Sample Page - Page 255 of 442 - Mati News
Tuesday, April 7

Sample Page

ইংল্যান্ড বিশ্বকাপের ১১টি ভেন্যু সম্পর্কে

ইংল্যান্ড বিশ্বকাপের ১১টি ভেন্যু সম্পর্কে

Cover Story
ইংল্যান্ড বিশ্বকাপের ১১টি ভেন্যু সম্পর্কে   ঘনিয়ে আসছে ইংল্যান্ড বিশ্বকাপ। আগামী মাসের ৩০ তারিখেই বেজে উঠবে বিশ্বকাপের দামামা। দেড় মাসব্যাপূ এই আসরের ফাইনাল অনুষ্ঠিত হবে খেলাটির মক্কা খ্যাত লর্ডসে। ইংল্যান্ড বিশ্বকাপের টুর্নামেন্টের মোট ৪৮টি ম্যাচ অনুষ্ঠিত হবে ইংল্যান্ড এন্ড ওয়েলসের ১১টি ভেন্যুতে। বিশ্বকাপে মেতে ওঠার আগে জেনে নিন ভেন্যুগুলো সম্পর্কে। প্রথমেই জেনে নেওয়া যাক স্টেডিয়ামগুলোর নাম, অবস্থান এবং দর্শক ধারণক্ষমতা। ইংল্যান্ড বিশ্বকাপের ০১. এজবাস্টন ক্রিকেট গ্রাউন্ড, বার্মিংহাম, ধারণক্ষমতা- ২৫ হাজার ০২. কাউন্টি ক্রিকেট গ্রাউন্ড, ব্রিস্টল, ধারণক্ষমতা- ১৭ হাজার ০৩. রিভার্সাইড গ্রাউন্ড, চেস্টার লি, ধারণক্ষমতা- স্ট্রিট ২০ হাজার ০৪. হেডিংলি, লিডস, ধারণক্ষমতা- ১৭ হাজার ৫০০ ০৫. লর্ডস, লন্ডন, ধারণক্ষমতা- ২৮ হাজার ০৬. ওভালো, লন্ডন, ধারণক্ষমতা- ২৩ হাজার ৫০০ ০৭. ওল্ড ট্রাফো...

Understanding Real-World Plans In grademiners review reviewingwriting

Default
High quality of the reviewed essay services is repeatedly monitoring and recurrently up to date. Our service is totally confidential. Related Post: index Your order particulars and private info are private grademiners and can never be shared with third parties. You will work with us via your password-protected customer space where your order historical past is stored safe. To price the quality of service offered we decided to order a definition essay on cyber-bullying. To see if their writers observe the directions we have created an outline and list of knowledge grademiner we would like to include. The quality degree we now have chosen was 2:1 and we indicated that the paper is for a university student. The deadline we set was three days. Insights On Effortless Plans In grade mine...
পথে ঘাটে হেনস্তার শিকার হচ্ছেন? সাহায্য করবে অ্যাপ !

পথে ঘাটে হেনস্তার শিকার হচ্ছেন? সাহায্য করবে অ্যাপ !

Cover Story, Tech news
পথে ঘাটে হেনস্তার শিকার হচ্ছেন? সাহায্য করবে অ্যাপ ! পথে ঘাটে হেনস্তার হাত থেকে বাঁচাতে হাত বাড়িয়ে দিল ভারতীয় এয়ারটেল। এফআইসিসিআই লেডিস অর্গানাইজেশনের (এফএল) সহযোগিতায় এয়ারটেল রবিবার লঞ্চ করল মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন। যার নাম 'মাই সার্কেল'। কোনও সমস্যা বা আতঙ্কজনক পরিস্থিতির মুখোমুখি হলে নারীদের সাহায্য করবে এয়ারটেলের এই অ্যাপ। ১৩টি ভাষায় পরিবার বা বন্ধুদের কাছে পাঠানো যাবে মেসেজ। এয়ারটেলের বিবৃতিতে জানা যায়, 'শুধু এয়ারটেল নারী গ্রাহকরাই এই সুবিধা পাবেন এমনটা নয়, অন্যান্য যেকোনো নেটওয়ার্ক পরিষেবা থেকেই এই অ্যাপলিকেশন কার্যকর হবে। 'মাই সার্কেল' অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে নারীরা ইংরেজি, হিন্দি, তামিল, তেলুগু, মালয়ালম, কন্নড়, মারাঠি, পাঞ্জাবি, বাংলা, উর্দু, আসমিয়া, ওড়িয়া এবং গুজরাটিসহ ১৩টি ভাষায় তাদের পরিবার বা বন্ধুদের কাছে এসওএস সতর্কতা পাঠাতে পারবেন।' আরো পড়ুন : বিশ্বে ...
পিজি হাসপাতালের  মেডিসিন বিভাগের চেয়ারম্যান ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ্ বললেন, মাথা ব্যথা রোগ নয়, একটি উপসর্গ

পিজি হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের চেয়ারম্যান ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ্ বললেন, মাথা ব্যথা রোগ নয়, একটি উপসর্গ

Cover Story, Health and Lifestyle
সমস্যা যখন মাথা ব্যথা বেশ যন্ত্রণাদায়ক একটি বিষয় হলেও মাথা ব্যথা কিন্তু খুব সাধারণ একটি সমস্যা। প্রত্যেকে জীবনের কোনো না কোনো সময় মাথা ব্যথায় আক্রান্ত হন। এটি আসলে কোনো রোগ নয়, একটি উপসর্গ। লিখেছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিসিন বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ্  নানা কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। এর নির্দিষ্ট কারণ নেই। বিভিন্ন জরিপে দেখা গেছে, প্রায় ৫০ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ মাথা ব্যথায় ভুগে থাকেন, যার মধ্যে টেনশন টাইপ মাথা ব্যথার রোগী বেশি। মাথা ব্যথার সাধারণ কিছু কারণ হলো— ► সাইনাস ► ক্লান্তি ► পানিশূন্যতা ► পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব ► দুশ্চিন্তা ও অতিরিক্ত মানসিক চাপ ► অতিরিক্ত ব্যথানাশক ব্যবহার বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ► সর্দি-কাশি ► মাথায় আঘাত, টিউমার ► ইনফেকশন ► দাঁতের রোগ ► খুব ঠাণ্ডা পানীয় বা খাবার দ্রুত খাওয়া...
পিজি হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. এ কে এম মোশাররফ হোসেনের পরামর্শ : শ্বাসকষ্ট রোগে নেবুলাইজারের সঠিক ব্যবহারবিধি

পিজি হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. এ কে এম মোশাররফ হোসেনের পরামর্শ : শ্বাসকষ্ট রোগে নেবুলাইজারের সঠিক ব্যবহারবিধি

Cover Story, Health and Lifestyle
পিজি হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. এ কে এম মোশাররফ হোসেনের পরামর্শ : শ্বাসকষ্ট রোগে নেবুলাইজারের সঠিক ব্যবহারবিধি অনেক রোগী বা সেবাদানকারী এটির সঠিক ব্যবহারপদ্ধতি না জানার কারণে ঠিকভাবে ওষুধ প্রয়োগ করতে পারেন না। নেবুলাইজ করার পর এটি যে ভালো করে পরিষ্কার করে রাখতে হয়, তারও গুরুত্ব দেন না। এতে উপকারের পরিবর্তে রোগীর ক্ষতি হতে পারে। পরামর্শ দিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের রেসপিরেটরি মেডিসিন বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. এ কে এম মোশাররফ হোসেন অ্যাজমা, সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ বা দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসকষ্ট রোগ) ও অন্যান্য শ্বাসনালিজনিত রোগ তীব্র আকার ধারণ করলে, রোগী ইনহেলার নিতে ব্যর্থ হলে নেবুলাইজার দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। সাধারণত তিন ধরনের নেবুলাইজার ব্যবহৃত হয়। সহজে ব্যবহারযোগ্য বলে বাড়িতেও চালানো যায় জেট নেবুলাইজার। আল্ট্রাসাউ...

পিজি হাসপাতালের আবাসিক চিকিৎসক ডা. গুলজার হোসেন বললেন, শরীরের আছে নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা

Cover Story, Health and Lifestyle
শরীরের আছে নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ডা. গুলজার হোসেন জীবাণুর কারণে নানা ধরনের অসুখ-বিসুখ হয়। আশার কথা যে এসব জীবাণু প্রতিরোধে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের রয়েছে নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা। ফলে অসুখ-বিসুখমুক্ত থাকা সম্ভব। যখনই দেহের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলোর রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বহিরাগত জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়ে পরাজিত হয়, তখনই আমরা অসুস্থ হয়ে পড়ি। মানব শরীরে রোগ প্রতিরোধের এমন কিছু নিজস্ব চমত্কার ব্যবস্থাপনা রয়েছে।   ত্বক দেহের জীবাণু সংক্রমণ প্রতিরোধের প্রথম ঢাল হলো ত্বক, যা দেহের অভ্যন্তরে রোগ-জীবাণু ঢুকতে বাধা দেয়। ত্বকগ্রন্থি ও ঘর্মগ্রন্থি থেকে নিঃসরিত ফ্যাটি এসিড, ল্যাকটিক এসিড, এসিড পি-এইচ—এসব বিভিন্ন রোগ-জীবাণু মেরে ফেলে। ত্বকের ঘর্মগ্রন্থি থেকে নিঃসরিত ঘাম এসব মৃত রোগ-জীবাণু ধুয়ে নিয়ে যায়।   মিউকাস মেমব্রেন বা শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি মি...
ঢাকা মেডিক্যাল কলেজের ইএনটি বিভাগের প্রধান ডা. এ এফ মহিউদ্দিন খানের পরামর্শ : কানের পর্দা ফেটে গেলে করণীয়

ঢাকা মেডিক্যাল কলেজের ইএনটি বিভাগের প্রধান ডা. এ এফ মহিউদ্দিন খানের পরামর্শ : কানের পর্দা ফেটে গেলে করণীয়

Cover Story, Health and Lifestyle
কানের পর্দা ফেটে গেলে কানের পর্দা ফেটে গেলে কানে ব্যথা, মাথা ঘোরা, শোঁ শোঁ শব্দ করা ইত্যাদি উপসর্গ দেখা যায়। এ সময় গুরুত্ব না দিলে পরিণতিতে হতে পারে বধিরতা। লিখেছেন ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের নাক-কান-গলা বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. এ এফ মহিউদ্দিন খান বিভিন্ন কারণে কানের পর্দা ফেটে যেতে বা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। যেমন—   ❏  কানের কোনো অসুখ যেমন—মধ্যকর্ণে ক্রনিক সাপোরেটিভ অটাইটিস মিডিয়া হলে। ❏  কোনো কিছু দিয়ে কান খোঁচালে। যেমন—কটন বাড। ❏  কানে কোনো কিছু ঢুকলে এবং অদক্ষ হাতে তা বের করলে। ❏  দুর্ঘটনা বা আঘাত লাগলে। ❏  হঠাৎ কানে বাতাসের চাপ বেড়ে গেলে। যেমন—থাপ্পড় মারা, বোমা বিস্ফোরণ, অতি উচ্চ শব্দ ইত্যাদি। ❏  সাঁতার কাটার সময় পানির বাড়তি চাপের কারণে পর্দায় চাপ পড়লে। ❏  অন্য অপারেশনের সময় কানের পর্দা ক্ষতিগ্রস্ত হলে। ❏  যাদের কানের পর্দা আগে থেকেই দুর্ব...
দ্য লিভার সেন্টার ঢাকার পরিচালক ডা. মবিন খানের পরামর্শ : দীর্ঘমেয়াদি আমাশয়ের সমস্যা বা আইবিএস এ করণীয়

দ্য লিভার সেন্টার ঢাকার পরিচালক ডা. মবিন খানের পরামর্শ : দীর্ঘমেয়াদি আমাশয়ের সমস্যা বা আইবিএস এ করণীয়

Cover Story, Health and Lifestyle
ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা আইবিএস দীর্ঘমেয়াদি আমাশয়ের সমস্যার মধ্যে একটি হলো ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা আইবিএস। এটি অন্ত্র ও পরিপাকতন্ত্রের একটি সমস্যা, যাতে অনেক মানুষ ভোগে। লিখেছেন দ্য লিভার সেন্টার ঢাকার পরিচালক অধ্যাপক ডা. মবিন খান ২০ থেকে ৪০ বছরের মহিলাদের এবং মানসিক অস্থির প্রকৃতির পুরুষের মধ্যে আইবিএসের প্রবণতা বেশি দেখা যায়। তবে পুরুষের চেয়ে নারীদের প্রায় দুই থেকে তিন গুণ এ সমস্যায় ভোগে। কারণ পরিপাকতন্ত্রের এই বিশেষ রোগ নিয়ে গবেষণার কোনো অন্ত নেই। কিন্তু আজ পর্যন্ত এই রোগের কোনো স্বীকৃত কারণ পাওয়া যায়নি বলে একে ফাংশনাল ডিসঅর্ডারও বলে। তবে আইবিএসের কারণ ও প্রভাবক হিসেবে চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা অনেক বিষয়কে চিহ্নিত করেছেন। এগুলো দুটি ভাগে ভাগ করা যায় : মনঃসামাজিক ও শারীরবৃত্তীয়। মনঃসামাজিক : মনঃসামাজিক কারণের মধ্যে আছে দুশ্চিন্তা ও হতাশা। এ ছাড়া হঠাৎ অতিরিক্ত মানস...
পিজি হাসপাতালের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. এস এম মোস্তফা জামানের পরামর্শ : খাবারের অতিরিক্ত লবণ নয়

পিজি হাসপাতালের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. এস এম মোস্তফা জামানের পরামর্শ : খাবারের অতিরিক্ত লবণ নয়

Cover Story, Health and Lifestyle
পিজি হাসপাতালের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. এস এম মোস্তফা জামানের পরামর্শ : খাবারের অতিরিক্ত লবণ নয় লবণ শরীরের জন্য অত্যন্ত দরকারি হলেও অতিরিক্ত লবণ কিন্তু স্বাস্থ্যের ওপর দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। লবণকে নীরব ঘাতকও বলা হয়। দেখা গেছে, যারা লবণ কম খায়, তাদের ৮০ শতাংশের উচ্চ রক্তচাপ নেই। তাই প্রয়োজনের চেয়ে বেশি লবণ গ্রহণ ঠিক নয়। পরামর্শ দিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের হৃদরোগ বিভাগের অধ্যাপক ডা. এস এম মোস্তফা জামান   ❏ প্রয়োজনের অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ করলে উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনিরোগ, পক্ষাঘাত, অন্ধত্বসহ নানাবিধ জটিল অসুখ হতে পারে। ❏ হাড়ের ক্যালসিয়াম ক্ষয়ে হাড় পাতলা বা অস্টিওপোরোসিস হতে পারে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এই পাতলা হাড়গুলোর ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি পায়, যা জোড়া লাগতে অনেক সময় লাগে। ❏ পাকস্থলীর ক্যান্সার, শারীরিক স্থূলতা হতে পারে। ❏ অ...
কেনিয়ার নাইটক্লাব থেকে ১২ নেপালি তরুণী উদ্ধার

কেনিয়ার নাইটক্লাব থেকে ১২ নেপালি তরুণী উদ্ধার

Cover Story
কেনিয়ার নাইটক্লাব থেকে ১২ নেপালি তরুণী উদ্ধার কেনিয়ার মোম্বাসা শহরের আবাসিক এলাকার একটি নাইটক্লাব থেকে ১২ নেপালি তরুণীকে উদ্ধার করেছে কর্তৃপক্ষ। উদ্ধারকৃত নারীরা সকলে সুস্থ ও নিরাপদ রয়েছে। শনিবার দেশটির গোয়েন্দারা নিয়ালির একটি নাইটক্লাবে অভিযান চালিয়ে তাদের উদ্ধার করা হয়। উদ্ধারকৃত ওই ১২ নেপালি নারী মানব পাচারের শিকার বলে জানানো হয়েছে দেশটির অপরাধ তদন্ত বিভাগের পক্ষ থেকে। কেনিয়ার অপরাধ তদন্ত বিভাগের পরিচালক এক টুইটবার্তায় জানিয়েছেন, গোয়েন্দারা নিয়ালির একটি নাইটক্লাবে অভিযান চালায়। তারা সেই স্থান থেকে ১২ তরুণীকে উদ্ধার করে। তিনি জানান, নেপালি ওই তরুণীরা সকলেই মানব পাচারের শিকার। ক্লাবের মালিক একজন মালিককে গ্রেফতার করা হয়েছে। তার নাম আসিফ আমিরালী আলীবাই জেঠা। তিনি কানাডার নাগরিক। দক্ষিণ আফ্রিকাতে নেপালের দূতাবাস এ বিষয়টির তত্ত্বাবধান করছে। ওই দূতাবাসের ডেপুটি চীফ জানিয়েছেন...
যকৃৎবান্ধব খাবারগুলো কী জেনে নিন

যকৃৎবান্ধব খাবারগুলো কী জেনে নিন

Cover Story, Health and Lifestyle
যকৃৎবান্ধব খাবারগুলো কী জেনে নিন দেহের দূষিত পদার্থ পরিশোধনের ফিল্টার হিসেবে কাজ করে যকৃৎ বা লিভার। অতিরিক্ত ভাজাপোড়া, প্রসেসড ও চর্বিজাতীয় খাবার গ্রহণের ফলে লিভারে যথেষ্ট চাপ পড়ে এবং এর কার্যকারিতা ব্যাহত হয়। কিছু খাবার নিয়মিত গ্রহণ করলে যকৃতের কার্যকারিতা ঠিক থাকে— যকৃৎবান্ধব খাবার বিট/গাজর বিট/গাজরের মধ্যে উচ্চমাত্রার ফ্লেভিনয়েড ও বিটাক্যারোটিন রয়েছে। বিট ও গাজরের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যকৃৎকে কার্যকর রাখতে সহযোগিতা করে। এগুলো রান্না করে, কাঁচা অথবা জুস করে লেবু মিশিয়ে পান করা যায়।   সবুজ শাকসবজি সবুজ শাকসবজিতে রয়েছে রক্তের দূষিত জীবাণু ধ্বংস করার উপাদান ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অত্যাবশ্যকীয় খনিজ লবণ।   গ্রিন টি/কফি সবুজ চায়ে ‘ফ্লেবিনয়েড’ নামের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে, যা যকৃতের কার্যপরিচালনায় সহায়তা করে। এই চা নিয়মিত পান করলে যকৃতের অন্যা...
ডলার দিয়ে নগ্ন বুক ঢাকলেন মাইলি

ডলার দিয়ে নগ্ন বুক ঢাকলেন মাইলি

Cover Story, Entertainment
ডলার দিয়ে নগ্ন বুক ঢাকলেন মাইলি মাঝে মধ্যেই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের ছবি পোস্ট করেন আমেরিকার আলোচিত গায়িকা মাইলি সাইরাস। এবারও তাই করলেন। এমন ছবি পোস্ট করেছেন তিনি, যে সবাই দেখলেই চমকে উঠবেন। বর্তমানে সে ছবি ভাইরাল। সম্প্রতি ডলার দিয়ে নগ্ন বুক ঢেকে একটি ছবি পোস্ট করেছেন তিনি ইনস্টাগ্রামে। ছবিতে আবার ট্যাগ করলেন নিজের বাবাকেও। সাইরাসের বাবা বিলি রে সাইরাস আই টিউনস চার্টে এক নম্বরে এসেছেন। তাই বাবার সাফল্য উদযাপন করতেই ইনস্টাগ্রামে এই নগ্ন ছবি পোস্ট করেছেন সাইরাস এবং ভক্তদের সঙ্গে শেয়ার করেছেন সে কথা। ছবিটিতে দেখা যাচ্ছে টপলেস সাইরাস বুক ঢেকে রয়েছেন নোট দিয়ে। যদিও ফ্যানেরা এতে খুব একটা খুশি নন। তারা প্রশ্ন তুলেছেন, কীভাবে এমন একটি ছবিতে নিজের বাবাকে ট্যাগ করলেন মাইলি? ছবির বিপরীতে নানা ধরনের মিশ্র প্রতিক্রিয়াও  দেখা গেছে। কেউ মাইলিকে বলেছেন ‘নির্লজ্জ’। আবার কেউ বলে...
হেল্থ টিপস : জ্বর হলে যা করবেন যা করবেন না

হেল্থ টিপস : জ্বর হলে যা করবেন যা করবেন না

Cover Story, Health and Lifestyle
জ্বর হলে যা করবেন যা করবেন না জ্বর হলে যা করবেন   ►     পরিপূর্ণ বিশ্রামে থাকতে হবে। শরীরের তাপমাত্রার রেকর্ড রাখতে হবে।   ►     লক্ষণ অনুযায়ী চিকিৎসা দিলেই চলে। প্রথম তিন দিন পর্যন্ত প্যারাসিটামল গ্রুপের ওষুধ ছাড়া অন্য কোনো বা অ্যান্টিবায়োটিক জাতীয় ওষুধ সেবন নয়। ১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইটের বেশি হলে প্যারাসিটামল দিনে তিনবার খাওয়া যেতে পারে। শিশুদের জন্য দেওয়া যেতে পারে প্যারাসিটামল গ্রুপের ড্রপ বা সিরাপ। ►     জ্বর ১০২ ডিগ্রি ফারেনহাইটের বেশি হলে হালকাভাবে মাঝে মাঝে গা মুছে দেওয়া ও পায়ুপথে সাপোজিটরি দিতে হবে। ►     সর্দি-কাশি থাকলে সকালে ও রাতে যেকোনো অ্যান্টি-হিস্টামিন জাতীয় ওষুধ সেবন করতে হবে। ►     ওষুধ সেবনের তিন থেকে চার দিনের মধ্যে জ্বর নিরাময় না হলে চিকিৎসকের পরামর্শে ইউরিন রুটিন, রক্তের সিবিসি, রক্তের বিডাল টেস্ট অথবা রক্তের কালচার করে ইউর...
এ্যাপোলো হাসপাতালের পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরীর পরামর্শ : জ্বর হলে খাবারদাবার

এ্যাপোলো হাসপাতালের পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরীর পরামর্শ : জ্বর হলে খাবারদাবার

Cover Story, Health and Lifestyle
এ্যাপোলো হাসপাতালের পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরীর পরামর্শ : জ্বর হলে খাবারদাবার জ্বরের সময় খাবারে যথেষ্ট অরুচি থাকে। কিন্তু জ্বর কমাতে বা নিয়ন্ত্রণে আনতে  কিছু খাবার দারুণ কার্যকর। এ বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন এ্যাপোলো হসপিটালস্, ঢাকার প্রধান পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরী   তরল খাবার জ্বরের সময় শরীর দ্রুত পানিশূন্য হয়ে পড়ে বলে তরল খাবার হজমে সহায়তা করতে, তাপমাত্রা স্বাভাবিক রাখতে, পানিশূন্যতা রোধ ইত্যাদিতে ভালো কাজ করে। তাই এ সময় অন্যান্য সময়ের চেয়ে বেশি পানি পান করা উচিত। পানি ছাড়া তরল খাবার হিসেবে যা যা খেতে পারেন তা হলো— ফলের রস :  বিশেষ করে ভিটামিন ‘সি’যুক্ত লেবু, আনারস, কমলা, মালটার মতো টকজাতীয় ফলের রস বেশ উপকারী। দিনে দুই থেকে তিনবার এসব ফলের রস পান করা সম্ভব হলে তা তাত্ক্ষণিক শক্তি জোগানোসহ জ্বরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে সাহায্য করে। চিকেন স্যুপ : জ্বর হলে শরীরের বিপ...
জবানবন্দিতে নুসরাত হত্যার পুরো ঘটনার বর্ণনা দিলেন নুর ও শামীম

জবানবন্দিতে নুসরাত হত্যার পুরো ঘটনার বর্ণনা দিলেন নুর ও শামীম

Cover Story
জবানবন্দিতে নুসরাত হত্যার পুরো ঘটনার বর্ণনা দিলেন নুর ও শামীম ফেনীর সোনাগাজীর মাদ্রাসা ছাত্রী নুসরাত জাহান রাফিকে আগুন দিয়ে পুড়িয়ে হত্যায় সরাসরি জড়িত থাকার কথা স্বীকার করে আদালতে স্বীকারোক্তিমূলক জবানবন্দি দিয়েছে মামলার অন্যতম দুই আসামি নুর উদ্দিন ও শাহাদাত হোসেন শামীম। ফেনী জুডিশিয়াল ম্যাজিস্ট্রেট আদালতে রবিবার বেলা ৩টা থেকে টানা ১০ ঘণ্টার জবানবন্দিতে নুসরাত হত্যার দায় স্বীকার করে পুরো ঘটনার বর্ণনা দেন তারা। পরে রাত ১টার দিকে পুলিশ ব্যুরো অব ইনভেস্টিগেশনের (পিবিআই) অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (স্পেশাল ইনভেস্টিগেশন অ্যান্ড অপারেশন) তাহেরুল হক চৌহান এ ব্যাপারে সাংবাদিকদের ব্রিফ করেন। তিনি বলেন, আসামিরা স্বতঃস্ফূর্তভাবে বিজ্ঞ আদালতের কাছে তাদের বক্তব্য উপস্থাপন করেছেন। আসামিরা পুরো বিষয় খোলাসা করেছেন। হত্যাকাণ্ডটি কারা ঘটিয়েছে, কীভাবে ঘটিয়েছে, কী প্রক্রিয়ায় ঘটিয়েছে বিস্তারিত বলেছেন। কিন্তু ...