Friday, March 29
Shadow

Lifestyle Tips

Lifestyle tips, lifehacks and different tips about lifestyle, Kitchen hacks and tips

Keep water in pot made of soil, why?

Keep water in pot made of soil, why?

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
There was a time when it was customary to keep water in earthen jars. Although now this habit has decreased in us. Experts say that there are several benefits to putting water in earthenware.     The water stays cold Clay containers have numerous microscopic holes. A small amount of water seeps through these pores and comes to the outer surface and evaporates. When water evaporates, it absorbs some heat. As a result, the pot and the water in it stay cold. Drinking cold water from the fridge can cause cold and cough. However, it is not harmful to drink natural cool water kept in earthenware pots.     Maintains acid-base balance Our body produces a lot of acids for digestion. Putting water in earthenware pots increases the amount of alkali in t...
কম তেলে ভাজি করার পদ্ধতি

কম তেলে ভাজি করার পদ্ধতি

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
তেল ছাড়া রান্নার কথা শুনলেই অনেকের খাবারে অরুচি চলে আসে। আমরা এতই তেল প্রিয় যে, কদিন পর চা বানাতেও হয়তো সয়াবিল তেল ঢেলে দেবো। যাই হোক, আজ একটা ছোট উপকারী ও স্বাস্থ্যকর টিপস শেয়ার করছি। সেটা হলো কম তেলে ভাজি করার উপায় । কম তেলে ভাজি করার উপায় শিখতে আগে আপনাকে একটা জিনিস সংগ্রহ করতে হবে। সেটা হলো অয়েল ব্রাশ তথা তেলের ব্রাশ। সাধারণত বারবিকিউ করতে এ ধরনের ব্রাশ লাগে। আর এটা থাকলে আপনাকে অনেক টাকা খরচ করে এয়ার ফ্রায়ার কিনতে হবে না।  সবজি কাটাকুটি করার পর পানি ঝরিয়ে নেবেন ভালো করে। এরপর পেঁয়াজ মরিচ কেটে রাখবেন। তারপর তেলের ব্রাশটা তেলে চুবিয়ে ওই পেঁয়াজ ও মরিচে ব্রাশ করে নেবেন। কাটা সবজির টুকরোতেও একইভাবে ব্রাশ করে নেবেন। এতে সব মিলিয়ে এক টেবিলচামচ তেলও লাগবে না। এরপর খুব অল্প আঁচে ভাজির জন্য চুলায় দেবেন। কড়াইটা ঢেকে রাখবেন। একটু পর নেড়েচেড়ে দিলেই হবে। স্বাদের একটুও হেরফের হবে না।  ...
স্বপ্ন ও সফলতার মন্ত্র | কিছু উক্তি কিছু গঠনমূলক উপদেশ

স্বপ্ন ও সফলতার মন্ত্র | কিছু উক্তি কিছু গঠনমূলক উপদেশ

Career, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, Op-ed
লক্ষ্য আমাদের সকলের জীবনের একটি প্রত্যয় অধ্যায়। যার পূর্ণতা ও সফল করার জন্যে মানুষ প্রতিটা সময় লড়াই করে যাচ্ছে। কেউ ডাক্তার হয়ে মানুষের সেবা করতে চায়‌, কেউ শিক্ষক হয়ে দেশের নিরক্ষরতা দূর করতে চায়। আমাদের মানুষের চাওয়া এবং পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা অনেক। কেউ অনেক সফল অথবা ব্যর্থ হয়। আমাদের সমাজটাই হচ্ছে এরকম যে, কেউ ব্যর্থতার গল্প জানতে চাইবে না‌। জীবনে যদি ব্যর্থ হয়ে থাকেন তাহলে ভেঙে পড়বেন না। ব্যর্থতাকে নিজের হাতিয়ার করে সাফল্য অর্জন করতে হবে। সফলতা ও ব্যর্থতার সিঁড়ি বেয়ে জীবনে এগিয়ে যেতে হবে। অজুহাত পরিহার করুন আমরা জীবনের চলার পথে নানান অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হই। আপনার সাফল্য ও ব্যর্থতার মাঝে অজুহাত বাঁধা থাকে। যদি সেই অজুহাতকে প্রাধান্য দিয়ে ঘাপটি মেরে বসে থাকেন তখন লক্ষ্য আপনার দরজা খুলে পালাবে। জীবনে তখন আপনি লক্ষ্যে সফল হবেন যখন অজুহাত নামক পোকাকে মস্তিষ্ক থেকে মুছ...
3 packs of aloe vera for long hair

3 packs of aloe vera for long hair

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, ভেষজ
By Nusrat Jahan Nisha For long and thick hair you can use a few packs of aloe vera or aloe vera regularly. This herb contains calcium, sodium, zinc, iron, potassium, manganese, zinc, folic acid, amino acids, and several types of vitamins. Learn how to make a hair pack. Aloe vera and castor oil There is no pair of this pack to reduce hair fall by strengthening the roots. As well as helps in rapid hair growth. Mix aloe vera gel, castor oil, and fenugreek powder well. Massage the hair from head to toe. Wear a shower cap. Leave it overnight and wash it off the next morning with shampoo. Aloe vera, eggs, and olive oil Regular use of this pack will stop hair breakage. Mix well aloe vera gel, olive oil, and egg yolk together and massage into hair. Cover hair with a shower cap and wait ...
How  to survive like the people of The Walking Dead

How  to survive like the people of The Walking Dead

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
As we have seen in the Walking Dead series, an era of people has survived without any kind of dollar. There was no economic activity. So, now why do we have to run after dollars? We can live a beautiful life without dollars if we want to. This requires a stable idea of ​​our stability, reduction of consumption and efficient use of resources. As we have seen since the beginning of the Walking Dead series, no one here has run after the dollar. But in order to survive, many terrible decisions have to be made. So, you can easily choose Walking Dead Lifestyle if you want to save money.   Build the team first Being in a team makes a lot of work easier. This will reduce food wastage. It is also easy to work productively together. When everyone's group knowledge comes under ...
কীভাবে কম খরচে সংসার চালাবেন | সংসারের খরচ কমানোর টিপস | পর্ব-১

কীভাবে কম খরচে সংসার চালাবেন | সংসারের খরচ কমানোর টিপস | পর্ব-১

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, Op-ed
প্রথমেই বলে নিই, সংসারের খরচ কমানোর টিপস সংক্রান্ত লেখাটি সেইসব নিম্নবিত্ত মানুষদের জন্য, যারা সত্যিই কষ্ট করে চলছেন। অনেকের পকেটেই যথেষ্ট টাকা আছে, কিন্তু মুখে পেঁয়াজ আর সয়াবিন তেলের দাম নিয়ে খুব চিন্তা দেখান, তাদের জন্য আসলে এ লেখা কাজে আসবে না। কাজে আসবে তাদের জন্য, যারা সত্যিকার অর্থেই মোটামুটি দুশ্চিন্তা ছাড়া বেঁচে বর্তে টিকে থাকতে চান। সংসার চালানোর কথা উঠলে আমাদের মাথায় অনেক চিত্র ভেসে উঠে। কিন্তু সবই ভাসাভাসা। চাল, গ্যাস, বিদ্যুৎ, পেঁয়াজ, বেগুন, তেল-- এ তালিকা বড় হতেই থাকবে। প্রথমেই দুশ্চিন্তাটা থামান। দুশ্চিন্তা আপনার ডাক্তারের বিলও বাড়াবে। দুশ্চিন্তা করে যে সময়টা নষ্ট করছেন, সে সময় একটা কিছু করে চাইলে ক’টা টাকা বাড়তি ইনকাম করা যায়। তাই দুশ্চিন্তা বন্ধ করুন। এখন ভাবছেন, দুশ্চিন্তা করলাম না, তো টাকা কি আপনি দেবেন? উত্তর হলো, না। টাকা আমি বা গৌরি সেন, কেউেই দেবে না। আপনার ...
7 Uses of aloe vera in beauty treatments

7 Uses of aloe vera in beauty treatments

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, ভেষজ
Aloe vera has been used in beauty treatments for centuries. It keeps the skin cool and clean from the inside out. Besides, there is no pair of this magical herb to keep the skin bright by removing sunburn spots.   As a moisturizer It is important to use regular moisturizers to keep the skin soft and beautiful. You can use fresh aloe vera gel as a moisturizer. This light gel is very effective especially as a natural cream this summer.   For shiny hair Use aloe vera gel mixed with shampoo on hair. The hair will be shiny. If you want, you can apply the gel directly, wait for one hour and wash it.   In sunburned skincare Apply aloe vera gel on sunburned red skin. Regular use will also remove dark spots on the skin.   To get rid of dandru...
6 foods to prevent dehydration

6 foods to prevent dehydration

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
By Nusrat Jahan Nisha Excessive sweating in the heat increases the body's need for water. At this time I want to drink enough water as well as eat water-rich food regularly. These foods will keep you away from heatstroke and dehydration in extreme heat. Cucumber You can eat cucumbers every day to keep your body cool. About 95 percent of water is in cucumbers. It also contains potassium. Potassium reduces the risk of heat stroke. Cucumber keeps the brain well as well.   Watermelon Juicy watermelon can keep you healthy in hot weather. Watermelon contains about 92 percent water. In addition, the nutrients in watermelon strengthen the immune system.   Apples 6 percent of apples are water. So eat apples every day to meet the body's need for extra water. ...
10 Extraordinary Tips to Keep the Skin Evergreen!

10 Extraordinary Tips to Keep the Skin Evergreen!

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
Today I will share some tips to keep the skin evergreen and youthful. Before the age of 30-35, there are black lines under the eyes. Our food habits, pollution, insomnia, stress are the culprit. If you want to maintain the beauty of the skin for a long time, follow some tips. Use sunscreen to protect skin from ultraviolet rays. Eat carrots, chocolate, and green tea every day. These are rich in lycopene. Which protects the skin from the sun's rays. Massage the skin for a while every day. The skin will remain supple. Exercise daily to keep skin taut. Drink enough water every day. The skin will remain tight. Use a skin scrub once a week. It will remove the dead skin and keep the skin well. Eat green vegetable juice. Do face yoga every day. Clean the makeup well a...
ত্বকের বয়স কমানোর কিছু টিপস

ত্বকের বয়স কমানোর কিছু টিপস

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
ত্বকের তারুণ্য তথা বয়স কমানোর কিছু টিপস শেয়ার করবো আজ। বয়সটা ৩০-৩৫ পার হতে না হতেই চোখের নিচে পড়ে বলি রেখা। আমাদের খাবার-দাবার, দূষণ, অনিদ্রা, মানসিক চাপ এর জন্য দায়ী। ত্বকের লাবণ্য দীর্ঘদিন ধরে রাখতে চাইলে মেনে চলুন কিছু টিপস। অতিবেগুনি রশ্মি থেকে ত্বক বাঁচাতে ব্যবহার করুন  সানস্ক্রিন। গাজর, চকলেট ও গ্রিন টি খান প্রতিদিন। এগুলো লাইকোপেন সমৃদ্ধ। যা সূর্যের রশ্মি থেকে ত্বককে বাঁচায়। প্রতিদিন কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন ত্বক। ত্বকের নমনীয়তা বজায় থাকবে। ত্বক টানটান রাখতে প্রতিদিন ব্যায়াম করুন। পর্যাপ্ত পানি পান করুন প্রতিদিন। ত্বক টানটান থাকবে। সপ্তাহে একবার ত্বকে স্ক্রাব ব্যবহার করুন। এটি জমে থাকা মরা চামড়া দূর করে ত্বক ভালো রাখবে। সবুজ সবজির রস খান। ফেস ইয়োগা করুন প্রতিদিন। প্রতিদিন বাইরে থেকে ফিরেই মেকআপ ভালো করে পরিষ্কার করবেন। প্রাকৃতিক উপাদানের ফেস প্যাক ব্যবহার ক...
অনলাইন শপে যেভাবে দারুণ ঠকা ঠকছেন!

অনলাইন শপে যেভাবে দারুণ ঠকা ঠকছেন!

Lifestyle Tips
অনলাইন শপে গেলেই (বিশেষ করে দারাজ বা এ জাতীয় ই-কমার্স সাইট) দেখবেন, পণ্যের ঠিক নিচে একটা দাম লেখা, সেটা আবার কেটে দেওয়া। নিচে লেখা আরেকটা দাম। মানে আগে যা দাম ছিল, তা থেকে কমিয়ে পরের দাম ঠিক করা হয়েছে। আদতে এটা একটা বহুল চর্চিত ও পুরনো আমলের মার্কেটিং পলিসি। নতুন নতুন গ্রাহকদের সঙ্গে ধোঁকাবাজি ছাড়া আর কিছুই নয়। যেমন দারাজে এই মুহূর্তে  হায়ার ব্র্যান্ডের একটি ৭ কেজি অটোমেটিক ওয়াশিং মেশিনের দাম লেখা দেখবেন ২৪ হাজার টাকা। নিচে কেটে দেওয়া দামটা হলে ২৫,৫০০ টাকা। অর্থাৎ, মনে হবে পুরো দেড় হাজার টাকা ডিসকাউন্ট দেওয়া হচ্ছে। কিন্তু হায়ারের শো রুমে গিয়ে দেখুন, ওই ওয়াশিং মেশিনের আসল দাম ২১০২৪ টাকা মাত্র। অর্থাৎ ডিসকাউন্টের ফাঁদ পেতে পুরো চার হাজার টাকা হাতিয়ে নেওয়ার চেষ্টা। আবার এই একই পণ্য কেউ কেউ ২১৯০০ টাকাতেও বিক্রির অফার দিয়েছেন। প্রশ্ন হলো, একই ব্র্যান্ডের একই পণ্য একেক জন একেক দামে বিক...
Do you know what happens to the body when you drink cold water?

Do you know what happens to the body when you drink cold water?

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
The tendency to drink cold water in hot weather increases in everyone. Although there is no substitute for water. According to the National Academy of Sciences, Engineering, and Medicine, men aged 19 and over should drink 3.6 liters (15.5 cups) daily and women 19 years and older should drink 2.8 liters (11.5 cups). Urgent. However, many people are hesitant to drink cold water. Some people say that it is not good to drink cold water. Some people say that it is beneficial. Which one is true? The danger of drinking cold water In fact, drinking cold water thickens the nasal mucosa and makes it difficult to breathe. Researchers have found that chicken soup or hot water helps people to breathe more easily. So if you suffer from a cold or cough, refrain from drinking cold water.  ...
খরচ কমানোর কৌশল : সয়াবিন তেলের খরচ কমাবেন যেভাবে

খরচ কমানোর কৌশল : সয়াবিন তেলের খরচ কমাবেন যেভাবে

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
রান্নায় সয়াবিন তেল বেশি দিলে স্বাদ বেশি হবে, এটা শুধু আমাদের এ অঞ্চলেই বেশি দেখা যায়। বিশ্বের আর কোথাও এ পরিমাণে অস্বাস্থ্যকর সয়াবিন তেল খাওয়ার নজির নেই। সুতরাং প্রথমেই এটা বিশ্বাস করা বন্ধ করুন যে সয়াবিন তেল বেশি দিলেই স্বাদ বেশি হবে। বিভিন্ন রান্নায় কম তেল দিয়ে কিছুদিন এক্সপেরিমেন্ট করুন। স্বাদে কোনো পরিবর্তন টের পান কিনা দেখুন।   অনেকেই ভাবেন তেল একটু বেশি না দিলে ডিম ভাজার সময় ডিম তাওয়ায় লেগে যাবে। এটাও ভুল ধারণা। তাওয়ায় আগেই একগাদা তেল ঢেলে দেবেন না। আগুন জ্বালিয়ে এক চা চামচ তেল দেবেন। এরপর সঙ্গে সঙ্গে, মানে তেল গরম হওয়ার আগেই তাতে ডিমটা ঢেলে দেবেন।  এরপর অল্প আঁচে ডিমটা ভাজুন। ডিম তাওয়ায় লেগে থাকবে না। ডিম কিন্তু পানিতেও পোচও করতে পারেন। এতে তেলই লাগবে না। স্বাদও থাকবে একই। ডিম ভাজার চেয়ে সেদ্ধ খাওয়ার অভ্যাস করুন।   মুরগি বা গরু রান্নার সময় মাংসের মধ্যে অনেক চর্...
6 Foods can make stronger hair

6 Foods can make stronger hair

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
It is not only the hair pack that nourishes the hair. The beauty of your hair also depends on what you eat. To make your hair strong and shiny, you can eat some foods rich in vitamins and other nutrients regularly. Eggs for stronger hair Eggs contain protein. Protein helps in rapid hair growth. In addition, the minerals and vitamins in eggs strengthen the hair follicles. Spinach will make hair stronger Spinach is rich in anti-oxidants. In addition, various types of vitamins are available from this vegetable. Regularly eat spinach so the hair stays healthy. Peanut butter Peanut butter is an excellent source of protein. In addition, the biotin and vitamin E in it keeps the hair naturally beautiful and shiny. Sweet potatoes Vitamin A and beta-carotene are found in sweet potato...
খুশকি দূর করতে নিম : ব্যবহার করুন নিমের প্যাক

খুশকি দূর করতে নিম : ব্যবহার করুন নিমের প্যাক

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, ভেষজ
খুশকি দূর করতে নিম : ব্যবহার করুন নিমের প্যাক। বিরক্তিকর খুশকির সমস্যা দূর করতে নিমের সাহায্য নিতে পারেন। নিমে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান খুশকির জন্য দায়ী জীবাণু ধ্বংস করতে সক্ষম। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন নিমের প্যাক।   খুশকি দূর করবে নিমের প্যাক নিম পাতার গুঁড়োর সঙ্গে মধু মেশান। ওটা চুলের গোড়ায় ভালো করে ম্যাসাজ করুন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে। নিম পাতা বেটে টক দই মেশান। এরপর চুলে লাগিয়ে রাখুন। আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করুন।শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নারকেল তেলে কয়েকটি নিম পাতা দিয়ে তা ফুটিয়ে নিন। ঠান্ডা হলে লেবুর রস মেশান। চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন মিশ্রণটি। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এক মুঠ নিম পাতা ফুটিয়ে নিন। পানি ছেঁকে আলাদা রাখুন। শ্যাম্পু করে এই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। ...

Please disable your adblocker or whitelist this site!

error: Content is protected !!