abc, Author at Mati News - Page 87 of 390

Oct202021 by abcNo Comments

6 super foods for controlling high blood pressure

The number of heart patients is increasing day by day. And the biggest culprit behind this problem is high blood pressure. Millions of people around the world are suffering from this problem. Almost everything in our body depends on food. So, there are some foods which will keep your heart healthy by controlling high blood pressure. There are some foods for controlling high blood pressure. Let's find out now: Fruits rich in vitamin C. Fruits such as grapefruit, orange and lemon, which are rich in vitamin C, can be strong in reducing high blood pressure. These are packed with vitamins, minerals and plant compounds that reduce the risk of heart disease by lowering high blood pressure and helping to keep your heart healthy. Pumpkin seeds Pumpkin se...

Oct192021 by abcNo Comments

বরিশালে ঘুরতে যাওয়ার জায়গা : জেনে নিন পাঁচটি গন্তব্য

Travel Destinations

উপমহাদেশের ভেনিস নামে খ্যাত বরিশাল বাংলাদেশের বিভাগ গুলোর মধ্যে ছোট্ট এবং সুন্দর একটি বিভাগ। প্রাচীনকালে বাংলা যখন জনপদে বিভক্ত ছিলো তখন বরিশাল চন্দ্রদ্বীপ জনপদ নামে পরিচিত ছিলো। ভীষণ সুন্দর এই নামটি কিন্তু বরিশালের নির্মল সৌন্দর্যের উপর ভিত্তি করেই রাখা হয়েছিল। এ ছাড়াও বরিশালে জন্ম নেয়া কবি জীবনানন্দ দাশও কিন্তু তার সৃষ্টিতে বরিশালকে ঘিরে তার মুগ্ধতা প্রকাশ করেছেন। বরিশালে ঘুরতে যাওয়ার জায়গা অনেকগুলো আছে। এর মধ্যে যে জায়গাগুলো সাধারণত মানুষের পছন্দ কিংবা আকর্ষনের শীর্ষে থাকে সেরকম কিছুর জায়গার বর্ণনা এবং কিভাবে যেতে পারেন সে জায়গা গুলোতে সে সব কিছুই এখানে তুলে ধরা হলো। সাতলা বরিশালের উজিরপুর উপজেলার একটি ইউনিয়নের নাম হচ্ছে সাতলা যেখানে প্রায় দশ হাজার একর জলাভূমিতে শাপলার জন্ম হয় । বরিশালে যারা ভ্রমণের উদ্দেশ্যে আসে তাদের প্রথম পছন্দের লিস্টেই থাকে এই অসম্ভব সুন্দর শাপলা বিল। ভোর বেল...

Oct182021 by abcNo Comments

প্রসঙ্গ ম্যাংগো পিপল এন্ড মাংকি বিজনেস

Cover Story, Jokes

মাংকি বিজনেস কোন এক গ্রামে অনেক বানর ছিল। একদিন সেখানে এক দরবেশ বাবার আবির্ভাব ঘটলো। তিনি তার বিশাল শাগরেদ দল নিয়ে গ্রামে আস্তানা গাড়লেন। প্রথমদিনেই দরবেশের শাগরেদগণ ঘোষণা দিলেন যে, বাবা বানর কিনবেন। প্রতিটি বানর ১০ টাকা করে। . ১০ টাকার জন্য কে আর বানরের পিছনে দৌড়াবে? তারপরও যাদের কিছু করার নেই, তারা কিছু বানর ধরে এনে বাবাকে দিলেন। কিছুদিন পরে বাবা ঘোষণা দিলেন তিনি বানর ১০০ টাকা করে কিনবেন। এবার অনেকেই নড়ে বসলেন। অনেকেই বানর ধরলেন এবং বাবার কাছে বিক্রি করলেন। . আরও কিছুদিন পর বাবা ঘোষণা করলেন তিনি এখন বানর ৫০০ টাকা করে কিনবেন। পুরো গ্রামে হুলুস্থুল পড়ে গেল। কৃষক মাঠ ফেলে, বাচ্চারা স্কুল ফাকি দিয়ে, গৃহিণী চুলোর আগুণ নিভিয়ে, সবাই বানর ধরতে ব্যস্ত হয়ে গেলো। বাবা বানরের দাম আরও বাড়িয়ে দিলেন। . এখন ১০০০ টাকা! গ্রামের লোকেরা এখন আর কিছু করে না। তারা শুধুই বানর ধরে আর বাবার কাছে বিক্...

Oct172021 by abcNo Comments

কোকাকোলাকে কীসের সঙ্গে তুলনা করলেন বিজ্ঞানীরা? জানলে আজই সাবধান হবেন

Default

স্থূলতা, টাইপ টু ডায়াবেটিস এবং দাঁতের ক্ষয়সহ অনেক ক্ষতির জন্য দায়ী কোকাকোলার মতো কোমল পানীয়। গবেষণায় দেখা গেছে কোকাকোলার একটি ক্যান পান করার এক ঘন্টার মধ্যেই শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে শুরু করে। যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি)-এর তথ্য অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জনসংখ্যার প্রায় অর্ধেক দিনে কমপক্ষে একটি চিনিযুক্ত পানীয় পান করবে। অল্প বয়স্করা চিনিযুক্ত পানীয়ের সবচেয়ে নিয়মিত ভোক্তা। তারা জানে না যে এক গ্লাস কোকাকোলাতে আছে 37 গ্রাম চিনি বা প্রায় 10 চা চামচ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) প্রতিদিন 6 চামচের বেশি চিনি খেতে নিষেধ করেছে। 2015 সালের একটি গবেষণায় বিশ্বব্যাপী 184,000 জনের মৃত্যুর নেপথে ছিল কোকাকোলার মতো চিনিযুক্ত পানীয়। শরীরে প্রভাব ব্রিটিশ ফার্মাসিস্ট নিরজ নায়েকের জানান, কোকাকোলার একটি ক্যান খাওয়ার...

Oct172021 by abcNo Comments

Sharp pain on the left chest, Is it heart attack symptom or something else?

Health, Health and Lifestyle

Many people say their left side of the chest sometimes hurts, after taking a short walk and breathe. Is it due to heart attack? Or is there some other reason? Causes of pain on the left-chest Here are four common causes of left chest pain: Accumulation of fat in the blood vessels or IHD. Having a heart attack. Panic attack. Problems with gastritis or acidity. How to understand ischemic heart disease What we usually mean by heart disease is ischemic heart disease. In this disease, blood circulation is obstructed due to the accumulation of fat in the blood vessels of the heart. This results in pain. The disease usually does not occur before the ag...

Oct162021 by abcNo Comments

চুল পড়া কমাবো কী করে? জেনে নিন আসল পদ্ধতি

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

চুল পড়া কমাবো কী করে , এ নিয়ে ভাবতে ভাবতেই দেখা গেল সব চুড়ে পড়ে শেষ। কিন্তু এত ভাবার আগে যদি সাবধান হয়ে যান তবে আর আপনাকে গুগলে চুল পড়া কমাবো কী করে লিখে সার্চ করতে হতো না। এখানে যে টিপসগুলো দিচ্ছি সেগুলো কোনও টোটকা কথাবার্তা বা কবিরাজি চিকিৎসা নয়। চুল পড়া কমাতে চাইলে কোন পথে আগাবেন সেটাই বলছি এখন। চুল পড়া কমাবো কী করে প্রথমেই চুলে কী কী মাখতে হবে সেটার লিস্ট করতে যাবেন না। পেঁয়াজের রস, ডাল বাটা, রসুন বাটা, পান্তা ভাত, এসব হিজিবিজি মাথায় ঘষার আগে কারণ জেনে নিন। কেন চুল পড়ে? কেন চুল ঝরে যাচ্ছে প্রতিদিন? আপনার মা-বাবা বা চাচা বা ভাই বোনরাও কি একই সমস্যা আক্রান্ত? সমস্যা যদি বংশগত হয়, তবে সত্যি বলতে কি আপনার আর করার কিছু নেই। চুল পড়াটাকে জীবনের স্বাভাবিক অংশ বলে মেনে নিন। অহেতুক এটা সেটা মেখে সময় নষ্ট ও হতাশ হতে যাবেন না। যদি বংশগত না হয় তবে পরীক্ষা করুন মাথার খুলি তথা স্কাল্প। স্...

Oct152021 by abcNo Comments

গুগল ড্রাইভে এসেছে নতুন আপডেট

Tech news

ক্লাউড স্টোরেজ প্ল্যাটফর্মগুলোর মধ্যে গুগল ড্রাইভ খুবই জনপ্রিয়। বিভিন্ন ডিভাইস থেকে সহজে গুগলের এই সেবায় প্রবেশ করা যায়। এ ছাড়া ফাইল, ছবি এবং পিডিএফ শেয়ারিংয়ের মতো সুবিধার জন্য গুগল ড্রাইভের জনপ্রিয়তা বেড়েই চলেছে। ড্রাইভের গুরুত্বপূর্ণ একটি আপডেটের ঘোষণা দিয়েছে গুগল। এই আপডেটে অফলাইনেও ড্রাইভ ব্যবহারের সুযোগ থাকছে। ফলে ইন্টারনেট সংযোগ না থাকলেও ড্রাইভের সুবিধা নিতে পারবেন ব্যবহারকারীরা। ড্রাইভে পরীক্ষামূলকভাবে অফলাইন মোড চালু হয় ২০১৯ সালে। তখন থেকে বেটা ব্যবহারকারীরা ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়াও গুগল ড্রাইভে কাজ কর‍তে পারেন। এবার সেই সুবিধার পরিধি বাড়ানো হয়েছে। ফলে আরও বেশি ব্যবহারকারী গুগল ড্রাইভের অফলাইন মোড ব্যবহার করতে পারবেন। কারা ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়া গুগল ড্রাইভ ব্যবহার করতে পারবেন? গুগল ড্রাইভের অফলাইন মোড সেবার পরিধি বাড়ানো হলেও এখনই সবার জন্য ফিচারটি চালু হয়...

Oct152021 by abcNo Comments

Urinary Tract Infections: Symptoms, Causes and Remedies

Health, Health and Lifestyle

Urinary tract infections are now a common problem due to uncontrolled eating habits and pollution. Before knowing the cause and remedy, let's know about kidney function and urinary system. The waste that is constantly generated in the human body is excreted through feces and urine. Urine is made by filtering blood through the kidneys. Two human kidneys are sucking more than 1 liter of blood per minute. Through this filter, harmful wastes like creatinine, uric acid, ammonia etc. are removed from the body. If there is a kidney infection for any reason or if there is kidney disease, creatinine and uric acid in the blood cannot filter these kidneys. Urinary tract: Urine is mainly made up of kidneys but urinary tract refers to 4 parts: Kidney: 1200 ml of blood is filtered every m...

Oct152021 by abcNo Comments

How to reduce gastric pain quickly | Methods to reduce gastric problems

Health, Health and Lifestyle

If you want to know how to reduce gastric pain quickly, you will get rid of heartburn very easily. Here are some tips. how to reduce gastric pain quickly Do yoga. Lie on your back. Fold both knees and take it to the chest. Hold both legs with your hands and hold them close to your chest. The head also touches the knees. Stay like this for 20 seconds. I will reduce gastric pain quickly. Walking: If you realize you are going to have a problem with gas, try to take a short walk right away. This will make the problem a little lighter before it becomes serious. Drink: Try drinking lukewarm water. You can also make some herbal teas. In this case, drinking mint or ginger tea can reduce gastric pain quickly. You can make your own drink by mixing 10 grams of cumin powder with 10 grams of fe...

Oct132021 by abcNo Comments

মারিয়া নূর বসছেন সঞ্চালনার চেয়ারে

Entertainment

দেশীয় টিভি দর্শকদের কাছে কাঙ্ক্ষিত সঞ্চালক মারিয়া নূর । মাঝের দুই বছর সেই চেয়ার থেকে নিজেকে প্রত্যাহার করে নিলেন অস্পষ্ট কারণে। বিনিময়ে ব্যস্ত হলেন টিভিসি, মিউজিক ভিডিও, ওয়েব সিরিজ/ফিল্ম ও টিভি নাটকে। সঞ্চালনার চেয়ারে মারিয়া বসছেন আবারও। জানিয়ে রাখলেন, বিশ্বকাপের পরেই ফের ছুটিতে যাবেন তিনি! তাও আবার অনির্দিষ্ট সময়ের জন্য। তবে আপাতত জানা যাক প্রথম বিরতি শেষে ফেরার গল্পটা। ২০১৯ সালে যেখান থেকে শেষ করেছেন, শুরুটাও করছেন সেখান থেকেই। মারিয়া জানান, এবারের টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ আসরকে কেন্দ্র করে টি-স্পোর্টস বড় পরিসরের একটি এক্সক্লুসিভ শোয়ের প্রস্তাব দিয়েছে মারিয়াকে। শোয়ের ক্যানভাস দেখে পছন্দ হয়েছে তার। তা না হলে, দুই বছরের বিরতি ভেঙে কর্তৃপক্ষকে বলতেন না—কবুল। শোয়ের নাম ‘স্ট্রেট ড্রাইভ’। নামটি স্বাভাবিক মনে হলেও স্পোর্টস কেন্দ্রিক দেশীয় টিভি শোয়ের ধারণা পাল্টে দি...

Oct132021 by abcNo Comments

শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে অবহেলা নয়

Health and Lifestyle, Kids Health

ইউনিসেফের তথ্যমতে, সারা বিশ্বে প্রায় ২২০ কোটিরও বেশি হচ্ছে শিশু। করোনা মহামারির কারণে স্কুল-কলেজ দীর্ঘদিন বন্ধ থাকার ফলে শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে দেখা দিয়েছে প্রশ্ন। দুশ্চিন্তা, অস্থিরতা এবং বিষণ্নতাসহ নানা ধরনের মানসিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। সেইভ দ্য চিলড্রেন করোনা মহামারি শুরু হওয়ার পর ৪৬টি দেশের ১৩২৭৭ জন শিশু এবং ৩১৪৮৩ জন শিশুর অভিভাবকের ওপর একটি গবেষণা পরিচালনা করে। গবেষণাতে শিশু-কিশোরদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর আশঙ্কাজনক ফলাফল বের হয়ে আসে- * ৩২ শতাংশ শিশু নিজ ঘরে পারিবারিকভাবে নির্যাতনের শিকার। * ৮৩ শতাংশ শিশুর মাঝে অবসাদ, বিষণ্নতা এবং বিভিন্ন নেতিবাচক প্রভাব তৈরি হয় এবং মাত্র ৪৬ শতাংশ পিতামাতা এবং অভিভাবক এ বিষয়গুলো খেয়াল করেন। * যেসব শিশু তাদের বন্ধুদের সঙ্গে যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন অবস্থায় ছিল তাদের মাঝে অধিক দুশ্চিন্তা এবং অসুখী মনোভাব তৈরি হয়। যেসব শিশুর স্কুল ১-৪ সপ্তা...

Oct132021 by abcNo Comments

দ্রুত গ্যাস্ট্রিক কমানোর উপায় | গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমানোর পদ্ধতি

Health, Health and Lifestyle, ভেষজ

দ্রুত গ্যাস্ট্রিক কমানোর উপায় জানা থাকলে খুব সহজেই মুক্তি পাবেন বুকের জ্বালাপোড়া থেকে। জেনে নিন কয়েকটি টিপস। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমানোর পদ্ধতি ইয়োগা করুন। চিৎ হয়ে শুয়ে পড়ুন। দুই হাঁটু ভাঁজ করে বুকের কাছে নিন। হাত দিয়ে পা দুটো ধরে বুকের কাছে চেপে ধরুন। মাথাটাও হাঁটুতে ছোঁয়ান। এভাবে ২০ সেকেন্ড থাকুন। হাঁটাহাঁটি: যদি বুঝতে পারেন গ্যাস নিয়ে সমস্যায় পড়তে যাচ্ছেন, তবে সঙ্গে সঙ্গে চেষ্টা করুন খানিকটা হাঁটাচলা করার। এতে সমস্যা গুরুতর হওয়ার আগেই কিছুটা হালকা হয়ে আসবে। পানীয়: কুসুম গরম পানি পান করে দেখুন। কিছু হারবাল চা-ও বানাতে পারেন। এক্ষেত্রে পুদিনা বা আদার চা খেলে গ্যাস্ট্রিক কিছুটা কমতে পারে। নিজেও তৈরি করে নিতে পারেন একটি পানীয়—১০ গ্রাম জিরা গুঁড়ার সঙ্গে ১০ গ্রাম মৌরি গুঁড়া মিশিয়ে গরম পানিতে ২০ মিনিট রেখে পান করতে পারেন। এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে এক টেবিল চামচ অ্যাপেল সিডার...

Oct132021 by abcNo Comments

এসএসসি ও এইচএসসির পরীক্ষার নম্বর বণ্টন

Education, উচ্চ মাধ্যমিক, মাধ্যমিক

১৪ নভেম্বর থেকে এসএসসি ও ২ ডিসেম্বর থেকে এইচএসসি পরীক্ষা শুরু। রচনামূলক পরীক্ষা হবে এক ঘণ্টা ১৫ মিনিটে এবং নৈর্ব্যক্তিক পরীক্ষা হবে ১৫ মিনিটে। কারিগরিতে সব বিষয়ে পরীক্ষা হবে। এসএসসি ও এইচএসসি’র বিজ্ঞান বিভাগের পরীক্ষার্থীরা প্রতিটি বিষয়ে ৩২ নম্বরের পরীক্ষায় অংশ নেবে। রচনামূলক ২০ নম্বর ও এমসিকিউ থাকবে ১২ নম্বর। মানবিক ও ব্যবসায় শিক্ষা বিভাগের শিক্ষার্থীরা ৪৫ নম্বরের পরীক্ষা দেবে। ৩০ নম্বর রচনামূলক ও ১৫ নম্বর এমসিকিউ। পরে নম্বরগুলোকে ১০০ নম্বরে রূপান্তর করা হবে। বিজ্ঞান বিভাগের রচনামূলক অংশে আটটি প্রশ্ন থাকবে। এর মধ্য থেকে যে কোনও দু’টির উত্তর দিতে হবে। প্রতিটিতে নম্বর থাকবে ১০ করে। এমসিকিউতে ২৫টি প্রশ্ন থাকবে, ১২টির উত্তর দিতে হবে। মানবিক ও ব্যবসায় শিক্ষা বিভাগের শিক্ষার্থীদের রচনামূলকে থাকবে ৩০ নম্বর ও এমসিকিউতে ১৫ নম্বর। রচনামূলকে থাকবে ১১টি প্রশ্ন, উত্তর দিতে হ...

Oct132021 by abcNo Comments

How to make a Facebook page popular

Tech news

It takes a couple of minutes to open a Facebook page. After that, of course, not everyone will like or follow. I want to be patient to increase the likes on the page, I want to know some special tips. Set the name and URL of the page keeping in mind what people are searching for by typing on Google or Facebook. Keep page names or URLs as simple as possible. If the description, slogan, address, website, phone number, location of the page are not correctly filled or left empty, Facebook will not organically promote that page. So fill in this information over time. It's nice to be able to add your own animated or video cover. When uploading a picture, don't forget to write a nice description of it. Pin the most interesting post on the page. Put your Like and Comment on good posts on o...

Oct112021 by abcNo Comments

Don’t publish such content on YouTube!

Tech news

From educational topics to entertainment or news, there is nothing that is not available on YouTube. However, even after saying all this, it has a rein. This video platform plays the same role as media. So any content can be given here if you want, that's not the point. Basically, there are specific guidelines for uploading their videos on social and environmental responsibility. The main point of the guideline is that no harmful video can be given on this platform. It is important to know that no special video can be posted on YouTube. Any misinformation or propaganda about vaccines can be uploaded wrongfully. YouTube will ban the video if it gives wrong or false information about the approved vaccine. According to Google, about 1.5 million videos have been removed so far. The sa...