বিয়ের আগে স্লিম থাকে আর বিয়ের পর মুটিয়ে যায় অনেক মেয়েরা । অধিকাংশ ক্ষেত্রে দেখা যায় বিয়ের পরে মেয়েরা অস্বাভাবিকভাবে মোটা হয়ে যায়। কেন? কী এর কারণ?

শারীরিক সম্পর্ক: বিয়ের পরে নারীদের ওজন বাড়ার জন্য কখনোই শারীরিক সম্পর্ক দায়ী নয়। এছাড়া বিয়ের পর নারীর স্তন কিংবা নিতম্বের আকার বাড়ে এমনটাও সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। ওজন বৃদ্ধির পেছনে যৌনসঙ্গমের কোনো সম্পর্ক নেই।

পুরুষের বীর্জ ওজন বাড়ার কারণ নয়: অনেক নারী ও পুরুষদের ধারণা শারীরিক সম্পর্কের সময় পুরুষের যে বীর্জ নারীর পেটে ঢোকার কারণে শারীরিক পরিবর্তন দেখা দেয়। এটিও ভুল ধারণা। জেনে রাখা ভালো, সঙ্গমের সময় নির্গত বীর্জ পেটে গিয়ে হজম হওয়া কিংবা রক্তে মিশে যাওয়াও সম্ভব নয়। এটির সঙ্গে ওজন বাড়ার কোনো সম্পর্ক নেই।

অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস: বিয়ের আগে নারী ও পুরুষরা নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে অনেক বেশি সচেতন থাকে। কিন্তু বিপত্তি ঘটে  বিয়ে হওয়ার পর। হানিমুনসহ বিভিন্ন জায়গায় অতিমাত্রায় ঘোরাফেরা করে। বিয়ের পর দম্পতি যেন সংসার জীবনে নয়, খাওয়ার প্রতিযোগিতায় যোগ দেন। ফলে বেড়ে যায় ওজন।

নিজের প্রতি উদাসী: বিয়ের পরে সংসারিক ব্যবস্তার কারণে নারীরা নিজের প্রতি উদাসীন থাকেন। কিন্তু এটি মোটেই ঠিক নয়। বিয়ে আগে ও পরে একজন নারীর শরীরের প্রতি অবশ্যই যত্নশীল হতে হবে। মনে রাখবেন শরীরে আপনার নিজের প্রয়োজনে নিতে হবে যত্ন।

মানসিক প্রশান্তি ও নিরাপত্তা: শিক্ষাজীবন শেষ করে কর্মজীবনে প্রবেশ। তারপর বিয়ের পিঁড়িতে বসা। এই সময়টা মানুষ অনেক বেশি প্রশান্তি ও নিরাপত্তাবোধ করে। জীবনের এই পর্যায়ে এসে আপনি যদি নিজেকে স্বয়ংসম্পূর্ণ সুখী মানুষ মনে করে থাকেন এ সময় হয়তো ওজন বাড়াটা অস্বাভাবিক কিছু নয়।

Related posts:

সুইমিং পুল কোথায় পাবেন? প্রতিদিনের ব্যায়ামে যে উপকারগুলো পাবেন পছন্দের রং থেকে মানুষের স্বভাব বিচার প্রথম যৌন মিলনের আগে সময় নিচ্ছে তরুণীরা প্রথম ডেটিংয়ে যে প্রশ্নগুলো শুনলে মেয়েরা বিরক্ত হবেই যে কারণে অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন পিরিয়ডের সময় নারীরা যে ভুলগুলো করেন জেনে নিন কোন রত্ন ( gemstone ) কখন ধারণ করবেন পিরিয়ডের ব্যথা কমায় যে খাবার বেগুনের এই আয়ুর্বেদিক ব্যবহারগুলি সম্পর্কে জানেন? হার্টের অসুখে : হৃদরোগের বিষয়ে জানা-অজানা কথা টিনএজার হেলথ : চিকেন পক্সের দাগ মেটানোর একগুচ্ছ ঘরোয়া পদ্ধতি রাতে ঘুম ভেঙে গেলেই পানি খেতে হয়? এসব রোগের লক্ষণ না তো? খাবার শেষে মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস ভালো, না ক্ষতিকর? সানস্ট্রোকের শিকার হচ্ছেন না তো? সাবধান হবেন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ঢেঁড়শ ক্ষমতা বাড়ায় যে ৫টি খাদ্য উপাদান হিমোফিলিয়া : বংশগত জটিল রক্তরোগ ল্যাবএইড হাসপাতালের হরমোন ও মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. রাজিবুল ইসলাম রাজনের পরামর্শ : উচ্চ কোলেস্টেরল-এর কিছু কারণ ও করণীয় নিয়ম মেনে সুস্থ থাকুন : পুষ্টিবিদ রাজিয়া হক