Health and Lifestyle

আমরা সবাই আমাদের বিশেষ বন্ধু বা বান্ধবীর সঙ্গে নানা রকম পরিকল্পনা করতে ভালবাসি। কিন্তু সেই পরিকল্পনা করতে গিয়ে যখন অন্য দিক থেকে মেসেজের উত্তর পান না, তখন মাথা তো গরম হবেই। কিন্তু ‘মাথা গরম’ করে ক্যালিফোর্নিয়ার একুশ বছর বয়সী তরুণী মজার কাণ্ড করলেন। ক্যালিফোর্নিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির শিক্ষার্থী পৌলিনা রামিজল চেয়েছিলেন তার বয়ফ্রেন্ড জর্জ গিরন একটু চিকেন ও ওয়াফেল নিয়ে আসুক। এই আবদার নিয়ে পৌলিনা মেসেজ করলেও জর্জ উত্তর দিচ্ছিলেন না। ঘণ্টাখানেক কোনও উত্তর না পেয়ে পৌলিনা নিজের বয়ফ্রেন্ডকে নিয়ে একটি সিনেমার কথা ভেবে ফেলেন। তৎক্ষণাৎ সেই সিনেমার ট্রেইলার তৈরি করেন পৌলিনা। ছবিটির নাম দেন, ‘‘হোয়ার দ্য ফা** ইজ জর্জ?’’ জর্জ কোথায়? আর মিনিট খানেকের ট্রেইলারটি জর্জকে পাঠিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় আপলোড করে দেন। আসলে তখন জর্জ ঘুমাচ্ছিলেন। তাই পৌলিনার মেসেজের জবাব দিতে পারেননি। ঘুম থেকে উঠে গার্লফ্রেন্...

এমন অনেকেই আছেন, যাদের পা অস্বাভাবিক ঘামে। কারও আবার শীতকালে পা বেশি ঘামে। আর পা অতিরিক্ত ঘামে বলে জুতো পরারও উপায় নেই! মোজায় ভেজা ভেজা বা চটচটে ভাব। কিন্তু জুতো খোলার উপায় নেই। কারণ, জুতো খুললেই প্রচণ্ড দুর্গন্ধ! মোজায় পারফিউম বা পাউডার মেখেও লাভ হয় না। এমন অভিজ্ঞতা তো অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু এমন কখনও শুনেছে, নিজের মোজার দুর্গন্ধের চোটে ফুসফুসের সংক্রমণ ছড়িয়ে কেউ গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়েছে? অবিশ্বাস্য এবং হাস্যকর মনে হলেও ঠিক এমনটাই হয়েছে চীনের ঝ্যাংঝুর বাসিন্দা এক ব্যক্তির সঙ্গে। জানা গিয়েছে, ওই ব্যক্তি এখন ঝ্যাংঝু এলাকার একটি হাসপাতালে চিকিত্সাধীন। ঝ্যাংঝু হাসপাতালের চিকিত্সকদের মতে, অসুস্থ হওয়ার বেশ কিছুদিন আগে থেকেই কাজের চাপে ওই ব্যক্তির ঘুম বা বিশ্রাম তেমন হচ্ছিল না। তাই শরীর এমনিতেই বেশ দুর্বল হয়ে পড়েছিল। তার উপর, ঘণ্টার পর ঘণ্টা মোজা পরে থাকার ফলে পা অতিরিক্ত ঘেমে মোজায় এক বিশেষ ...

পথে ঘাটে চলতে ফিরতে কখন যে কী ঘটে যায়, তা কে বলতে পারে! যেমন, কুকুরে কামড়ানো। কুকুরের কামড় অনেক বেশি যন্ত্রণাদায়ক এবং মারাত্নক। কুকুরের কামড় থেকে জলাতঙ্ক রোগ হতে পারে। রেবিস নামক ভাইরাস থেকে জলাতঙ্ক রোগ হয়ে থাকে। এটি একটি স্নায়ুর রোগ। রেবিস ভাইরাস কুকুরের লালা থেকে ক্ষতস্থানে লেগে যায় এবং সেখান থেকে স্নায়ুতে পৌঁছে জলাতঙ্ক রোগে সৃষ্টি কেরে। সময় মতো চিকিত্সা না করানো গেলে জলাতঙ্কের কারণে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। তবে কুকুর কামড়ালে সঙ্গে সঙ্গে কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়া জরুরি। কুকুর কামড়ানোর পর সময় মতো এই কাজগুলি করতে পারলে তেমন আর কোনও ঝুঁকি থাকে না। আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক। ১) রক্ত বন্ধ করুন: ক্ষত স্থানে চাপ দিয়ে কিছুক্ষণ ধরে রাখুন। এতে রক্ত পরা বন্ধ হয়ে যাবে। ২) ক্ষত পরিষ্কার করুন: প্রথমে একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে ক্ষত স্থানটি চেপে ধরুন। তার পর ক্ষত স্থানটি ভালভাবে পরিষ্কার কর...