ছেলেমেয়ে বাড়ির বাইরে বেরোয় না! সারা ক্ষণ কম্পিউটার এবং মোবাইলে বুঁদ হয়ে থাকে! তা হলে সাবধান হয়ে যান। ইন্টারনেট ঘাঁটার সময় বেঁধে দিন। নইলে মারাত্মক বিপদ হতে পারে।

সম্প্রতি জার্মানি, গ্রিস, আইসল্যআন্ড, নেদারল্যান্ডস, পোল্যান্ড, রোমানিয়া এবং স্পেনে একটি গবেষণা চালানো হয়। ব্রিটেনের একটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত পত্রিকায় তা প্রকাশ পেয়েছে। তাতে দেখা গিয়েছে, নজরদারি এবং সোশ্যাল মিডিয়া সম্পর্কে জ্ঞান না থাকলে, বেশি ক্ষণ ইন্টারনেট ঘাঁটা উচিত নয় জেন নেক্সটদের। দিনে দু’ঘণ্টার বেশি তো নয়ই।

গবেষকদের দাবি, বেশি ক্ষণ সোশ্যাল মিডিয়ায় থাকলে বাইরের দুনিয়ার সঙ্গে দূরত্ব বাড়ে তাদের। আরও বেশি সংবেদনশীল হয়ে পড়ে তারা। সোশ্যাল মিডিয়ায় ওই সব ছেলেমেয়েরাই বেশি হেনস্থার শিকার হয়।