Cover Story - Mati News

Sep222021 by abcNo Comments

জীবনের কঠিন সমস্যা ও সেগুলোর সমাধান

Career, Cover Story, Health and Lifestyle, Relationship

জীবন মানুষকে অনেক কিছুই শেখায়। নানা ধরনের অভিজ্ঞতা, অভিযোগ ও পরিস্থিতির মাধ্যমে একজন মানুষ বেড়ে ওঠে। ভালো-খারাপ আচরণবিধি, মানুষকে সম্মান করা, সত্য কথা বলার শিক্ষাও লাভ করে সমাজের প্রত্যহ জীবন থেকে। প্রত্যেক মানুষের জীবনের ভালো-মন্দ দিক আছে। যেকোনো বা যেমন পরিস্থিতি হোক না কেন, কখনোই হতাশ হবেন না। ভেঙে না পড়ে সেই পরিস্থিতি থেকে বের হতে সমস্যার উৎপত্তির কারণ এবং সমস্যার সমাধান করার চেষ্টা করুন। দেখবেন রাতের অন্ধকারের শেষের ভোরের আলো সূর্যের ন্যায় আপনার জীবন আলোকিত হবে। সামাজিক যোগাযোগের সঠিক ব্যবহার মানুষ সামাজিক জীব। একতরফা জায়গায় মানুষ কখনো একা বসবাস করবে তা অসম্ভব। কিন্তু বর্তমানে ইন্টারনেটের গতি, প্রযুক্তি নানা ডিজিটাল সংস্করণ সেই সামাজিক সমাজ নানা রকমের বিপর্যয় নেমে এসেছে। মিডিয়া, টিকটক, ফেসবুক ইত্যাদি অনৈতিক ব্যবহারের ফলে সামাজিক নৈতিকতার ভিত্তি ক্ষয় হচ্...

Sep222021 by abcNo Comments

আসছে ধ্রুব নীলের রোমান্টিক থ্রিলার ‘ছায়া এসে পড়ে’

Cover Story, Stories

তৈয়ব আখন্দ এ গল্পের মূল চরিত্র। অথবা লাবনী, রেবেকা কিংবা এক পর্যায়ে লোকমান আলীর মৃত্যুটাই হয়ে ওঠে মূল চরিত্র। চরিত্রগুলো ধোঁয়াটে, তবে থ্রিলারের আমেজ পরিষ্কার। সঙ্গে মখমল চাঁদের আলোর সঙ্গে লাশের সমীকরণ এনে দেয় ভিন্ন মাত্রা। সেই সঙ্গে তৈয়ব আখন্দের নিজেকে ‍গুটিয়ে রাখার ব্যর্থ সব চেষ্টা। সবই এ রোমান্টিক থ্রিলার নভেলার উপজীব্য। লেখক ধ্রুব নীল বড়দের জন্য খুব কম লিখেছেন। তবে ‘ছায়া এসে পড়ে’ বইতে তার ভাষাশৈলী ও খাটনিটা চোখে পড়ার মতো। অহেতুক বর্ণনার বালাই নেই। পড়তে পড়তে মনে হবে এ বুঝি অন্ধকার গলি ঘুপচির কোনো এক আন্ডাররেটেড ওয়েব সিরিজ। ছোটখাট উপন্যাসটি দামে সস্তা। গায়ের দাম ১৫০ টাকা। তবে বিল্ড কোয়ালিটিতে এতটুকু ছাড় দেয়নি প্রসিদ্ধ পাবলিশার্স। বইটির প্রচ্ছদ এঁকেছেন ধ্রুব এষ। বইটির প্রশংসা করেছেন তিনিও। ধ্রুব নীলের মতে, এ অদ্ভুত ও অস্থির সময়ে আমরা যদি সত্যিই নিজেদের প্রকৃতির সঙ্গে বিলিয়ে দিতে চ...

Sep42021 by abcNo Comments

হাঁস পালন | জেনে রাখুন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো

Agriculture Tips, Cover Story

বর্তমানে বাণিজ্যিকভাবে হাঁস পালন করে সফলতার মুখ দেখছেন অনেকেই। দূর হচ্ছে বেকারত্ব। কিন্তু কিভাবে আসবে এই সফলতা? হাঁস পালনের নিয়ম জানতে হবে, চাই সঠিক পরিকল্পনা ও তার বাস্তবায়ন। তার আগে জেনে নিতে হবে হাঁস পালনের কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সঠিক জাতের হাঁস বাছাই করা হাঁস পালনের ক্ষেত্রে সবার উদ্দেশ্য এক নয়। কেউ হাঁস পালন করেন শুধু মাংস উৎপাদনের জন্য, কেউ বা শুধু ডিম উৎপাদনের জন্য। আবার কারো উদ্দেশ্য ডিম মাংস দুটোই উৎপাদন করা। সেই অনুযায়ী হাঁসের জাত বাছাই করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। মাংস উৎপাদনের জন্য হাঁসের জাতগুলো হলোঃ পিকিং, রুয়েল ক্যায়ুগা, আয়লেশবারি, মাসকোভি এবং সুইডেন হাঁস। ডিম উৎপাদনের জন্য জিনডিং জাতের হাঁস ও ইন্ডিয়ান রানার হাঁস বেশ ভালো। মাংস ও ডিম উভয় উৎপাদনের ক্ষেত্রে খাকি ক্যাম্পবেল হাঁস সবচেয়ে জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। হাঁসের ঘর বাড়িতে হাঁস পালন করার জন্য আপ...

Aug62021 by abcNo Comments

সংযুক্ত আরব আমিরাত ভ্রমণ: ভারতের কিছু শহর থেকে আবুধাবির ফ্লাইট শুরু হবে

Cover Story, UAE

সংযুক্ত আরব আমিরাতের জাতীয় বাহক ইতিহাদ এয়ারওয়েজ জানিয়েছে, কিছু ভারতীয় শহর থেকে আবুধাবির ফ্লাইট আগস্ট থেকে পুনরায় চালু হবে। ১০ আগস্ট থেকে, এয়ারলাইন সংযুক্ত আরব আমিরাতের ভ্রমণের জন্য তিনটি অতিরিক্ত ভারতীয় শহর থেকে, পাশাপাশি পাকিস্তানের তিনটি শহর, বাংলাদেশ এবং শ্রীলঙ্কা থেকে ট্রানজিট যাত্রীদের জন্য ফ্লাইট শুরু করবে। আগস্টের মধ্যে, এয়ারলাইন চেন্নাই, কোচি, বেঙ্গালুরু, ত্রিভেন্দ্রাম এবং নয়াদিল্লি থেকে পরিষেবাগুলি পরিচালনা করবে, ইতিহাদ তার ওয়েবসাইটে বলেছে। ১০ আগস্ট থেকে, আহমেদাবাদ (শুধুমাত্র ট্রানজিটের জন্য), ভারতের হায়দ্রাবাদ এবং মুম্বাই থেকে ফ্লাইট যোগ করা হবে। পাকিস্তানের করাচি, লাহোর এবং ইসলামাবাদ। ইতিহাদ ঢাকা, বাংলাদেশ এবং কলম্বো, শ্রীলঙ্কা থেকেও ফ্লাইট পরিচালনা করবে। আবুধাবিতে আসার সময়, সমস্ত ভ্রমণকারীদের ১০ দিনের জন্য পৃথকীকরণের প্রয়োজন হবে। কোয়ারেন্টাইন সময়কালে...

Aug52021 by abcNo Comments

সিঙ্গাপুরে ৯০ টিরও বেশি হোটেল কোয়ারেন্টাইন সুবিধা দিচ্ছে

Cover Story, Singapore News

কোভিড -১৯ সংক্রমণের প্রেক্ষাপটে সিঙ্গাপুরে কোয়ারেন্টাইন ( Singapore quarantine ) সুবিধা দেওয়া হোটেলের সংখ্যা ৪ আগস্ট পর্যন্ত ৯০টি করা হয়েছে। গত বছরের মার্চ থেকে, এই হোটেলগুলো সরকারি কোয়ারেন্টাইন বা স্টে -হোম নোটিস ডেডিকেটেড সুবিধা (এসডিএফ) হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে। সিঙ্গাপুরের জাতীয় উন্নয়ন মন্ত্রনালয় (এমএনডি) দ্য স্ট্রেইটস টাইমসকে জানিয়েছে এ তথ্য। এসডিএফ আগত ভ্রমণকারীদের থাকার ব্যবস্থা বোঝায়-যাদের স্টে-হোম নোটিশ জারি করা হবে। MND উল্লেখ করেছে, পরিস্থিতির ওপর নির্ভর করে, যারা একটি কোয়ারেন্টাইন আদেশ বা স্টে হোম নোটিশের অধীনে রয়েছে তারা বাড়িতেও এটি করতে পারে। সিঙ্গাপুরের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের (এমওএইচ) তথ্য অনুযায়ী, বুধবার পর্যন্ত প্রায় ১৪ হাজার মানুষ কোয়ারেন্টিনে আছে। গত সপ্তাহে, মোট ১৪৭৭০ জনকে কোয়ারেন্টাইন আদেশ জারি করা হয়েছিল, বা প্রতিদিন গড়ে ২১১০ জন৷ রবিবার থেকে ম...

Aug22021 by abcNo Comments

আয়নার ডিজাইন | কোথায় কেমন আয়না চাই | আয়নার নকশা

Cover Story, Health and Lifestyle, Product

সাজ অনুষঙ্গ থেকে আয়না এখন গৃহসজ্জার উপকরণ। আয়না এখন নিজেই একটা ফার্নিচার। আয়না দিয়ে ঘরের সৌন্দর্য বাড়াতে থাকলো আয়নার ডিজাইন নিয়ে তথ্য বসার ঘরের আয়নার ডিজাইন বিভিন্নভাবে বসার ঘরে আয়না ব্যবহার করা যায়। একটা দেয়ালে ভিন্ন রং দিয়ে তাতে সুন্দর একটা আয়না লাগান। চাইলে বড় একটা আয়না লাগাতে পারেন। আবার ছোট বা মাঝারি একটি আর কয়েকটি বাঁধানো ছবি গুচ্ছ করে সাজাতে পারেন। বসার ঘরের ফার্নিচারের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে আয়নার ডিজাইন ও ফ্রেম নির্বাচন করুন। দেশীয় সাজের সঙ্গে নকশিকাঁথা ও শীতল পাটি দিয়ে ফ্রেম বানিয়ে নিতে পারেন। আবার চাইলে মাটির টেরাকোটার ফ্রেম করা আয়না ব্যবহার করতে পারেন। মডার্ন সাজে ব্যবহার করুন কারুকাজ করা কাঠ, পোরসেলিন, মেটাল বা হ্যান্ডপেইন্টের আয়না। এ ঘরে আয়নায় কাঠের সঙ্গে পিতল বা তামার ব্যবহার হলে বেশি গর্জিয়াস লুক আসে। বসার ঘরটা বড় দেখাতে চাইলে জানালার বিপরীত দিকে আয়না লাগান। এতে আলোর প...

Aug22021 by abcNo Comments

ঘরে প্রতিবন্ধী সন্তান, কী করব?

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

তামিমা তানজিন চিকিৎসা মনোবিজ্ঞানী ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় সিনিয়র কনসালট্যান্ট প্রত্যয় মেডিক্যাল ক্লিনিক প্রতিবন্ধী সন্তানের অভিভাবকরা প্রায়ই হতাশায় পড়েন, বিশেষ করে যখন তাঁরা সন্তানের ভবিষ্যৎ নিয়ে ভাবেন। ‘যখন আমরা থাকব না, তখন এই সন্তানটির কী হবে?’ হতাশা নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনি হতাশ হয়ে পড়লে শিশুটিকে কে দেখবে? ভবিষ্যতের ব্যবস্থা কে করবে? শিশুটি হতাশা বোঝার ক্ষমতা নিয়ে পৃথিবীতে আসেনি, বুঝলে নিজের থেকে চেষ্টা করত প্রতিবন্ধকতাকে কাটিয়ে উঠতে। আপনার হতাশা আপনাকেই দুর্বল করে তুলবে, আপনার চিন্তার গতি কমিয়ে দেবে এবং কর্মক্ষমতাও কমে যাবে। একটা সময় হয়তো নিজেকে বিষন্নতায় ভোগা মানুষ হিসেবে খুঁজে পাবেন। আপনার বুদ্ধিপ্রতিবন্ধী সন্তানটির জন্য অন্য আর দশটা মায়ের তুলনায় আপনাকে হতে হবে অনেক বেশি সচেতন, কর্মক্ষম এবং বুদ্ধিমতী। আপনার বুদ্ধিপ্রতিবন্ধী শিশুটি যদি কন্যাসন্তান হয়, তবে ছোট অবস্থা থেকে তার প্রতি বি...

Jul302021 by abcNo Comments

পেটের চর্বি কমাবো কী করে? এটি খান নিয়মিত

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

পেটের চর্বি কমাবো কী করে এ চিন্তায় ঘুম হারাম। শত ব্যায়াম করেও কমছে না Belly fat? পেটের চর্বি তথা Belly fat কমানোর আছে একটি জাদুকরি সমাধান। এটি খেলে রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল কমে যাবে। হৃদরোগ, স্ট্রোক ও আরও কিছু রোগের ঝুঁকিও কমবে। দূর করবে পানিশূন্যতা । হজমের গতিও বাড়াবে। বলা হচ্ছে টক দইয়ের কথা। আর এই টক দই কিন্তু পেটের চর্বিও ঝরাতে পারে! টক দইতে আছে ক্যালসিয়াম। এটি দেহের বিএমআই ইনডেক্স ঠিক রাখে। আর তাই এটি Belly Fat burn করে দ্রুত। Yogurt তথা টক দই কম শর্করা ও উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার। এতে শরীরের আমিষের চাহিদা মিটলেও ওজন বাড়বে না। পেটের অতিরিক্ত মেদ Belly fat কাটাতেও দই ভলো ভূমিকা রাখে। আমেরিকান ডায়েট অ্যাসোসিয়েশনের গবেষণাও বলছে, নিয়মিত টক দই খেলে পেটের অতিরিক্ত চর্বি ঝরতে থাকে। ক্যালসিয়ামই এ কাজটা করে। ১০০ গ্রাম দইয়ে আছে ৮০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম। সকালের নাস্তায় এককাপ দই আর হাল...

Jul282021 by abcNo Comments

নবজাতকের গোসল : কখন করাবেন, কখন করাবেন না

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

অনেকে প্রশ্ন করেন, নবজাতকের গোসল কখন করাতে হবে। কিংবা সিজারে বাচ্চা হলে তাকে কতক্ষণ পর গোসল করাতে হবে? এ বিষয়ে বিস্তারিত পরামর্শ দিয়েছেন স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. নাঈমা সুলতানা। নবজাতককে প্রথম তিন দিন গোসল করানো যাবে না। সেটা নরমাল কিংবা সিজারেই হোক। আলাদা কোনো নিয়ম নেই। জন্মের পর থেকেই তার জন্য নিয়ম কানুন সব স্বাভাবিক। নবজাতকের গোসল ও তাপমাত্রা অনেকে জানতে চান নবজাতকের গোসল করানোর সময় কত তাপমাত্রার পানি দিয়ে গোসল করাতে হবে? কুসুম গরম নাকি ঠান্ডা? এক্ষেত্রে পরামর্শ হলো, যে তাপমাত্রা সহনীয় মনে হয়, সেটা। তবে খেয়াল রাখতে হবে, নবজাতকের গোসল যেন দীর্ঘসময় ধরে না হয়। শীতকালে কোনো বাচ্চার জন্ম হলে আমরা মায়েদের পরামর্শ দিই, নবজাতকের গোসল এর সময় শিশুকে টাওয়েলে কিছুটা পেচিয়ে রাখতে। এতে তার শরীরের তাপমাত্রা ঠিক থাকবে। অনেকে গরমকালে বাচ্...

Jul252021 by abcNo Comments

প্রেগন্যান্সি ও করোনাভাইরাস

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে এটা নিশ্চিত নয় যে করোনভাইরাস কীভাবে আপনাকে, আপনার শিশু এবং আপনার গর্ভাবস্থায় প্রভাব ফেলতে পারে।প্রেগন্যান্সি ও করোনাভাইরাস নিয়ে এখনও বিশদ গবেষণা হয়নি। আপনার যদি কোভিড-19 এর লক্ষণ থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে বলা গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থা এবং আপনার ঝুঁকি আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনার COVID-19 আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অন্য কারও চেয়ে বেশি নয়। আপনার গুরুতর অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কাও কম। গর্ভবতী নারীরা মাঝারি ঝুঁকির গ্রুপে রয়েছে। এর কারণ হ'ল আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে মাঝে মধ্যে ফ্লুর মতো ভাইরাসের ঝুঁকিতে পড়তে পারেন। যদিও গর্ভবতী মহিলাদের কভিড -১৯ পাওয়া গেলে গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়ার পক্ষে এটি খুব বিরল, গর্ভাবস্থার পরে এটি সম্ভবত আরও বেশি হতে পারে। যদি এটি হয়, নির্ধারিত তারিখের আগে আপনাকে জন্ম দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। স্টিলবার্থের সম্ভাবনা কম থাকলে...

Jul242021 by abcNo Comments

5 tips to identify fresh fish

Cover Story, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

Many people get confused when they go to the market to buy fish. They can't be sure even pressing a fish by finger. Lot of time may be spent in indecision. Here are easy tips to identify fresh fish. Rely on the nose This may seem a little uncomfortable. However, it is quite useful to identify fresh fish. If possible, take the fish near the nose and smell it. If it is fresh fish, you will not get any special smell. If you have fresh fish from the river or the sea, you can smell some algae water. But it will not be sour or bitter. And if you get a strong fishy smell, you should understand that the fish is stale even if it is not completely rotten. It will rot after some time. This smell will remain even after cooking. Eyes don’t lie Look at the fish's eyes before to...

Jul22021 by abcNo Comments

রোমান্স গল্প : উপভোগ

Cover Story, Stories

রোমান্স গল্প : উপভোগ লিখেছেন মৌমতিা শকিদার লাবনী ১ সুপ্রভার মনে হলো তার উপমাগুলো বাক্সে পুরে তালা লাগিয়ে দেয়ার দিন এসে গেছে। এ যুগে নাকি এসব অচল। রুজুর ভাষায় এ নাকি সেকেলে গন্ধ ছড়ায়। রঞ্জিতকে রুজু ডাকে সুপ্রভা। এই রুজুই তার কবিতার সমঝদার। মাপ মতো প্রশংসা সমালোচনা দুটোই করে। তবে ইদানীং রুজু সবকিছুতে কেমন যেন আগ্রহ হারিয়ে ফেলছে। কবিতা-গদ্য সবই এড়িয়ে চলছে। সুপ্রভা বিজ্ঞানের ছাত্রী। তার সবকিছুতেই স্বয়ংক্রিয়ভাবে যুক্তি আসবেই। রঞ্জিতকে সে মাঝে মাঝে বোঝানোর চেষ্টা করে, কবিতায় কাল ব্যাপারটা অন্যরকম। সুপ্রভার কাছে কবিতার সংজ্ঞা হলো, কালকে আলগোছে একপাশে সরিয়ে পরিচ্ছন্ন কিছু অনুভূতি। রঞ্জিত আবার এসব শুনতে পছন্দ করে না। ভ্রূ কুঁচকে অন্যদিকে তাকিয়ে থাকে। আজও যেমনটি আছে। সুপ্রভা বলল, এই যে তুমি এখনকার ভিজুয়াল প্রডাকশানগুলোকে অতিমাত্রায় মেলোড্রামাটিক বলছ, এটা ভুল। রঞ্জিত রিকশাওয়ালার পি...

Jun282021 by abcNo Comments

Singapore Travel Destinations: the best spots in Singapore

Cover Story, Singapore News, Travel Destinations

For travelers, Singapore does not mean a city of boredom or doing office work. Singapore travel destinations will amaze them with some in-genuine places. Singapore Travel Destinations Kusu Island Kusu Island has a lot of myths surrounding it. The story mainly revolves around a tortoise, a Chinese, and a Malay man. People once believed that the tortoise transformed into an island to save those two. The men were shipwrecked. Today it is considered one of the best travel destinations in Singapore. Some tourists still visit the Kusu island to worship it. In 1923, the Da Bo Gong Temple was built and dedicated to the Chinese God of Prosperity. People often tie a yellow cloth to the tress of the temple, wishing to fulfill their wishes. A tortoise sanctuary also attracts tourists an...

Jun282021 by abcNo Comments

বাংলা গল্প : কবি ও মুক্তা

Cover Story, Stories

বাংলা গল্প : কবি ও মুক্তা লিখেছেন - নাবিলা সিদ্দিকা বেদনার নীল রং..। আব্বে রাহো তোমার কবিতা। কী কইলা? বেদনার কালারডা জানি কী? নীল? নীলতো অইবোই! ঠ্যাঙ্গের নলিতে পটাশ পটাশ দুইখান বাড়ি দিলে নীল রঙা ছোপতো পড়বোই। নতুন কিছু কও। কবি রানা মজুমদার তাৎক্ষণিকভাবে নতুন কিছু বলতে পারে না। সে উঠতি কবি। এখনো আঙ্গুল টিপে মাত্রা গোনে। অক্ষরবৃত্তে যুগ্মধ্বণিতে সে প্রায়ই তালগোল পাকায়। মাত্রাবৃত্তকে যথাসম্ভব এড়িয়ে চললেও চর্চায় তার ত্রুটি নেই। কবিতার জন্য চাই আইডিয়া। আইডিয়ার জন্য ভেরিয়েশন। সেই জন্যই দিন দশেক হলো পুরান ঢাকার একদল উঠতি বখাটের সঙ্গে রানার ওঠাবসা শুরু। আড়াই টাকার সিগারেটে টান দিতে কবির বেজায় কষ্ট। বখাটেরা এজন্য তাকে চার টাকার সিগারেট খাওয়ায়। কবিতার জন্য না, নিতান্ত ভদ্র ছেলে বলেই তারা পছন্দ করে। চা-সিগারেটের বিলটা তাই তারাই দেয়। বিল দেয়ার সময় রানা তাকিয়ে থাকে আকাশের দিকে। পেঁজা ...

Jun252021 by abcNo Comments

Reasons of Atherosclerosis and heart attack, how to eliminate the risk

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

Around 3.7 million men and 3.4 million women die of heart attack every year in the world. One in four people dies of coronary heart disease or ischemic heart disease. Which is basically a consequence of atherosclerosis. What is atherosclerosis? When fatty substances or scar tissue accumulate in the arterial wall and thicken the arterial wall, the lumen of the artery (inner wall) narrows and blood flow decreases. This makes the arteries hard. This condition is called atherosclerosis. Simply put, atherosclerosis is when a fatty plaque restricts blood flow through a blood vessel. It can occur in any blood vessel in the body. If it is in the hands and feet, it is called peripheral vascular disease. Excess LDL cholesterol in the body can accumulate in the blood vessels and cause ather...