ৫টি নিয়ম

Cover Story, Health and Lifestyle
মহিলা বা পুরুষ, উভয়ের সৌন্দর্যের জন্য চুলের স্বাস্থ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল, সুন্দর ঘন চুল আমাদের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার পাশাপাশি প্রভাব ফেলে আমাদের ব্যক্তিত্বের ওপরেও। তাই চুলের উপযুক্ত যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। তবে মনে রাখতে হবে, একেক জনের চুলের প্রকৃতি একেক রকমের। তাই চুলের প্রকৃতি অনুযায়ী তার যত্ন নিতে হবে। চুলের ধরন যেমনই হোক না কেন, ৫টি বিষয় মেনে চলতে পারলে সহজেই চুলের স্বাস্থ্য আর সৌন্দর্য দীর্ঘদিন ধরে রাখা সম্ভব। আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক... ঘন চুল পেতে হলে ১) ভিজে চুল কখনওই আঁচড়ানো উচিত নয়। চুলের জট ছাড়ানোর জন্য বড় দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করাই ভাল। এতে চুল ছিঁড়ে যাওয়ার আশঙ্কা কম থাকে। চুল আঁচড়ানোর জন্য কাঠের চিরুনি ব্যবহার করতে পারলে সবচেয়ে ভাল হয়। সপ্তাহে অন্তত একবার চুলকে ডিপ কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্ট দিন। চুলের যত্নে আর সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে কখনওই কড়া কেমি...
কী ভাবে, কত ক্ষণ হাঁটলে ওজন কমে জানেন?

কী ভাবে, কত ক্ষণ হাঁটলে ওজন কমে জানেন?

Cover Story, Health and Lifestyle
ওজন কমানোর জন্য নিয়মিত শরীরচর্চা, সঠিক ডায়েট মেনে খাওয়া-দাওয়া করা— এ সব কিছুই অত্যন্ত জরুরি। অনেকে আবার দ্রুত ওজম ঝরাতে দু’বেলা হাঁটতে বের হন। কিন্তু তাতেও সে ভাবে কোনও ফল পান না অনেকেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু ওজন কমাতেই নয়, উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসের মতো সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতেও হাঁটা অত্যন্ত কার্যকরী! চিকিত্সকদের মতে, নিয়মিত হাঁটতে পারলে অনেক রোগ-ব্যাধিকেই সহজে দূরে সরিয়ে রাখা সম্ভব। কিন্তু ঠিক কত ক্ষণ আর কী ভাবে হাঁটলে ওজন কমবে, সে সম্পর্কে তেমন কোনও ধারণা আমাদের অনেকেরই নেই। আমরা অনেকেই জানি না যে, ঠিক কতটা আর কী ভাবে হাঁটলে ওজন কমবে! আসুন জেনে নেওয়া যাক... বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, শরীরের বাড়তি ওজন ঝরাতে প্রতিদিন হাঁটার প্রয়োজন নেই। সপ্তাহে মাত্র তিন দিন হাঁটলেই চলবে। তবে এই তিন দিন অন্তত ৩০ মিনিট স্বাভাবিকের তুলনায় একটু বেশি গতিতে হাঁটতে হবে। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, টানা ৩০ মিনিট ...
Natural Relaxation Pills : Alternative of Klonopin

Natural Relaxation Pills : Alternative of Klonopin

Health and Lifestyle, New Jokes and Articles
Relaxation pills will be a good short-run treatment for the symptoms of hysteria, however Mayo Clinic notes that it will cause serious facet effects, as well as somnolence, addiction, memory issues and muscle disorders. Klonopin may be a member of the category of medication better-known benzodiazepines, that additionally includes benzodiazepine and Valium. Several medicative herbs might act as viable alternatives to the current robust medicament. Your health care supplier might advocate any of many herbs to treat anxiety, however you must ne'er modification medication or stop taking relaxation pills while not telling your doctor. With the approval of your accredited professional person, take into account any of the subsequent natural alternatives to relaxation pills like Klonopin. ...