Monday, November 28
Shadow

Tag: ভেষজ

Protein oil for hair treatment

Protein oil for hair treatment

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
The main problems with hair include hairfall, breakage, roughness and dandruff. Environmental pollution is mainly responsible for these problems. Then there's diet, the use of overheated styling tools, chemical treatments and the sun's UV rays. However, protein can solve these problems. Just as protein improves the internal health of our body, it is also necessary for hair care. Hair contains a special protein called keratin. For which protein needs to be taken. So when the hair feels weak or lifeless, it should be understood that protein deficiency has occurred. One way to pamper our hair with protein is to use Ayurvedic protein rich oils. Different brands of protein oil are available in the market. The right protein oil is made from herbal paste of Bhringraj, Amra, Onion, Cu...
Ayurvedic foods for Healthy Brain

Ayurvedic foods for Healthy Brain

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
It is normal to suddenly forget something. However, if important things are frequently forgotten, it becomes a medical condition. For this, we want to give regular training to the brain. And in this work there are Ayurvedic instructions.   Nuts A thousand-year-old Ayurvedic treatment also says—put some special nuts in your brain food menu every day. The list includes walnuts, soaked almonds, raisins, ghee, olive oil, dates. Some other brain-healthy foods are—lentils, beans, and cheese. According to Ayurveda, cumin seeds open some 'channels' inside our brain and black pepper creates 'medha agni' in the brain.   Herbs According to Ayurveda, Thankuni, Ashwagandha and Bacopa Lata act as memory boosters. They also work to increase the three powers of the brain—Dh...
মিষ্টি কুমড়ার বীজের উপকার | কেন খাবেন মিষ্টি কুমড়ার বীজ

মিষ্টি কুমড়ার বীজের উপকার | কেন খাবেন মিষ্টি কুমড়ার বীজ

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
মিষ্টি কুমড়া একটি বেশ প্রচলিত সবজি এবং প্রায় সবজায়গায়ই পাওয়া যায়। বিশেষ করে শীতের ঋতুতে। রান্না করার সময়ে অনেকেই কুমড়ার বীজ ফেলে দেয়। কিন্তু জানেন কী মিষ্টি কুমড়ার বীজ এর আছে অনেক স্বাস্থ্যগুণ। এটি সবথেকে পুষ্টিকর বীজগুলোর মধ্যে একটি, যাতে প্রচুর ম্যাগনেসিয়াম, ওমেগা থ্রি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। আমাদের প্রতিদিনের শর্করার প্রায় ৭০ ভাগই কুমড়ার বীজ দ্বারা পূরণ করা সম্ভব।  মিষ্টি কুমড়ার বীজ হতে পারে ডায়বেটিস রোগীদের খাদ্যাভ্যাসে একটি উত্তম সংযোজন। মিষ্টি কুমড়ার বীজ রক্তের শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং এ নিয়ে বেশ কিছু গবেষণাও করা হয়েছে। চলুন সে সম্পর্কেই কিছু ধারণা নেয়া যাক।  কুমড়ার বীজের উপকার: আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেসিয়াম, ফাইবার, স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং জিঙ্কের চমৎকার উৎস :  মিষ্টি কুমড়ার বীজ ভিটামিন ই এবং ক্যারোটিনয়েডের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃ...
বাণিজ্যিকভাবে ভেষজ গাছের চাষ করে আয় করুন

বাণিজ্যিকভাবে ভেষজ গাছের চাষ করে আয় করুন

Agriculture Tips
ভেষজ গাছের চাষ এ খরচ খুব কম আবার বাজার মূল্য বেশি। আমাদের আশেপাশে যত উদ্ভিদ আছে তার সবই ওষুধ হিসেবে কাজ করে। তাই ভেষজের বাণিজ্যিক চাষ আমাদের জন্য বেশ সম্ভাবনাময়। রফতানির নতুন পণ্য হিসেবেও আমরা ভেষজ চাষ বাড়াতে পারি। আপাতত থাকলো ভেষজের বাণিজ্যিক চাষ শুরু নিয়ে কিছু কথা। পর্যায়ক্রমে কোন ভেষজ কীভাবে চাষ করবেন সেটার বিস্তারিত থাকবে আমাদের অ্যাগ্রিকালচার টিপস মেনুতে। নিয়মিত আপডেট পেতে সাইটটি বেল আইকনে ক্লিক করে Allow বাটনে ক্লিক করে সাবসক্রাইব করে রাখুন।    ভেষজ গাছ কোথায় লাগানো যায় আমাদের দেশের আবহাওয়া, জলবায়ু, মাটি সবই ভেষজ গাছের চাষ উপযোগী। যে কোন মাটিতে এমনকি পতিত জমিতে, সমতল ভূমিতে পাহাড়ি এলাকায়, পাহাড়ের ঢালে, চর এলাকায়, বেড়ি বাধে, বাড়ির আনাচে কানাচে, বাড়ির আঙ্গিনায়, অবহেলিত জমিতে, টবে, ছাদে, বারান্দায়, রাস্তার আশে পাশে, ফসলের জমির আইলে, জলাশয়ের পাড়ে, বিভিন্ন প্র...
5 Extraordinary Uses of Coconut Oil

5 Extraordinary Uses of Coconut Oil

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
Coconut oil is often used in hair care. However, nutritionists recommend keeping 1 teaspoon of coconut oil in your daily diet to stay healthy. Just what? It's also in unparalleled dental care. Know about 5 uses of coconut oil. Coconut oil keeps the body healthy Cold pressed coconut oil can be safely used in cooking. Eating 1 teaspoon of oil daily will increase metabolism. The healthy fats contained in it are effective in controlling cholesterol. Besides, you can eat this useful oil daily to increase brain performance. Coconut oil In dental care Anti-bacterial properties in coconut oil can destroy harmful bacteria in the mouth. It is also suitable for teeth whitening. Take some oil on your finger and rub your teeth. Then rinse with water. Coconut oil to remove makeup Coconut o...
Health benefits of Spicy Foods You May Never heard Before!

Health benefits of Spicy Foods You May Never heard Before!

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
Almost everyone loves spicy foods. Spicy foods are very beneficial for the body. This can be the solution of various diseases. Eating spicy food causes a burning sensation in the receptors of the tongue. This is caused by the capsaicin in a chili. Studies have shown that eating food cooked with cayenne pepper can reduce total calorie intake by 75 percent compared to regular food, which helps in weight loss. According to a Purdue University study, capsaicinoids, a chemical compound in chili peppers, help reduce cravings for other tasty foods, such as sweet, salty, and fatty foods. Many people think that spicy food is not healthy, but according to experts, spicy food is good for health. Let's take a look at why you should eat salty food.   Fenugreek-soaked water can con...
6 packs of coffee will make hair silky and strong

6 packs of coffee will make hair silky and strong

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
You can use coffee packs for strong and shiny hair. Increases blood circulation at the root of the hair. As a result, hair grows faster. In addition, coffee is very effective in stopping hair loss by removing dirt and dandruff accumulated on the scalp. Know how to use the ingredient in hair care. Yogurt and coffee for silky hair This pack will soften the hair as a natural conditioner. Mix a cup of sour yogurt with 1 tablespoon of coffee powder and a few drops of lemon juice. Apply the pack to the hair 40 minutes before taking a shower. After shampooing, wash your hair with water mixed with vinegar.   Honey and coffee for shiny Honey is unmatched as a natural moisturizer. Besides, this beneficial ingredient is also able to remove germs from the root of the hair. Mix ...
Hair Fall solution : Coconut oil is a super food for Hair

Hair Fall solution : Coconut oil is a super food for Hair

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
You don't have to use expensive cosmetics to get naturally shiny hair. Regular use of coconut oil will give you long, thick and strong hair. Know how to use coconut oil for hair care.   Hot Well Massage Massage the hair with warm coconut oil twice a week. Hair will not need extra care. If you want, you can mix olive oil or castor oil with coconut oil. After the oil massage, soak the towel in hot water and wrap the hair. Open after 15 minutes. Wait for another 40 minutes and wash off with herbal shampoo. Hair will be silky and strong.   To remove the roughness of hair Add some curry leaves and heat coconut oil. Wet hair and wipe dry. Massage hot oil on semi-wet hair. Wait 30 minutes and wash off with a mild shampoo.   To remove dandruff If you want ...
মিষ্টি আলুর শাক খাওয়া যায়? উপকারগুলো কী কী

মিষ্টি আলুর শাক খাওয়া যায়? উপকারগুলো কী কী

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ
মিষ্টি আলুর পাতা অবশ্যই খাওয়া যায়। এবং তা অনেক সুস্বাদু ও উপকারী। মিষ্টি আলুর পাতা একটু বেশি কড়া স্বাদযুক্ত। সবুজ শাকগুলির মতো এগুলো কিছুটা তেতো। পাতাগুলো অনেকটা পালং শাক বা শালগমের মতোই। মিষ্টি আলুর লতাপাতা অল্প পরিমাণ পানিতে সিদ্ধ করলেই এর শক্ততা ও তিক্ততা দূর হয়। মিষ্টি আলুর সবুজ শাকগুলো কেটে নিন এবং রেসিপি অনুযায়ী রান্না করুন। মাখন বা রসুন দিয়ে ভাজতে পারেন। যোগ করতে পারেন সস বা ভিনেগার এবং তেল-লবণ ও পেঁয়াজ। পাতাগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-এর একটি চমৎকার উৎস এবং এতে উচ্চ মাত্রার ভিটামিন এ এবং সি, রিবোফ্লাভিন, থায়ামিন, ফলিক অ্যাসিড এবং নিয়াসিন রয়েছে। মিষ্টি আলুর লতা পাতাগুলি ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, তামা, পটাসিয়াম এবং আয়রন সঙ্গে দারুণ ফাইবারও সরবরাহ করে। মিষ্টি আলুর সবুজ শাক চাষ করা সবচেয়ে সহজ। মিষ্টি আলুর চারা গজানো টুকরো রোপণ করুন। কয়েক ...
বয়স আটকে রাখার উপায় : ব্যবহার করুন ভেষজগুলো

বয়স আটকে রাখার উপায় : ব্যবহার করুন ভেষজগুলো

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, ভেষজ
বয়স আটকে রাখা কঠিন। তবে অসম্ভব নয়। বয়স আটকে রাখতে জানলে ৭৩ বছর বয়সেও মেরিল স্ট্রিপের মতো ধরে রাখতে পারবেন রূপ-লাবণ্য। এবার জেনে নিন বয়স ধরে রাখার কিছু আয়ুর্বেদিক ফর্মুলা। মুখে মাসাজ মুখে তেল ব্যবহার করে মাসাজ করার আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিটাকে বলে অভঙ্গ। নিজে নিজেই করতে পারবেন এটি। বাজারে অনেক ধরনের মাসাজ তেল পাওয়া যায়। এগুলোর যেকোনো একটি নিয়ে চাইলে তাতে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েলও মেশাতে পারেন। মুখের ত্বকের বয়স আটকে রাখতে এর জুড়ি নেই।   দুধ তেল-মুক্ত ক্লিনজার হিসেবে দুধ খুব ভালো কাজ করে। এটি আপনার মুখে ব্রণও হতে দেবে না।   ইয়োগা হাজার বছরের পুরনো এ চর্চাটি আপনার গোটা শরীরের বয়স আটকে রাখবে। নিয়মিত ইয়োগা করলে ত্বক টানটান থাকবে, সহজে পড়বে না বলিরেখা।   মধু মধুর গুণের কথা তো সবারই জানা। এটা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। মুখে মধুর একটা পাতলা আবরণ তৈরি করে ১৫ মিনিট রাখুন। ...

Please disable your adblocker or whitelist this site!

error: Content is protected !!