লিভারে চর্বি জমা থেকে রক্ষা পেতে খান তেঁতুল

লিভারে চর্বি ! এটি বর্তমানে একটি সাধারন সমস্যা। একটু বয়স বাড়লেই লিভারে চর্বি জমার  সমস্যা দেখা যায়। আর তখনই আমরা মুঠো মুঠো ওষুধ খাওয়া শুরু করি। কিন্তু ওষুধ খেয়েও অনেক সময় কোনও কাজ করে না। কিন্তু কিছু প্রাকৃতিক উপায়ও আছে যেখান থেকে আপনি পেতে পারেন ভাল ফল। যেমন তেঁতুল। যে কোন ধরনের লিভারের  সমস্যা থাকলে তেঁতুল সব থেকে উপকারি। তেঁতুল আমাদের শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থ বের করে দেয় এবং হজম প্রক্রিয়াকে সঠিক রাখে। এছাড়াও  খারাপ কোলেস্টেরল ধ্বংস করে।

কী ভাবে খাবেন এই তেঁতুল…

কিছুটা খোসা ছাড়ানো তেঁতুলের সঙ্গে জল মিশিয়ে নিন। মিশ্রনটি ভাল ভাবে তৈরি হয়ে গেলে সেটি ছেকে নিন। এর পর ছেকে নেওয়া জলে সামন্য মধু মিশিয়ে সকাল-বিকেল দু বেলা খান।

হৃদরোগের যাবতীয় সমস্যা দূর করে এই তেঁতুল জল।

কোলন ক্যান্সারের মতো রোগ থেকেও রেহাই দেয় এই জল।

তেঁতুলে থাকা ল্য়াক্সেটিভ কোষ্ঠকাঠ্যিন্যের মতো সমস্যা দূর করে।

এছাড়াও তেঁতুলে  অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় এটি বুড়িয়ে যাওয়া ত্বককে রক্ষা করে।

শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করতে সাহায্য করে এবং লিভারে জমা ফ্যাট গলাতে সাহায্য করে।

Related posts:

গর্ভাবস্থায় শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে কিছু ভুল ধারণা গরম বাড়ছে, গবেষণা বলছে তরমুজ-ই মুশকিল আসান! কোমল ও সুন্দর ত্বকের জন্য ১৭টি টিপস গরম বাড়লেই কমবে করোনা ভাইরাসের প্রকোপ করোনাভাইরাসে বেশি আক্রান্ত হচ্ছেন ধূমপায়ীরা করোনার ঝুঁকি কমাতে ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন জেনে নিন কোন সবজিতে বেশিক্ষণ বাঁচতে পারে করোনাভাইরাস করোনাভাইরাস ঠেকাতে বাড়ান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা করোনার লক্ষণ : তালিকায় যোগ হলো নতুন চিন্তা করোনা ঠেকাবে নাকের স্প্রে , সফল স্কটল্যান্ডের ওষুধ অণুজীববিজ্ঞানীদের পদ সৃষ্টির দাবি জানিয়েছে বাংলাদেশ সোসাইটি অফ মাইক্রোবায়োলজিস্ট Baking soda disinfects fruits and vegetables Symptoms of sudden heart attack and tips to avoid Easy hair care tips at home in lockdown Must follow these steps to avoid coronavirus Eat sour yogurt every day health benefit of bitter gourd : did you know these! What diabetics should do in corona period খাঁটি মধু ও তার গুণাগুণ এবং ১০টি উপকারিতা   Control blood sugar without medication