বাংলা পঞ্জিকার শেষ মাস চৈত্র। বাজছে নতুন বঙ্গাব্দের আগমনী বার্তা। ইতোমধ্যেই শুরু হয়েছে নতুন বাংলা বছর বঙ্গাব্দ বরণের নানামুখী তৎপরতা। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের চারুকলা অনুষদে নতুন রঙে আর আঁকিবুকিতে চলছে এ বর্ষ বরণের আমেজ।
ছবি তুলেছেন জীবন আহমেদ
কিছুদিন আগে অভিনেতা রাশেদ মামুন অপু ‘জায়গা দিও’ শিরোনামের একটি গানের মিউজিক ভিডিও নির্মাণ করেন। ভিডিওতে মডেল হিসেবে কাজ করেন চলচ্চিত্রের অভিনেত্রী অমৃতা খান। আর গানটি সুর করার পাশাপাশি গেয়েছেন শাওন গানওয়ালা। মিউজিক্যাল ফিল্ম ঘরানার এ গানটি গত ৪ঠা এপ্রিল ধ্রুব মিউজিকের ইউটিউব চ্যানেলে প্রকাশ হয়েছে।
লুৎফর হাসানের কথায় এ গানের সংগীতায়োজন করেছেন আমজাদ হোসেন। এদিকে এ কাজের পর আবারো মিউজিক ভিডিওতে কাজের প্রস্তাব পেয়েছেন অমৃতা খান। মিউজিক ভিডিও সামনে আবার করা হবে কি-না জানতে চাইলে এই চিত্রনায়িকা জবাবে বলেন, আপাতত না। বছরে একটার বেশি মিউজিক ভিডিওতে কাজ করতে চাই না।
উল্লেখ্য, অমৃতা খান চলচ্চিত্রের বাইরে এর আগে কন্ঠশিল্পী শহীদ এবং আহম্মেদ হুমায়ুনের গাওয়া দুটি গানের মিউজিক ভিডিওতে মডেল হিসেবে কাজ করেন।...
গত বছরটা ছিল ছোট পর্দার দর্শকপ্রিয় অভিনেত্রী শার্লিন ফারজানার জন্য এক অন্যরকম চ্যালেঞ্জের। কারণ, সে বছরই তিনি তার প্রথম ছবি ‘ঊনপঞ্চাশ বাতাস’-এর কাজ শেষ করেছেন। মাসুদ হাসান উজ্জ্বল পরিচালিত এই ছবির কেন্দ্রীয় চরিত্রে অভিনয় করেছেন তিনি। শার্লিন বলেন, ‘উনপঞ্চাশ বাতাস’ মানুষের গভীর অনুভূতির গল্প। একটা ভিন্ন স্বাদের ছবি এটি। এটি মুক্তির পর এ বছর আরেকটি নতুন ছবিতে কাজ করবেন শার্লিন।...
বলিউডে সকলেই এখন সানি লিওনকে এক নামে চেনেন। এক সময় পর্নো তারকার পেশা ছেড়ে বলিউডে নিজের পায়ের তলায় জমি শক্ত করেছেন একটু একটু করে। সানির এই জার্নির গল্পই দেখানো হচ্ছে নির্মাণাধীন একটি ওয়েব সিরিজে। ‘করণজিৎ কউর- দ্য আনটোল্ড স্টোরি অব সানি লিওন’ নামের এ ওয়েব সিরিজে খুব সুন্দরভাবে তুলে ধরা হচ্ছে সানির শোবিজে পথচলার বিভিন্ন দিক। ওয়েব সিরিজটির শুটিং প্রায় শেষ পর্যায়ে।...
সদ্যঃসমাপ্ত খুলনার কয়রা উপজেলা নির্বাচনে আওয়ামী লীগ মনোনীত পরাজিত প্রার্থী জি এম মহসিন রেজার পক্ষে কাজ করে বিপাকে পড়েছে দলের নেতাকর্মীরা। নির্বাচনে বিজয়ী দলের বিদ্রোহী প্রার্থী এস এম শফিকুল ইসলামের সমর্থকদের হামলা, দখল, ভাঙচুর ও হুমকিতে কমপক্ষে পাঁচ শতাধিক পরিবার এখন বাড়িছাড়া হয়েছে বলে অভিযোগ পাওয়া গেছে। সর্বশেষ গত শুক্রবার রাত ৯টার দিকে খুলনার দৈনিক খুলনাঞ্চল পত্রিকার কয়রা উপজেলা প্রতিনিধি শাহজাহান সিরাজকে কুপিয়ে জখম করা হয়েছে। ৩১ মার্চ ভোটের পর থেকে এ সহিংসতা চলে আসছে।
স্থানীয় আওয়ামী লীগ নেতারা অভিযোগ করেন, নির্বাচনে জয়ী আওয়ামী লীগের বিদ্রোহী এস এম শফিকুল ইসলামের গুণ্ডাদের তাণ্ডবে আওয়ামী লীগের কর্মীরা বাড়িছাড়া হয়েছে। প্রাণের ভয়ে কর্মীরা খুলনা, আশাশুনি ও সাতক্ষীরা শহরের আত্মীয়ের বাড়িতে অবস্থান করছে।
খুলনা জেলা বঙ্গবন্ধু আইনজীবী সহকারী সমিতির দপ্তর সম্পাদক মো. আইয়ুব আলী সানা অভিযোগ ক...
শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হলো বৃক্ক বা কিডনি। শরীরে জমে থাকা নানা রকম বর্জ্য পদার্থ পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। দেশে দীর্ঘদিন ধরে কিডনির সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। সংখ্যাটা দিনে দিনে বেড়েই চলছে। জানা গেছে, কিডনির সমস্যায় আক্রান্তদের মধ্যে পুরুষদের তুলনায় নারীদের সংখ্যাটাই বেশি।
সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষায় জানা গেছে, মাত্রাতিরিক্ত শারীরিক-মানসিক চাপ এবং অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের ফলে কিডনি নানা সমস্যা দিনের পর দিন বেড়েই চলেছে। শরীরের সার্বিক সুস্থতা বজায় রাখতে কিডনির যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আর কিডনি ভালো রাখতে কিছু নিয়ম অবশ্যই মেনে চলা উচিত।
চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক কিডনি সুস্থ রাখার কয়েকটি উপায়-
* কিডনি সুস্থ রাখতে প্রতিদিন অবশ্যই অন্তত ২-৩ লিটার পানি পান জরুরি। তবে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার পর স্বাভাবিক সুস্থ জীবনে ফেরার আগে পর্যন্ত কতটা পানি পান করবেন, তা ...
কিডনি দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। কিডনি রোগ খুব নীরবে শরীরের ক্ষতি করে। খুব জটিল অবস্থা না হওয়া পর্যন্ত সাধারণত লক্ষণগুলো ভালোভাবে প্রকাশও পায় না। তাই কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো আগে থেকেই জেনে রাখা জরুরি। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট জানিয়েছে কিডনি রোগের লক্ষণগুলোর কথা।
১. প্রস্রাবে পরিবর্তন
কিডনির রোগের একটি বড় লক্ষণ হলো প্রস্রাবে পরিবর্তন হওয়া। কিডনির সমস্যা হলে প্রস্রাব বেশি হয় বা কম হয়। বিশেষত রাতে এই সমস্যা বাড়ে। প্রস্রাবের রং গাঢ় হয়। অনেক সময় প্রস্রাবের বেগ অনুভব হলেও প্রস্রাব হয় না।
২. প্রস্রাবের সময় ব্যথা
প্রস্রাবের সময় ব্যথা হওয়া কিডনির সমস্যার আরেকটি লক্ষণ। মূলত প্রস্রাবের সময় ব্যথা, জ্বালাপোড়া- এগুলো ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের লক্ষণ। যখন এটি কিডনিতে ছড়িয়ে পড়ে তখন জ্বর হয় এবং পিঠের পেছনে ব্যথা করে।
৩.প্রস্রাবের সাথে রক্ত যাওয়া
প্রস্রাবের সাথে রক্ত...
চিকিৎসার জন্য এখনো রোগীর পকেট থেকে ৬৭ শতাংশ টাকা খরচ হয়। বাকি ২৩ শতাংশ টাকা দেওয়া হয় রাষ্ট্রীয় ব্যবস্থাপনার (সরকার-দাতা সংস্থা) মাধ্যমে। আর নিজের চিকিৎসা খরচ পকেটের টাকায় চালাতে গিয়ে বছরে ৪ শতাংশ পরিবার নিঃস্ব হচ্ছে। আবার অনেকে সম্পূর্ণ চিকিৎসা না করাতে পেরে মৃত্যুর কাছে জীবন সঁপে দিচ্ছে, যা সর্বজনীন স্বাস্থ্য সুরক্ষার পথে বড় বাধা হয়ে আছে। এ ছাড়া স্বাস্থ্য বীমাও এখন পর্যন্ত জোরালো কোনো ভিত্তিতে আসছে না। এ ক্ষেত্রে সরকারি উদ্যোগ হাঁটছে অনেকটা খুঁড়িয়ে। এমন প্রেক্ষাপটে আজ রবিবার পালিত হচ্ছে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য ‘সমতা ও সংহতিনির্ভর সর্বজনীন প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা’।
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য অর্থনীতি ইনস্টিটিউটের পরিচালক অধ্যাপক ড. সৈয়দ আব্দুল হামিদ বলেন, ‘আমাদের দেশে প্রাইমারি হেলথ কেয়ারের মূল জায়গা হচ্ছে উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স। এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে ইউনি...
সংসদ কক্ষের মধ্যেই জামাকাপড় খুলে, নগ্ন শরীরে উচ্চস্বরে চিৎকার করছেন কয়েকজন নারী ও পুরুষ। গায়ে তাঁদের নানা স্লোগান লেখা। কারও শরীরে লেখা 'পরিবেশ বাঁচাও', আবার কারও শরীরে 'সকলের জন্য ভাবো'। ঘটনাস্থল ব্রিটেন।
ব্রেক্সিট জটে টালমাটাল তেরেসা মে’র ব্রিটেন। আর সেই নিয়েই সংসদে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা চলাকালীন পাশের ঘরের দিকে নজর যেতেই চোখ আটকে গেল আইনসভার সদস্যদের। দেখা গেল, স্বচ্ছ কাঁচের দেওয়ালের ওপারে ১১ থেকে ১২ জন নারী ও পুরুষ। প্রত্যেকেই নগ্ন, আর তাদের শরীরে লেখা স্লোগান ও মুখেও তাই।
কিন্তু সংসদে এভাবে আসা কারা ওই নগ্ন নারী-পুরুষ? জানা গেছে, তারা প্রত্যেকেই ব্রিটেনের অন্যতম আদিম উপজাতি গোষ্ঠীর প্রতিনিধি। আর তারা সকলেই ব্রিটিশ পার্লামেন্টের সদস্যও বটে। তবে দেশের সংসদীয় বিষয়ে এদের ভূমিকা তেমন নেই বললেই চলে। ওই উপজাতির ১১ জন প্রতিনিধিই সংসদে এই প্রতিবাদে সামিল হন।তাদের দাবি, ব্রেক্সিটের থেক...
আর মাত্র সপ্তাহ খানেক পর পয়লা বৈশাখ। পান্তা-ইলিশ খাওয়ার জন্য হয়তো অনেকেই বাজারে ঢুঁ মারবেন ইলিশ কিনতে। তবে বাজার থেকে আসল ইলিশ কিনেই যেন ঘরে ফিরতে পারেন তার জন্য হতে হবে একটু সাবধান ও সচেতন। কারণ এখন রাজধানীর বাজার ছেয়ে গেছে নকল ইলিশে। মাছ ব্যবসায়ীরা ইলিশ বলে আপনাকে গছিয়ে দিতে পারে `সার্ডিন` কিংবা `চৌক্কা` মাছ। যা দেখতে অনেকটা ইলিশের মতোই। তাই সাবধান এবং ইলিশের নামে অন্য কিছু কিনে আনছেন কিনা- যাচাই করুন।
বাজারে নকল ইলিশ বলে এখন সবচেয়ে বেশি বিক্রি হচ্ছে ‘সার্ডিন’। ঠিক ইলিশের মতই দেখতে মাছটির বৈজ্ঞানিক নাম সার্ডিন (sardine, সামুদ্রিক পোনা মাছ বিশেষ)। এক সময় মেডিটারেনিয়ান দ্বীপ সার্ডিনিয়া’র চতুর্দিকে এ মাছের আধিক্য ছিল বলে এরা সার্ডিন নামে পরিচিতি পেয়েছেন। স্থানীয় ও জেলেদের কাছে পরিচিতি চন্দনা, যাত্রিক, টাকিয়া, পানসা, খায়রা ও সাগর চাপিলা নামে। কিন্তু অসাধু ব্যবসায়ীরা সার্ডিন বা চন্দনা মাছক...
পহেলা বৈশাখের দিন সকালে পান্তা ইলিশ খাওয়া বাঙালির ঐতিহ্য না হলেও এখন সেটি রেওয়াজে পরিণত হয়েছে। অবশ্য ইলিশ রক্ষায় গত কয়েক বছর ধরে বৈশাখে ইলিশ না কেনার জন্য সামাজিক আন্দোলন চলছে।
তারপরও ধনী-গরিব সব শ্রেণির মানুষই চায় পান্তা ইলিশ খেতে। তাই রাজধানীর বাসিন্দারা বাজারে ছুটছেন ইলিশ কিনতে। একদিকে চাহিদা বৃদ্ধি ও অন্যদিকে নদীতে মাছ ধরা বন্ধ থাকায় বাজারগুলোতে ইলিশের আকাশছোঁয়া দাম। বৈশাখ যতই ঘনিয়ে আসছে আকারভেদে মাছের দাম আরও বাড়বে বলে জানিয়েছেন মাছ ব্যবসায়ীরা।
রাজধানীর কারওয়ান বাজার ও যাত্রীবাড়ী মাছের আড়ত ঘুরে দেখা গেছে, এ দুটি বাজারে হাঁকডাক দিয়ে বিক্রেতারা ইলিশ বিক্রি করছেন। হাঁকডাকে অনেকে কাছে গিয়ে দাম শুনে অনেকে ফিরে আসছেন। আকারভেদে ইলিশের হালি এক হাজার থেকে ১২ হাজার টাকায় বিক্রি হচ্ছে। ৩০০ গ্রাম ওজনের ইলিশের কেজি বিক্রি হচ্ছে ৭০০-৮০০ টাকায়। আকার যত বড়, ইলিশের দামও তত বেশি। ৮০০ গ্র...
মধ্যপ্রাচ্য-এর সংযুক্ত আরব আমিরাতের ফুজাইরাহ শহরে প্রবাসী এক গৃহকর্মীকে তার প্রেমিকের সঙ্গে অবৈধ শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হওয়ার দায়ে আটকের পর আদালতে তোলা হয়েছে। ওই নারী গৃহকর্মী ও তার প্রেমিক এশীয়। তবে তারা কোন দেশের নাগরিক সেটি প্রকাশ করেনি কর্তৃপক্ষ।
আদালতের নথি বলছে, ওই নারী গৃহকর্মী ফুজাইরাহ শহরে আমিরাতের একটি পরিবারে কাজ করতেন। মোবাইল ফোনে পরিচয়ের সূত্র ধরে প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন তিনি। মোবাইলে কথোপকথনের পর তারা স্বাক্ষাৎ করার সিদ্ধান্ত নেন। পরে নিয়োগকর্তার বাড়িতে প্রেমিককে ডেকে এনে শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হন ওই নারী।
ওই গৃহকর্মী অপেক্ষায় ছিলেন মালিকের স্ত্রী কখন বাসা থেকে বেরিয়ে যান। পরে যখন তিনি বাসা থেকে বেরিয়ে যান তখন মোবাইল ফোনে কল করে প্রেমিককে ডেকে আনেন। কিন্তু বিপত্তি বাধে অন্য জায়গায়। নির্ধারিত সময়ের আগেই বাসায় চলে আসেন মালিকের স্ত্রী।
বাসায় পৌঁছে সবকিছু অগোছালো ও এ...
সোশ্যাল মিডিয়ায় নাম লেখানোর পর থেকে ভক্তদের একেবারেই নিরাশ করেননি ক্যাটরিনা কাইফ। ইনস্টাগ্রামে ক্যাট সুন্দরীর বোল্ড ও হট ছবি শেয়ারিংয়ের কোনও অভাব নেই। তাছাড়া জীবনে কী চলছে, কেমন কাটাচ্ছেন ছুটি, কবে তাঁর মন খারাপ- সবই মোটামুটি ভক্তদের জন্য আপটেড দেন অভিনেত্রী।
আর এমন হলে তো আর কোনও কথাই নেই। হয়েছেও তাই। ইনস্টাগ্রামে ক্যাটরিনার ফলোয়ারের সংখ্যা ছাড়িয়েছে ২০ মিলিয়ন। সেই আনন্দ ফের একবার ভক্তদের সঙ্গেই শেয়ার করেছেন নায়িকা। মালদ্বীপে বেড়াতে গিয়ে বিচে দাঁড়িয়ে অসাধারণ কিছু ছবি পোস্ট করেছেন ক্যাট। সঙ্গে রয়েছে ভক্তদের ধন্যবাদ জানিয়ে একটি ভিডিয়োও। লাল টু-পিসে একেবারে জ্বালাময়ী ক্যাট সুন্দরী। নেটিজেনদের মন জয় করতে মুহূর্তও লাগেনি তাঁর।
অন্যদিকে, ক্যাটরিনা আপাতত তাঁর আগামী ছবি ভারত নিয়ে ব্যস্ত। আলি আব্বাস জাফরের পরিচালনায় ফের একবার সালমান খানের সঙ্গে জুটি বাঁধছেন ক্যাটরিনা। ছবিতে দেখা য...
মানুষের জীবন সরল নয়; প্রচুর বাধা বিপত্তি পার হয়ে কাটাতে হয় পুরো জীবন। আর যারা শারিরীক প্রতিবন্ধী? তাদের তো দুঃখের সীমা নেই। কিন্তু দিনশেষে আত্মবিশ্বাস আর মনের জোরই হলো শেষ কথা। হাল না ছাড়ার মানসিকতা থেকেই সৃষ্টি হয় সাফল্যের ভিত। এই কথার প্রমাণ রেখে প্রতিবন্ধী এক কিশোর, যার কনুই থেকে হাতের নিচের অংশই নেই, সেই বিস্ময় বালকের কি না বোলিংয়ে কাঁপাচ্ছে কলকাতার স্ট্রিট ক্রিকেট!
ভারতের জাতীয় দলের ক্রিকেটার ঋদ্ধিমান সাহা বিস্ময় বালকের ১১ সেকেন্ডের একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন। যাতে দেখা গেছে দুই হাত ছাড়াই কলকাতার গলিতে বোলিং করে ব্যাটসম্যানকে নাস্তানাবুদ করছে এই বালক। অফুরন্ত উদ্দমে সে ক্রিকেট খেলছে। বোলিং করছে। কী নিখুঁত সেই বোলিং। প্রতিবন্ধী কিশোরের প্রতিবন্ধকতাকে জয় করার এই ভিডিও যে কারও জন্য অনুপ্রেরণা জোগাতে পারে।
সেই অদম্য ইচ্ছাশক্তির অধিকারী কিশোরের ভিডিয়ো শেয়ার করেছেন ঋদ্ধিমান সাহা। সঙ...
ফল ও সবজি কম খাওয়াসহ বাজে খাদ্যাভ্যাসের কারণে প্রতি এক লাখ মানুষের মধ্যে ৩০০ জনের বেশি মারা যাচ্ছে বাংলাদেশে। আর বিশ্বে মৃত্যু হচ্ছে প্রতি পাঁচ জনের একজনের। বিখ্যাত স্বাস্থ্য বিষয়ক জার্নাল দি ল্যানসেটের গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।
পৃথিবীতে মানুষ একদিকে ক্ষতিকর খাবার বেশি গ্রহণ করছে, অন্যদিকে যা স্বাস্থ্যকর, তা কম খাচ্ছে৷ মাত্রাতিরিক্ত মাংস, লবণ ও চিনি গ্রহণ, পর্যাপ্ত ফল ও সবজি না খাওয়ায় মৃত্যুর সংখ্যা ধুমপানে মৃত্যুকেও ছাড়িয়ে গেছে। বছরে প্রাণ হারাচ্ছে ১.১০ কোটি মানুষ।
গবেষণার তথ্য
মানুষ প্রয়োজনীয় খাবার কম খেলেও অপ্রয়োজনীয় খাবার খাচ্ছে বেশি৷ যেমন মিষ্টি জাতীয় পানীয় সহনীয় মাত্রার চেয়েও গড়ে ১০ গুণ বেশি পান করছে। নিরাপদ মাত্রার চেয়ে প্রতিদিন গড়ে ৮৬ ভাগ লবণ বেশি খাচ্ছে৷ স্বাভাবিকের চেয়ে লাল মাংস খাওয়া হচ্ছে ১৮ ভাগ বেশি। অন্যদিকে শস্য দানা, ফল, বাদাম, বীজ জাতীয় স্বাস্থ্যকর খাবার নেই বেশির...