Month: April 2019

আমাদের দেশে প্রধানত ডায়াবেটিস-এ দুই ধরণের  ইনসুলিন ব্যবহার করা হয়ঃ ১. স্বচ্ছ, নিয়মিত বা স্বল্প মেয়াদী ইনসুলিন (Regular Insulin) (হিউমোলিন আর, ইনসুমান র‍্যাপিড ইত্যাদি) এবং ২. ঘলাতে বা মধ্য মেয়াদী ইনসুলিন (Intermediate Insulin) (হিউমোলিন –এন, ইনসুমান ভেজাল ইনসুলেটার্ড ইত্যাদি) প্রথমটি দেখতে পানির মত স্বচ্ছ, কাজ আরম্ভ করে ইনজেকশন দেবার ৩০ মিনিট পরে, ২ থেকে ৪ ঘণ্টার মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশী কাজ করে এবং এর কাজের স্থিতিকাল ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা। দ্বিতীয় দেখতে ঘোলাটে; এর কাজ আরম্ভ হই ইনজেকশন দেবার দেড় ঘণ্টা পড়ে। এটি ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা পর্যন্ত সবচেয়ে বেশী কাজ করে। এর কাজের স্থিতিকাল ১৮ ঘণ্টা পর্যন্ত হতে পারে। অন্যান্য ইনসুলিন প্রিমিক্সিড ইনসুলিন(Premixed Insulin): এই ইনসুলেনের বোতলে স্বচ্ছ এবং ঘোলাটে ইন্সুলেনের বিভিন্ন নির্দিষ্ট অনুপাতে থাকে। যেমন- ৩০:৭০; ২৫:৭৫; ৫০:৫০; ৪০:৬০ ইত্যাদি। আদের কাজ শুরু...

ডায়াবেটিস রোগীর দাঁত ও মাড়ির যত্ন মাড়ির যত্ন না নিলে মারিতে ঘা হয় এবং ধীরে ধীরে মাড়ি থেকে দাঁত আলাদা হয়ে যায়। অবশেষে দাঁতটি পড়ে যায় ব ফেলে দিতে হয়- এই রোগের নাম পেরিওডেন্টাল রোগ বা মাড়ির রোগ। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে মারিতে এই ঘা বেশী হয় এবং দতের সাহায্যে খাদ্য চিবিয়ে খাওয়ার শক্তি কমে যায়। অনেক সময় দাতের মধ্যে ক্ষয় রোগ বা ডেন্টাল ক্যারিজ হতে পারে। যা দাঁত কে ধীরে ধীরে ধংস করে দেয়। তাছারা মুখ অপরিস্কার থাকলে মুখের ভিতর এক ধরণের ঘা হতে পারে। মাড়ির ঘা থাকলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে বিশেষ অসুবিধা হয় এবং অনেক সময় ডায়াবেটিক কিটো এসিডোসিস হতে পারে।   দাঁত ও মাড়ির যত্নের জন্য করণীয় নিয়মিত সকালে নাস্তার পর ও রতে ঘুমাবার আগে দুইবার দাঁত পরিষ্কার করা প্রয়োজন। দাঁত ও মাড়ি পরিষ্কার করার জন্য উপযুক্ত মাধ্যম হচ্ছে টুথব্রাশ ও টুথপেস্ট, তবে নিমের ডলকেও ব্রাসের মত করে কেতে নিয়ে দাঁত ও দাঁত...

ডায়াবেটিস নির্ণয়ের প্রচলিত পরীক্ষাগুলো সম্পর্কে আমাদের মোটামুটি জানা হয়েছে। চিকিৎসকেরা প্রয়োজনমতো সকালে নাশতার আগে, নাশতার দুই ঘণ্টা পর বা দিনের যেকোনো সময় এবং বিশেষ বিশেষ প্রয়োজনে ৭৫ গ্রাম গ্লুকোজ ২০০-৩০০ মিলিলিটার পর্যন্ত পানিতে মিশিয়ে পান করানো এবং এর আগে ও দুই ঘণ্টা পরে রক্ত নিয়ে তাতে গ্লুকোজের (শর্করা) পরিমাণ দেখে কোনো লোকের ডায়াবেটিস আছে কি না তা দেখেন। একই সাথে প্রস্রাবে গ্লুকোজ যায় কি না তা-ও দেখা হয়। একসময় প্রস্রাবে গ্লুকোজ যাচ্ছে কি না তা দেখেই সিদ্ধান্ত নেয়া হতো। আজ তা গুরুত্ব হারিয়েছে। এসব পরীক্ষা করে কোনো লোকের ডায়াবেটিসের লক্ষণ ওই বিশেষ সময়টাতে আছে কি না তা জানা যায়। কিন্তু নিকট অতীতে তার রক্তের গ্লুকোজ সঠিক মাত্রায় ছিল কি না বা  রোগীদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ছিল কি না তা জানা যায় না। সাম্প্রতিককালে নতুন একটি পরীক্ষা পদ্ধতি প্রচলিত হয়েছে, যার মাধ্যমে সর্বোচ্চ গত চার মাসের নিয়...

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। তাই এই রোগ নিয়ে চিন্তায় থাকেন রোগীসহ তার পরিবার। তবে, নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে। কিন্তু তা কোনওভাবেই পুরোপুরি নিরাময় করা সম্ভব নয়। রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ফলে দেহে কি ধরণের সমস্যা হয় তা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই অবগত। সঠিক খাদ্যভ্যাস ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অনেক বড় ভূমিকা রাখতে পারে। টমেটো খুবই পরিচিত একটি খাবার। বিভিন্ন রান্না-বান্নায়, সালাদে, ডালে বা তরকারিতে অনেকেই টমেটো। এর পাশাপাশি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতেও সাহায্য করে। টমেটোয় রয়েছে প্রচুর পটাসিয়াম, ভিটামিন সি ও লাইকোপিন। লাইকোপিন একটি রঞ্জক পদার্থ যার কারণে টমেটো লাল দেখায়। এই লাইকোপিন হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। তা ছাড়া চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও কাজ করে। আরও একটি কারণে টমেটো ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ...

আপনার বাচ্চা কি ঘণ্টার পর ঘণ্টা টিভি দেখছে? সময় পেলেই কম্পিউটার ঘাঁটছে? আপনার মোবাইলে গেম খেলছে? সাবধান। ঘোর বিপদ। চোখের বারোটা তো বাজছেই। আপনার বাচ্চার ডায়াবেটিস পর্যন্ত হতে পারে। ইট, বালি, পাথরের আড়ালে আটকা পড়ছে শিশুদের বর্ণিল শৈশব। কংক্রিটের আড়ালে হারিয়ে যাচ্ছে সবুজ। হঠাত্‍ উধাও খেলার মাঠ। কিন্তু বাড়ির একচিলতে মেঝেও কি ওদের খেলাঘর হয়ে উঠতে পারে না? বাড়ির ছাদ কিংবা কাছেপিঠে কোথাও পার্ক, যেখানে হাত পা ছুড়ে খেলা করতে পারবে শিশুরা। টিভি, মোবাইলের নেশায় আর বাঁধা পড়বে না শিশুমন। প্রয়োজন একটু মনোযোগ। সুন্দর ভবিষ্যত্‍ নির্মাণ হবে শিশুর। আর তা না হলেই বিপদ। ভয়ানক বিপদ। আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্সের সাম্প্রতিক সমীক্ষা বলছে, শিশুদের টিভি দেখা ও মোবাইল ঘাঁটার পিছনে ওত পেতে রয়েছে ডায়াবেটিসের মারাত্মক থাবা। দিনে ৩ ঘণ্টার বেশি টিভি, মোবাইলের স্ক্রিনে চোখ রাখলে বারোটা বাজবে শিশুস্বাস্...