দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে এই ডিটক্স ওয়াটার

05/02/2019 by abc

প্রতিদিনের ফাস্টফুড খাওয়া, স্ট্রেসড লাইফে ওজন তরতর করে বেড়ে চলেছে। কোনওভাবেই ওজন কমাতে পারছ না তো! জিম বা যোগা কোনওটিই করার সময় নেই, তা হলে ভরসা রাখতে পার ডিটক্স ওয়াটারে। দিনের শুরুতে এই ডিটক্স ওয়াটার খাওয়া শুরু করো, তা হলে হয়তো এ সমস্যার সুরাহাও হতে পারে—

লেবু ও আদার ডিটক্স ওয়াটার— এটা দ্রুত ওজন কমাতে সহায়তা করে। একটু উষ্ণ গরম জলে এই মিশ্রণ খেলে মেটাবলিজ়ম রেট দ্রুত বৃদ্ধি পায়। প্রায় একমাস এই ডিটক্স ওয়াটার খালি পেটে খাও, দেখবে তোমার ওজন কমেছে অনেকটাই।

দারুচিনি ডিটক্স ওয়াটার— দারুচিনির একটা নিজস্ব গন্ধ রয়েছে। এই দারুচিনি ওজন কমাতেও বিশেষ সহায়তা করে। সামান্য উষ্ণ জলের সঙ্গে এই দারুচিনি গুঁড়ো প্রতিদিন সকালে খেলে তা তোমার শরীরের ফ্যাটকে বার্ন করবে।

কাজেই কয়েকমাস টানা এই ডিটক্স ওয়াটার খেতে থাকলে তোমার স্লিম হওয়াটা আর আটকায় কে!

Post Views: 2,296