class="archive paged author author-mn0mr9 author-2 wp-custom-logo paged-352 author-paged-352 group-blog vl-boxed aa-prefix-matin-">
Shadow

Author: abc

রোহিঙ্গা সংকট : ভিডিওতে অপরাধের বড় আলামত

রোহিঙ্গা সংকট : ভিডিওতে অপরাধের বড় আলামত

Cover Story
রোহিঙ্গাদের বিরুদ্ধে মিয়ানমার সেনারা আন্তর্জাতিক অপরাধ করেছে কি না, তা যাচাইয়ের জন্য মুঠোফোনে ধারণ করা ভিডিও হতে পারে আন্তর্জাতিক অপরাধ আদালতের জন্য গুরুত্বপূর্ণ আলামত। মুঠোফোনে ধারণ করা ভিডিওর ভিত্তিতে তৈরি ২ মিনিট ২৬ সেকেন্ডের একটি তথ্যচিত্র গতকাল বৃহস্পতিবার প্রকাশ করেছে আন্তর্জাতিক মানবাধিকার সংগঠন ফর্টিফাই রাইটস। ভিডিওতে দেখা যায়, রোহিঙ্গাদের গ্রামগুলো কীভাবে খালি করা হবে তা রাখাইন রাজ্যের অন্য সম্প্রদায়ের লোকজনের কাছে ব্যাখ্যা করছেন মিয়ানমারের এক সেনা। ১৪৬ সেকেন্ডের এই ভিডিও রোহিঙ্গা বিতাড়নে যে মানবতাবিরোধী অপরাধ সংঘটিত হয়েছে, সেটার সাক্ষ্য দেয়। ফর্টিফাই রাইটসের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা ম্যাথু স্মিথ বলেন, ‘মিয়ানমারের কর্তৃপক্ষ বারবার বলছে তারা রোহিঙ্গাদের বাড়ি ছেড়ে পালাতে বাধ্য করেনি। অথচ ভিডিওতে স্পষ্টভাবে দেখা যাচ্ছে রোহিঙ্গাদের কীভাবে তাদের গ্রামছাড়া করা হবে সেটার বিস্তারিত বর্...
আজ ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে, কার্ডিয়াক অ্যাটাক রুখে দিন এ ভাবেই

আজ ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে, কার্ডিয়াক অ্যাটাক রুখে দিন এ ভাবেই

Cover Story, Health and Lifestyle
ডেঙ্গির জীবাণুবাহী মশাদের দাপটে সাময়িক ভাবে সকলে তটস্থ থাকলেও হার্টের অসুখের প্রকোপ বেড়েছে বই কমেনি। অথচ, একটু সচেতন হলেই হার্ট ভাল রাখা যায়। ‘মাই হার্ট ইওর হার্ট’ এই স্লোগান দিয়ে শনিবার, ২৯ সেপ্টেম্বর বিশ্বজুড়ে পালন করা হচ্ছে ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে। এই দিনটিকে সামনে রেখে জীবনভর হার্ট ভাল রাখার শপথ নিতে অনুরোধ করলেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ সৌমিত্র কুমার এবং দেবব্রত রায়। শুনলেন সুমা বন্দ্যোপাধ্যায়। বিজ্ঞানের আশীর্বাদে দুনিয়া আজ হাতের মুঠোয়। এ দিকে ব্যাপক ভাবে বদলে গিয়েছে সাধারণ মানুষের জীবনযাত্রা। আর এর ফলে বাড়ছে হাই ব্লাডপ্রেশার, ডায়াবিটিস-সহ হার্টের অসুখের মতো নানা ‘লাইফস্টাইল ডিজিজ’। ইউরোপ, আমেরিকার মতো দেশে যেখানে হার্টের অসুখের প্রবণতা কমছে, সেখানে আমাদের দেশে হার্ট অ্যাটাকের কারণে মৃত্যুর হার হু হু করে বেড়ে চলেছে।  সম্প্রতি এক সমীক্ষায় জানা গিয়েছে যে আমাদের দেশে প্রতি লক্ষ মানুষের মধ্যে...
আজকের প্রিয়মুখ : শবনম বুবলি , অভিনেত্রী

আজকের প্রিয়মুখ : শবনম বুবলি , অভিনেত্রী

Cover Story, Glamour
শবনম বুবলি একজন বাংলাদেশী অভিনেত্রী এবং সংবাদ পাঠিকা। তিনি বাংলাভিশনে সংবাদ পাঠ দিয়ে কর্মজীবন শুরু করেন। পরে ২০১৬ সালে বসগিরি চলচ্চিত্র দিয়ে বড় পর্দায় অভিনয় শুরু করেন। বুবলি বাংলাদেশের নোয়াখালী জেলার সোনাইমুড়িতে জন্মগ্রহণ করেন। তিনি অর্থনীতি বিষয়ে স্নাতক পাস করেন। পরে দুই বছর এলএলবি পড়েন, কিন্তু তা শেষ করেননি। মাঝে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়-এ এমবিএতে ভর্তি হন এবং তার কাজের ফাঁকে ফাঁকে ক্লাস করেন। চার ভাই বোনের মধ্যে বুবলি তৃতীয়। তার বড় বোন নাজনীন মিমি একজন সঙ্গীতশিল্পী এবং মেজবোন শারমিন সুইটি একটি বেসরকারী চ্যানেলের সংবাদ পাঠিকা। বুবলির কর্মজীবন শুরু হয় সংবাদ পাঠ দিয়ে। তিনি বাংলাদেশের জনপ্রিয় বেসরকারী টেলিভিশন চ্যানেল বাংলাভিশন-এ ২০১৩ সালে সংবাদ পাঠ শুরু করেন। ২০১৬ সালে বসগিরি চলচ্চিত্রের পরিচালক শামীম আহমেদ রনি তাকে এই চলচ্চিত্রে অভিনয়ের প্রস্তাব দিলে তিনি সম্মত হন...
এই রোগের থাবায় এ বছরই মারা যাবেন কোটি মানুষ!

এই রোগের থাবায় এ বছরই মারা যাবেন কোটি মানুষ!

Cover Story, Health and Lifestyle
পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস, অনিয়ন্ত্রিত জীবন সঙ্গে ভেজাল ও দূষণ। এ সব কারণেই  বিশ্ব জুড়ে তৈরি হচ্ছে মৃত্যুফাঁদ। ক্যান্সার  এর বিস্তৃত চলাচল। বিজ্ঞান এগোলেও এই মারণ রোগের সঙ্গে এখনও এঁটে উঠতে পারেনি চিকিৎসা বি়জ্ঞান। বিশেষজ্ঞদের মতে, গোটা বিশ্বই ‌দিনে দিনে অসহায় ভাবে হেরে যাচ্ছে এই অসুখের কাছে। সেই ভাবনাকে উস্কে দিয়েছে ইন্টারন্যাশনাল এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যান্সার (আইএআরসি)। ক্যান্সারের প্রকোপে গোটা বিশ্বে চলতি বছরেও মারা যেতে পারেন প্রায় এক কোটি মানুষ। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, এঁদের প্রত্যেকেই এই মারণ রোগের অন্তিম পর্যায়ে রয়েছেন। সম্প্রতি তাদের একটি সমীক্ষায় উঠে এল এমনই তথ্য। শুধু তা-ই নয়, ২০১৮-তে দুনিয়া জুড়ে ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যাও নেহাত কম নয়। এ বছর এই অসুখের শিকার হয়েছেন প্রায় ১ কোটি ৮০ লক্ষ মানুষ। এর আগেও ক্যান্সার নিয়ে এমন পর্যালোচনা করেছিল আইএআরসি। বছর ছয়েক আগের সেই সমীক্ষা...
শারীরিক হেনস্থা নিয়ে মুখ খুলে কোন তারকাদের পাশে পেলেন তনুশ্রী ?

শারীরিক হেনস্থা নিয়ে মুখ খুলে কোন তারকাদের পাশে পেলেন তনুশ্রী ?

Cover Story, Entertainment
বছর দশেক আগে বলিউড ইন্ডাস্ট্রিতে হেনস্থার শিকার হয়েছিলেন অভিনেত্রী তনুশ্রী দত্ত। তাঁর অভিযোগের আঙুল অভিনেতা নানা পাটেকরের দিকে। আবার পরিচালক বিবেক অগ্নিহোত্রীও তাঁকে হেনস্থা করেছেন বলে অভিযোগ করেছেন। যদিও নানা তনুশ্রীর অভিযোগ উড়িয়ে দিয়ে আইনি পথে যাওয়ার হুমকি দিয়েছেন। তবে এখনও পর্যন্ত এ সব নিয়ে প্রকাশ্যে মুখ খোলেননি বিবেক। তবে এই পরিস্থিতিতে তনুশ্রী পাশে পেলেন বলিউডের একটা বড় অংশকে। টুইঙ্কল খন্না নিজে এক সময় চুটিয়ে অভিনয় করেছেন। তবে এখন তিনি লেখিকা এবং প্রযোজক। তিনি টুইট করেছেন, ‘হেনস্থাহীন কাজের পরিবেশ পাওয়া ন্যূনতম অধিকার।...’’ সোনম কপূর তনুশ্রীর নাম হ্যাশট্যাগে ব্যবহার করে টুইট করেছেন, ‘আমরা একসঙ্গে দাঁড়াব কিনা, সেটা আমাদের ওপর।’ পরিণীতি চোপড়া লিখেছেন, ‘যাঁদের ঘটনাটা সহ্য করতে হয়েছে তাঁদের বিশ্বাস এবং শ্রদ্ধা করা উচিত।’ তাঁর বক্তব্যকে সমর্থন করেছেন প্রিয়ঙ্কা চোপড়া। রিচা চাড...
আপনার প্রেমে পড়েছেন তিনি অথচ জানান দেননি? বুঝে নিন এই ভাবে

আপনার প্রেমে পড়েছেন তিনি অথচ জানান দেননি? বুঝে নিন এই ভাবে

Cover Story, Health and Lifestyle
প্রেমের ফাঁদ নাকি পাতা আছে ভুবনে! কিন্তু প্রেমে পড়লেই যে ভালবাসার মানুষকে সহজেই তা বুঝিয়ে দেওয়া যাবে এমনটা নয়! বন্ধুত্ব হারানোর ভয়, কখনও বা কুণ্ঠা-সংকোচ এসে ঘিরে ধরে। সরাসরি প্রপোজ করে উঠতে পারেন না অনেকে, তবে ঠারেঠোরে বুঝিয়ে দেন মনের কথা। কী কী ব্যবহার দেখলে বুঝবেন তিনি প্রেমে পড়েছেন? যাঁকে আপনার প্রতি দুর্বল বলে মনে হয়, তিনি কি আপনার বিশেষ শখ বা পছন্দের হদিশ জেনে সেই অনুযায়ী কিছু কিনে দিয়েছেন? বা হয়তো এমন কিছু জিনিস কিনেছেন, যা আপনার প্রয়োজনীয় হলেও আপনি আদৌ তা আগে বুঝতেই পারেননি, উপহার দেওয়ার সময় তিনিই বুঝিয়ে দিলেন তা। এমন হলে সেই দুর্বলতা কিন্তু সাধারণ নয়! অফিসে হোক বা অন্য কোথাও, আপনার ভুল হয়েছে জেনেও সকলের সামনে কি আপনার হয়ে লড়ে যান তিনি? নানা যুক্তিতে আপনার ভুল হালকা করার চেষ্টা করেন? পরে আপনাকে একা পেয়ে হয়তো বুঝিয়ে বলেন সে দিনের ভুল। এমন হলে সেই মানুষ কিন্তু আপনারই অপেক্ষা...
পাসপোর্ট কেন করবেন, কিভাবে করবেন

পাসপোর্ট কেন করবেন, কিভাবে করবেন

Cover Story, Health and Lifestyle
পাসপোর্ট বিদেশ যাওয়ার অপরিহার্য অনুষঙ্গ।বৈধভাবে পৃথিবীর যে কোন দেশে যেতে হলে সংশ্লিষ্ট ব্যাক্তির একটি পাসপোর্ট প্রয়োজন। এটি রাষ্ট্রের নাগরিক হিসেবে স্বীকৃতিরও বড় দলিল।জাতীয় পরিচয়পত্র বাংলাদেশের নাগরিক হিসেবে অন্যতম জোরালো প্রমাণপত্র।কিন্তু দেশের গন্ডি পেরোলেই এ পরিচয়পত্র প্রায় অচল।সেখানে কেবল পাসপোর্টই ব্যাক্তির হয়ে স্বাক্ষ্য দিতে পারে।প্রমাণ করতে পারে তিনি বাংলাদেশের নাগরিক। তাই শুধু বিদেশ যাওয়া নয়, মর্যাদাপূর্ণ স্বীকৃতির জন্যও প্রত্যেক নাগরিকেরই পাসপোর্ট থাকা উচিত। তাছাড়া জীবনে অনেক প্রয়োজনের বিষয় হঠাৎ এসে হাজির হয়। একজন ছাত্র হয়তো আকষ্মিকভাবে বিদেশে একটি বৃত্তি পেয়ে যেতে পারেন, চাকরি জীবনে হঠাৎ আসতে বিদেশ ভ্রমণের সুযোগ আবার নিজে বা পরিবাবরের কোনো সদস্যের অসুস্থতায় চিকিৎসার জন্য বিদেশ যাওয়া লাগতে পারে। আগে থেকে পাসপোর্ট না থাকলে এমন জরুরী অবস্থায় দিশেহারা হয়ে যেতে হয়। কারণ এটি এমন জিন...
দেখে নিন এক পর্দায় নুসরাত ফারিয়ার ১১টি গান

দেখে নিন এক পর্দায় নুসরাত ফারিয়ার ১১টি গান

Entertainment
নুসরাত ফারিয়ার দশটি গান   পটাকা https://www.youtube.com/watch?v=bM7_TctP3KQ নুসরাত ফারিয়ার লাইভ স্টেজ শো https://www.youtube.com/watch?v=DV9oHd5VkZg নুসরাত ফারিয়া এর ইয়ারা মেহেরবান https://www.youtube.com/watch?v=FHv1Tc13YSo ধ্যাৎতিরিকি নুসরাত ফারিয়া টাইটেল সং https://www.youtube.com/watch?v=Ph53uv0UCdw নুসরাত ফারিয়ার তোর আশিকি https://www.youtube.com/watch?v=4qqEGxZ4fwU প্রেমি ও প্রেমি https://www.youtube.com/watch?v=zCx2PMcE3eM বৃষ্টি ভেজা https://www.youtube.com/watch?v=x6to9-OuFH8 মনের কিনারে https://www.youtube.com/watch?v=7cTTSkwk1kc চক চক   করলেই https://www.youtube.com/watch?v=nKxopGm7kPU পিয়া তোর বিনা https://www.youtube.com/watch?v=mPy7GJC7uPE নুসরাত ফারিয়া এর জানে এ মন জানে https://www.youtube.c...
টিনএজার টিপস : ত্বকের যত্নে হলুদ

টিনএজার টিপস : ত্বকের যত্নে হলুদ

Cover Story, Health and Lifestyle, Teen
প্রাচীনকালের রূপটানের মধ্যে অন্যতম কাঁচা হলুদ। তাই হলুদের রূপটানের কী কী গুণাগুণ রয়েছে, তা দেখে নাও এক ঝলকে পুরোনো দিনের রূপটানের কোনও তুলনা হয় না কি! সেই প্রাচীনকালের রূপটানের মধ্যে অন্যতম কাঁচা হলুদ। সেই কাঁচা হলুদ বাটা তোমার ত্বককে করে তুলতে পারে সুন্দর ও রমণীয়। তাই হলুদের রূপটানের কী কী গুণাগুণ রয়েছে, তা দেখে নাও এক ঝলকে— হলুদ ব্রণ দূর করতে সহায়ক।   হলুদে শুষ্ক ত্বক হয়ে ওঠে আর্দ্র। আবার ত্বকের অতিরিক্ত তৈলাক্ত রোমকূপের প্রবণতাও কাঁচা হলুদ দূর করতে পারে।    চোখের নীচের কালো দাগ ও বলিরেখা দূর করতে পারে হলুদ।    রোদে ট্যান হয়ে গেলে সেই ট্যান সহজেই চলে যাবে হলুদের গুণে।    অনেকের ত্বকে অবাঞ্ছিত রোমকূপ থাকলে, সেই রোমকূপও ক্রমে হ্রাস পায় নিয়মিত হলুদ ব্যবহার করলে।    ত্বকের স্ক্র্যাবিং ও ত্বক ফর্সা করতেও এর কোনও বিকল্প...
আপনার হার্ট কেমন, এ বার ঘরে বসেই জেনে নিন এক ক্লিকে

আপনার হার্ট কেমন, এ বার ঘরে বসেই জেনে নিন এক ক্লিকে

Cover Story, Health and Lifestyle
আধুনিক জীবনযাত্রা ও পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস আমাদের হৃদযন্ত্রকে অনেকটাই অস্বস্তিতে রেখেছে। আগামী ২৯ সেপ্টেম্বর বিশ্ব হৃদরোগ দিবস। কিন্তু আমরা কি আমাদের হার্ট নিয়ে আদৌ খুব সচেতন? অসুখ এড়াতে একটা বয়সের পর কিছু সচেতনতা অবলম্বন করি আমরা অনেকেই, কিন্তু ক্ষতি যা হওয়ার, তত দিনে তা হয়েই যায়। এ বার আপনার হার্টের স্বাস্থ্য পরীক্ষা হতে পারে অনলাইনেই। আপনার হার্টের বয়স, হার্ট অ্যাটাকের কতটা ঝুঁকি আছে, এর জন্য কোনও স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন আনতে হবে কি না— এ সব জানিয়ে দেবে এই টেস্ট। ইংল্যান্ডের ‘ ডিপার্টমেন্ট অফ হেলথ অ্যান্ড সোশ্যাল কেয়ার’-এর অন্তর্গত ‘পাবলিক হেলথ ইংল্যান্ড’ এই অনলাইন টেস্টটি চালু করেছে। এখানে ক্লিক করে পরীক্ষা করিয়ে নিতে পারেন আপনার হার্টের অবস্থা ও বয়স (হার্ট এজ)। তবে এর জন্য আপনার বয়স হতে হবে ৩০ এর বেশি। ব্রিটিশ হার্ট ফাউন্ডেশন এবং দ্য স্ট্রোক ফাউন্ডেশনের য...
ছাদে টবে বা ড্রামে লাউ চাষ

ছাদে টবে বা ড্রামে লাউ চাষ

Agriculture Tips, Cover Story
আমাদের দেশে শীতকালীন সবজিগুলোর মধ্যে লাউ অন্যতম। লাউ যেমন সবজি হিসাবে অনেক সুস্বাদু তেমনি লাউয়ের পাতাও শাক হিসাবে অনেক উপাদেয়। আমাদের দেশে বিভিন্ন প্রজাতির লাউ রয়েছে। জাতের প্রকার ভেদের কারণে এর আকার-আকৃতি ও বর্ণ ভিন্ন হয়। তবে বর্তমান সময়ে কিছু উচ্চ ফলনশীল জাতের চাষ হয় বলে প্রায় সারা বছরই এ সবজিটি বাজারে পাওয়া যায়। আপনি চাইলে আপনার ছাদের টবে বা ড্রামে লাউ চাষ করতে পারেন। এতে আপনার পরিবারের জন্য টাটকা সবজি যেমন পাবেন তেমনি ফলন বেশি হলে করতে পারেন বাড়তি রোজগার। লাউ এর আগাম ফসল ঘরে তুলতে চাইলে এখনই ড্রামে বা টবে লাউ এর চারা রোপনের উপযুক্ত সময়। উত্তম জাত নির্বাচন ভালো জাত নির্বাচনে আপনি ভালো ফসল পাবেন তাই লাউ এর জাত নির্বাচন করুন একটু ভেবে চিন্তে। বর্তমানে বাংলাদেশ কৃষি গবেষণা ইনস্টিটিউট উচ্চফলনশীল লাউয়ের একটি জাত উদ্ভাবন করেছে বারি লাউ-১ নামে । এর সুবিধা হলো এটি সারা বছরই চাষ করা যায়। ...
পরকীয়া অপরাধ নয়, স্বামী প্রভু হতে পারেন না স্ত্রীর, রায় ভারতের সুপ্রিম কোর্টের

পরকীয়া অপরাধ নয়, স্বামী প্রভু হতে পারেন না স্ত্রীর, রায় ভারতের সুপ্রিম কোর্টের

Cover Story
পরকীয়া ফৌজদারি অপরাধ নয়। ইংরেজ শাসনকালে তৈরি এই আইনের ৪৯৭ ধারা অসাংবিধানিক। রায় দিল সুপ্রিম কোর্ট। প্রধান বিচারপতি দীপক মিশ্রর নেতৃত্বে পাঁচ বিচারপতির সাংবিধানিক বেঞ্চের পর্যবেক্ষণ, এই আইন স্বেচ্ছাচারিতার নামান্তর। মহিলাদের স্বাতন্ত্র্য খর্ব করে। স্বামী কখনই স্ত্রীর প্রভু বা মালিক হতে পারেন না। ব্রিটিশদের তৈরি করা ১৮৬০ সালের আইনকে চ্যালেঞ্জ করে একটি মামলার প্রেক্ষিতেই বৃহস্পতিবার শীর্ষ আদালতের এই রায়। রায়ের পর আবেদনকারীর আইনজীবী রাজ কালিশ্বরম বলেন, ‘‘এই রায় ঐতিহাসিক। আমি খুশি।’’ ১৮৬০ সালে তৈরি ওই আইনের ৪৯৭ নম্বর ধারায় বলা হয়েছে, কোনও ব্যক্তি কোনও মহিলার সঙ্গে যৌন সম্পর্ক করলে এবং ওই মহিলার স্বামীর অনুমতি না থাকলে পাঁচ বছর পর্যন্ত জেল এবং জরিমানা বা উভয়ই হতে পারে। এই আইনের সাংবিধানিক বৈধতা চ্যালেঞ্জ করে ২০১৭ সালে সুপ্রিম কোর্টে মামলা দায়ের করেন জনৈক যোশেফ শাইন। ৪৯৭ ধারাকে অসাংবিধান...
গুনাহ মাফের ছোট্ট আমল

গুনাহ মাফের ছোট্ট আমল

Cover Story, Health and Lifestyle
গুনাহ থেকে মাফ পাওয়ার জন্য আল্লাহ তায়ালা অসংখ্য পথ খুলে দিয়েছেন তার বান্দাকে। বান্দার প্রতি আল্লাহর রহমত আর ভালোবাসা হচ্ছে অসীম। যে কোন অজুহাতে তিনি চান তার বান্দা ক্ষমা পেয়ে যাক। হযরত আবু হুরায়রা (রাঃ) থেকে বর্ণিত, রাসূলুল্লাহ (সাঃ) বলেছেন- যে ব্যক্তি দিনে এক শতবার ‘সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি’ (আমি প্রশংসার সাথে আল্লাহর পবিত্রতা ঘোষণা করছি) পড়ে, তার গুনাহসমূহ যদি সমুদ্রের ফেনারাশির সমান হয় তবুও তাকে মাফ করে দেয়া হয়। সূত্র : সহীহ আল-বুখারী, ৮ম খন্ড, ৭৫ অধ্যায়, হাদীস নং- ৪১৪...
ওষুধ ছাড়াই সারিয়ে তুলুন মাইগ্রেন

ওষুধ ছাড়াই সারিয়ে তুলুন মাইগ্রেন

Cover Story, Health and Lifestyle
জমকালো উপায়ে ঠাকুর দেখার পরিকল্পনা, সারা রাত রাস্তায় টইটই, দেদার খাওয়াদাওয়া এ সব তো করতেই হবে, কিন্তু তার জন্য সুস্থ থাকা আগে জরুরি। এ সব পরিকল্পনার মাঝে যদি উঁকি মারে মাইগ্রেন । তা হলে কিন্তু পুরো আনন্দটাই মাটি। মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা থেকে অবসাদ সবই হানা দিতে পারে এই ব্যথা থেকে। তবে ঠেসে ওষুধ না খেয়ে কিছু উপায় অবলম্বন করলেও এই ব্যথা থেকে দূরে থাকা যায়। মাইগ্রেনের আক্রমণ শুরু হলেও হাতের কাছে ওষুধ না থাকলে এই সব উপায়ে আরাম মিলবে সহজেই। এই নিয়ে জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ সুবর্ণ গোস্বামী জানালেন এমন কিছু উপায়ের কথা। মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই একটা ভিজে তোয়ালে মিনিট দশেকের জন্য ফ্রিজে রাখুন। তার পর ওই ঠান্ডা তোয়ালে মাথায় ও চোখের উপ...
নিজের দোষে ধর্ষণের শিকার!

নিজের দোষে ধর্ষণের শিকার!

Cover Story
ধর্ষণের শিকার হয়েছিলেন পদ্ম লক্ষ্মী। বয়স তখন কেবল ১৬ বছর। এতকাল পরে ৪৮ বছর বয়সে এসে সেই ঘটনার কথা এক নিবন্ধে লিখেছেন মার্কিন অভিনেত্রী ও মডেল পদ্ম লক্ষ্মী। তিনিও ধর্ষণের শিকার হয়ে নিশ্চুপ ছিলেন। তবে নিবন্ধে তিনি আরও লিখেছেন, ওই সময়ে কেন তিনি পুলিশকে জানাননি। ভেবেছিলেন, নিজের দোষে ধর্ষণের শিকার হয়েছিলেন তিনি। পদ্ম লক্ষ্মীগতকাল মঙ্গলবার নিউইয়র্ক টাইমসে ‘১৬ বছর বয়সে ধর্ষিত হয়ে চুপ ছিলাম’ শিরোনামে একটি নিবন্ধ লিখেছেন মার্কিন টিভি উপস্থাপক ও নারী অধিকারকর্মী পদ্ম লক্ষ্মী। সেখানে তিনি লিখেছেন, তখন লেখাপড়ার পাশাপাশি একটি শপিং মলে খণ্ডকালীন চাকরি করতেন তিনি। অল্প দিনে প্রেম হয়ে যায় ২৩ বছরের চমৎকার এক তরুণের সঙ্গে। সেই প্রেমিকের সঙ্গে একদিন তাঁর অ্যাপার্টমেন্টে গিয়েছিলেন লক্ষ্মী। ক্লান্তিতে চোখ বুজে এলে বিশ্রাম নিতে শুয়ে পড়েছিলেন। একপর্যায়ে তীব্র ব্যথায় তাঁর ঘুম ভেঙে যায়। প্রেমিককে বাধা দিতে চেষ...

Please disable your adblocker or whitelist this site!