Thursday, December 26
Shadow

Cover Story

Don’t eat these while going to sleep

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Many people go to bed after dinner. However, you should be careful about eating before going to bed. This is because eating certain foods before going to bed can bring serious health risks. Know what not to eat before going to bed. Dont eat while going to sleep Chocolate Chocolate should not be eaten before going to bed. The high levels of caffeine in chocolate do not cause uninterrupted sleep. As a result, you may suffer from depression after waking up. Ice cream Ice cream has a lot of sugar. And everyone knows that excess sugar is harmful for our body. However, sugar also has a negative effect on our sleep. Eating ice cream before going to bed at night increases cortisol levels and produces stress hormones, which is enough to make you sleep twelve. Dont eat whil...
What to do to enhance metabolism

What to do to enhance metabolism

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
In medical terms, what is called metabolism, we easily understand it as digestion. And a large part of it depends on this metabolism whether the body will be all right. If there is a disturbance in misery, the day is over. Follow some rules to get the matter under control permanently. Protein at all times Try to eat some protein or meat at all times. In the language of medicine, meat is called thermal food. It increases the speed of metabolism by 15-30 percent. Look at the muscles When you start exercising for muscle building, the body burns more calories. It is also seen that the speed of digestion is increasing while resting. Don't be thirsty Practice understanding whether the body needs water. Unknowingly, we often avoid thirst. The first thing that get...
টাকা না খাদ্য দ্রব্য! কী হবে যাকাতুল ফিতরা?

টাকা না খাদ্য দ্রব্য! কী হবে যাকাতুল ফিতরা?

Cover Story, Islam
মহান ও পবিত্র মাস রামাদান আমাদের দ্বারপ্রান্তে, রামাদানের আলোচনা কুরআন এবং হাদিসে বহু বার এসেছে। মুসলিমদের কাছে এর গুরুত্ব অনেক বেশি। এই রামাদান আসার সাথে সাথে একটি বিষয় নিয়ে সাধারণ মানুষ তো বটেই আলেম সমাজও তাদের ভিন্ন ভিন্ন মতা মত দিয়েছেন এবং দেন। বিষয়টি হল  যাকাতুল ফিতরা । রামাদানে আমরা যে ফিতরা দিয়ে থাকি তা কি খাদ্য শস্য দিয়ে দিতে হবে নাকি টাকা দিয়ে দিলেও চলবে? প্রিয় পাঠক চলুন আজ আমরা এই বিষয়টা কোরআন ও হাদিস দিয়ে বুঝার চেষ্টা করব। প্রথমেই বলে নেই- আলেমদের আমরা শ্রদ্ধা করি কিন্তু অন্ধ অনুসরণ করি না। তাই যদি আমার বা আমাদের পছন্দের আলেম বা ইসলামি ব্যক্তিত্ব যেই হন না কেন, তাঁর মতামত অবশ্যই কুরআন ও সহীহ্‌ হাদিসে সাথে মিলিয়ে নিব। কুরআন ও সহীহ্‌ হাদিস ছাড়া যদি কোন আলেম বা ইসলামি ব্যক্তিত্ব কোন মতামত দেন তবে তাঁর ওই মতামত আমাদের কাছে শুন্য বলে বিবেচিত হবে। যাকাতুল ফিতরা কী দিয়ে দিব? ...
স্বল্প ব্যয়ে কবুতর পালন : লাখ টাকার হাতছানি

স্বল্প ব্যয়ে কবুতর পালন : লাখ টাকার হাতছানি

Agriculture Tips, Cover Story, Pets
হাঁস-মুরগির মতো অনেক বাড়িতেই কবুতর পালন করা হয়ে থাকে। এখনও পুরনো পদ্ধতিতে কবুতর পালন করা হচ্ছে। তবে ইদানীং জনসাধারণের মাঝে উন্নত পদ্ধতিতে কবুতর পালন এ আগ্রহ সৃষ্টি হচ্ছে। বসতবাড়িতে অল্প শ্রমে ও স্বল্প ব্যয়ে অবসর সময়ে কবুতর পোষা যায়। কবুতর পুষে একদিকে পরিবারের আমিষ জাতীয় খাদ্যের চাহিদা মেটানো যায়, অপরদিকে বাড়তি আয়েরও সুযোগ হয়। বাচ্চা কবুতরের মাংস সুস্বাদু ও বলকারক হওয়ায় বাজারে এর যথেষ্ট চাহিদা রয়েছে। জীবন চক্র : পুরুষ ও স্ত্রী কবুতর জোড়া বেঁধে একসঙ্গে বাস করে। এদের জীবনকাল ১২ বছর। স্ত্রী-পুরুষ উভয় মিলে খড়কুটা সংগ্রহ করে ছোট জায়গায় বাসা তৈরি করে। ডিম পাড়ার স্থান ৫ থেকে ৬ মাস বয়সে স্ত্রী কবুতর ডিম পাড়া শুরু করে। এরা ২৮ দিন অন্তর ৪৮ ঘণ্টার ব্যবধানে ২ (দুই)টি ডিম দেয় এবং পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত দেয়া ডিমে বাচ্চা উত্পাদান ক্ষমতা সক্রিয় থাকে। স্ত্রী-পুরুষ উভয়েই পালা করে ডি...
সাদা ফাঙ্গাস কেন বেশি বিপজ্জনক ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের তুলনায়?

সাদা ফাঙ্গাস কেন বেশি বিপজ্জনক ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের তুলনায়?

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
করোনাভাইরাসে বিপর্যস্ত ভারতে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসকে নতুন মহামারি ঘোষণা করা হয়েছে। তবে এর মধ্যে সাদা ফাঙ্গাস নামে নতুন আরেকটি ছত্রাকে আক্রান্ত হতে শুরু করেছে দেশটির বহু মানুষ। দেশটির পাটনা, বিহারে সাদা ফাঙ্গাসের সংক্রমণ দেখা গেছে। আর এই সংক্রমণ ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। ভারতের পরস হাসপাতালের সিনিয়র কনসালটেন্ট এবং রেসপাইরেটরি মেডিসিনের প্রধান ডা. অরুনেশ কুমার সাদা ফাঙ্গাসের সংক্রমণকে বেশি বিপজ্জনক মনে করছেন। ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসের কাছে এর কারণও ব্যাখ্যা করেছেন তিনি। সাদা ফাঙ্গাস কেন হয়? ডা. অরুনেশ কুমার জানান এই সংক্রমণ হতে পারে কম প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য। এছাড়া মানুষ এই ফাঙ্গাসের বাহকের সংস্পর্শে আসলে আক্রান্ত হতে পারেন। সেকারণে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন এই চিকিৎসক। সাদা ফাঙ্গাসের লক্ষণ চিকিৎসকেরা বলছেন, সাদা ফাঙ্গ...
Ways to increase YouTube video views

Ways to increase YouTube video views

Cover Story, Product
Here are some of the best ways to increase YouTube video views. Search engine optimization is just as important as websites. Similarly, it is very important to do SEO for YouTube videos. If you can do YouTube video SEO well, video ranking and view of YouTube videos will increase very fast. Here are some of the best ways to grow a new YouTube channel. YouTube video keyword selection When making YouTube videos, people have to search more to find the keywords. You must select certain keywords for the video within the keywords. After selecting the correct keywords according to the topic, their primary key is in the word title. And other keywords need to be included in the description and tag. YouTube video title selection With the use of targeting code in the title, it should be se...
How to make egg food for budgerigar

How to make egg food for budgerigar

Agriculture Tips, Cover Story, Pets
Make egg food for budgerigar for healthy babies and bird's health. This will help you get healthy eggs and healthy babies. The fertility rate of the budgerigar will also increase. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   What is egg food? The egg is a kind of soft food made for birds that is very important to feed the bird in its infancy. This food also works during breeding and to make up for the lack of various vitamins and minerals in the bird's body. Egg food is mainly made from quail eggs, boiled chicken eggs, corn, and other vegetables. Here are the rules for making egg food for budgerigar. One puree contains a lot of nutrients for birds but this egg food can sometimes become a threat to birds. In this case, you have to take care of several things...
Lychee beauty : a fruit full of beauty potential

Lychee beauty : a fruit full of beauty potential

Cover Story, Glamour, Health, Health and Lifestyle
Lychee as a beauty product will work as an wonder. This summer fruit is full of juices and other minerals. It is also good for health. 1) Lychee contains phytochemicals that act as antioxidants. These phytochemicals help prevent cataracts in the eyes. 2) Lychee contains an ingredient called oligonol which does not allow the virus to grow in the body. Increases the body's resistance to disease. 3) Lychee has a nominal amount of fat and calories. So there is no fear of gaining weight. 4) Lychee juice is very effective to remove dark spots on the skin! Put 5-6 Lychee chutney on your face and leave it for 15 minutes and wash it off. If you can do this at least 2 days a week, the dark spots on the skin of the face will be easily removed. 5) Lychee juice is very effective to remov...
How to become a data scientist?

How to become a data scientist?

Career, Cover Story
In this age of information technology, data scientist and business analytics are two popular names. Because now data means something huge. Big companies want data first to take their business forward. Many big businesses can avoid losses if a data analyst comes up with the right data in a timely manner and comes up with a new idea. Let's make it easy. Suppose a new company decides to bring its own toothpaste to market. The owner wants the customer to accept it. For this you need to do market research first. Which is called market research. Research needs to be run on users. It will be seen which people use which toothpaste more, why they do it, what is the reason why they are buying which toothpaste year after year etc. All this is data. And if you know this information, the company wil...
7 ways to reduce hair loss

7 ways to reduce hair loss

Cover Story, Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
7 ways to reduce hair loss Almost everyone suffers from hair loss problems. Many people's heads become empty at the age of. Hair can fall out for various reasons. If there is a problem of hair loss of close relatives in the family, this problem may also occur in the next generation. Again, this can happen due to lack of proper hair care. Health experts say it is normal to lose 100 hairs a day. If you have more hair than this, you have to seek the help of a specialist. A number of international health websites regularly report on ways to reduce and stop hair loss. Here are some ways to reduce hair loss in that light: * Due to low blood circulation in the scalp, hair often falls out. There is no substitute for using oil to increase blood circulation. Apply this oil to your scalp...
The life of a child at the age of one and a half years

The life of a child at the age of one and a half years

Cover Story, Health and Lifestyle, Relationship
At the age of one and a half years, symbolic thoughts begin in the mind of the child. As a result, innovation comes in his behavior. At the same time, the various fields of child development became full of outstanding diversity. Notice the change in the baby step by step The rate of physical growth is further reduced than before. Hunger decreases with him. At this time the body fat dries up due to excessive walking. The lower spine is slightly tilted forward. All in all, his stomach can look big. Brain growth continues for the whole 2 years. Most babies learn to walk independently before their first birthday, but some may not achieve it before the age of 15 months. Just as a very agile, fearless child is more likely to be able to walk early, so a less agile, timid child is more li...
seed and nuts for pain relief : home remedy of knee pain

seed and nuts for pain relief : home remedy of knee pain

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Almonds Almonds contain calcium, magnesium, iron, zinc and folate to reduce bone pain. Which is a great source of minerals needed for our bone health. They are also good sources of monounsaturated oleic acid and omega-3 alpha linolenic acid (ALA) which are good for the heart. Almonds are a mixture of healthy fats, proteins and calcium. It is also a good source of vitamin-E. So that it has strong antioxidants, and for its welfare, it works great in preventing skin, hair, nails and diseases. It is better to eat soaked almonds. You can also use almonds in salads or smoothies.   Walnuts Many studies have shown that taking omega-3 fatty acids can improve bone health. The macronutrients in it help increase the amount of calcium in your bones. Which reduces the risk of arthrit...
Aloe vera as highlighter

Aloe vera as highlighter

Cover Story, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
Aloe vera when used as a highlighter For a long time, the first choice of women to enhance the beauty of various cosmetics. The popularity of cosmetics is still the same. It is difficult to calculate how many types of cosmetics are available now. Highlighter is one of the most popular cosmetics for makeup. However, there are many complications in using a highlighter. If it is not used properly, the opposite can happen. Highlighter basically helps to make the facial skin look soft and radiant. However, according to experts, in order to use a highlighter perfectly, one has to practice for several days first. You also need to know your skin color and type. He has to use a highlighter accordingly. For example, if the skin is oily, then a powder highlighter should be used. If the skin is dr...
ধ্রুব নীলের মজার ভূতের গল্প : থিংক লাইক ভূত

ধ্রুব নীলের মজার ভূতের গল্প : থিংক লাইক ভূত

Cover Story, Kidz, Stories, Stories for Kids
এ নিয়ে কয়েকশবার হাতে চিমটি কাটা হয়ে গেল। তবু একবারও ব্যথা লাগেনি! তারমানে এ নিশ্চয়ই স্বপ্ন। খুব খারাপ স্বপ্ন। কিন্তু স্বপ্ন মানুষ এতোক্ষণ দেখে কী করে! দু’চার মিনিট হলে না হয় কথা ছিল, তাই বলে টানা তিনদিন! তবে কি ঐ তিনচোখা দানবটার কথাই সত্যি! সে কি তাহলে..! না এ কিছুতেই সম্ভব নয়। এ হতে পারে না! সে একটা পুরনো পোড়াবাড়িতে না খেয়ে না ঘুমিয়ে তিনদিন একটা চেয়ারে টানা বসে থাকবে, এটা বিশ্বাস করা যায় না কিছুতেই। ঐ তিনচোখা দানব বললেই হলো! ব্যাটা নিজে তো একটা ভূত, বলে কিনা সেও ভূত হয়ে গেছে! অসম্ভব। - এ সম্ভব ম্যাডাম। পৃথিবীতে অসম্ভব বলে কিছু নেই। দরজা নেই। তাই নক করার দরকার হলো না। বাইরে ফকফকা চাঁদের আলো। যিনি দরজার সামনে দাঁড়িয়ে এ কথা বললেন তাকে বেশ ভয়ার্ত দেখাচ্ছে। তার হাতে একটা ব্রিফকেসের মতো ব্যাগ। দুবার কাশি দেয়ার মতো শব্দ করলেন। তবে তাতেও ঘরের ভেতরে যে বসে আছে তার কোনো সাড়া মিলল না। - ...
The minimal makeup trend is hot now

The minimal makeup trend is hot now

Cover Story, Glamour
It takes a while for the mainstream makeup to change. However, its various aspects change all the time. The concept of heavy makeup or without makeup has changed a lot in the world of makeup. And this trend is called the minimal makeup trend. This trend has proved that it is possible to present oneself in an attractive way even in a dress that is not too little or too much. The days of decorating yourself with foggy eyes and dramatic eyeliner are over. The situation is now 360 degrees opposite. The current trend in the world of costumes is minimal makeup. The trend is gaining more and more support in the summer. Bollywood stars are also giving the idea of ​​such outfits even on hot days. They are choosing a simple look with a little light eyeliner and a little mascara, adding...

Please disable your adblocker or whitelist this site!