class="archive paged author author-mn0mr9 author-2 wp-custom-logo paged-39 author-paged-39 group-blog vl-boxed aa-prefix-matin-">
Shadow

Author: abc

Hair damage in hair dryer? Know the tips of hair dryer

Hair damage in hair dryer? Know the tips of hair dryer

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
Many people use a hair dryer to dry their hair after showering on cold days. Regular use of a hair dryer makes the hair very rough and brittle. Hair dryer damage can be minimized by taking some precautions. The hot air from the hair dryer absorbs the hair moisturizer. Massage hot oil into your hair before taking a shower and shampooing. Then using a dryer will reduce hair damage a bit. Heat-protected hair serums are available in the market. Applying serum to wet hair after a shower can reduce hair loss by 80%. For regular use, set the dryer to cold air. If in a hurry, cook on medium heat for a few minutes first. Set the cold air when the wetness of the hair decreases. Make sure that one part of the head does not get hot air for too long. Blow the hair dryer through all th...
How Should Diabetic Patients Exercise?

How Should Diabetic Patients Exercise?

Health, Health and Lifestyle
Exercise is more beneficial than medication for diabetic patients. It keeps the glucose level under control very well. Exercise expends energy, which leads to weight loss. It increases the production of insulin from the beta cells of the pancreas. Exercise also increases the effectiveness of insulin. As a result, the little insulin produced in the body keeps glucose under control. Exercise increases blood circulation in the body. Exercise increases good cholesterol (HDL) and lowers bad cholesterol (LDL). Reduces high blood pressure. Exercise keeps the mind fresh and cheerful by removing anxiety. Sleep is also good. It strengthens bones and the heart. Keeps bone joints active and boosts immunity. Exercise for diabetics Aerobic Exercise: Walking, running, jogging, cycling...
Why does arthritis pain occur? What to do with arthritis pain?

Why does arthritis pain occur? What to do with arthritis pain?

Health, Health and Lifestyle
Winter is a time of dread for pain sufferers. The neck, waist, and muscle pain increases during winter, along with rheumatic pain. However, it is possible to reduce pain by making changes in lifestyle and diet. Blood circulation to hands and feet decreases in winter. As a result, the inflammation of the joints increases, and various problems occur, including pain and gradual stiffness of the joints and muscles. Apart from this, due to cold, laziness occurs in movement. As a result, the circulation of bones and muscles is not proper. This is also a reason for increasing pain. Many people spend less time in the sun due to shorter days in winter. As a result, vitamin D deficiency may occur too.   What to do with arthritis pain? Try to stay as warm as possible in winter...
সুখের রসায়ন

সুখের রসায়ন

সাধারণ জ্ঞান
প্রতিনিয়ত আমাদের জীবনে নানা ধরনের ঘটনা ঘটে যার জন্য আমরা সুখী হই অথবা দুঃখ পাই। তবে সব ঘটনার মধ্যে অনেক ঘটনা ঘটে যা আমাদের মস্তিষ্ককে সুখের অনুভূতি দেয়। আমরা ভেসে যাই সুখের ভেলায়। আচ্ছা আপনি কি কখনো ভেবেছেন এই সুখ আমাদের মস্তিষ্কে আসলে কিভাবে তৈরি হয়? আমার মনে হয় আপনার উত্তর না! আসলে আমাদের মস্তিষ্কে সুখের যে অনুভূতি তৈরি হয় সেটি এমনি এমনি তৈরি হয় না। আমাদের মস্তিষ্কে সুখের অনুভূতি তৈরির পেছনে রয়েছে দারুন রাসায়নিক ক্রিয়া কৌশল। আমাদের মস্তিষ্কে প্রধানত চার ধরনের হরমোন নিঃসৃত হয় যার মাধ্যমে আমরা সুখের অনুভূতি পাই। হরমোন গুলো হলো ডোপামিন, অক্সিটোসিন, সেরোটোনিন ও এন্ডরফিন। তার মানে এটি স্পষ্ট যে আমাদের সুখানুভূতি আসলে রসায়নেরই কারিশমা।  এবার তাহলে জেনে নেওয়া যাক কোন হরমোন কিভাবে আমাদের মস্তিষ্কে সুখের অনুভূতি তৈরি করে।    ডোপামিন এটি একটি রাসায়নিক যৌগ যা ক্যাটিকল অ্যামিন...
7 most famous brands of clothing, bag and perfume

7 most famous brands of clothing, bag and perfume

Product
Here is a list of the world's most famous 7 brands of clothing. They also produce several other luxurious products including diamond necklaces and handbags. The brand includes Louis Vuitton, Prada, Chanel, etc. Louis Vuitton It was founded in 1854 by Louis Vuitton. First, they were famous for trunks and other leather goods. Currently, the owner of this company is the richest man in the world, Bernard Arnault. For clothing, jewelry, and other items, the brand is popular with celebrities like Sarah Jessica, and Angelina Jolie.   The price of Louis Vuitton dresses 1) The Kusama Pumpkin Jewel Bag costs $133,430. Created for Japanese artist Yao Kusama. 2) It is decorated with “Louis Vuitton Urban” recycled water bottles and chewing gum packets costing $150,000.   ...
পড়াশোনাকে ব্যায়াম হিসেবে দেখো : বদলে যাবে রেজাল্ট

পড়াশোনাকে ব্যায়াম হিসেবে দেখো : বদলে যাবে রেজাল্ট

Education, Facts for Kids, Kidz, টিপস
বই পড়া আমাদের শব্দভান্ডারকে সমৃদ্ধ করে, দৃষ্টিভঙ্গি প্রশস্ত করে, আমাদের নতুন ধারণার সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ায়। এটি এমন একটি অভ্যাস যা সাফল্যের চাবিকাঠি হিসাবে বিবেচিত হয়। নিউরোসায়েন্সের মতে, বই পড়া আমাদের মস্তিষ্ককে শুধু তথ্য দিয়েই পূর্ণ করে না বরং এটি অন্যান্য কাজ আরও ভালোভাবে করে। অবসেসিভ রিডিং আমাদের মস্তিস্ক যেভাবে চিন্তা করে এবং জিনিসগুলোকে আরও ভাল উপায়ে প্রক্রিয়াকরণ করে তা পুনর্নির্মাণ করতে পারে। কেন প্রতিদিন পড়বে আমরা যখন ছোট ছিলাম, তখন আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে নিত্যনতুন জিনিস পড়তে এবং শিখতে অনেক বেশি আগ্রহী ছিলাম। কিন্তু স্কুল-কলেজের গ্যাঁড়াকলে পড়েও আর ক্যারিয়ার নিয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়ায় আমরা অনেকেই বই পড়ার অভ্যাসটা হারিয়ে ফেলি৷ বই পড়া সব বয়সের লোকেদের জন্য অপরিহার্য, এমনকি আপনার আগ্রহের বিষয়গুলো সম্পর্কে পড়ার জন্য মাত্র ৩০ মিনিট সময় ব্যয...
HSC physics 1st paper all board creative questions

HSC physics 1st paper all board creative questions

Education, উচ্চ মাধ্যমিক, উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান
HSC physics 1st paper all board creative questions উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান প্রথম পত্র : সকল বোর্ডের সৃজনশীল মডেল প্রশ্ন উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞানের মডেল প্রশ্ন  সকল বোর্ড নিচের পিডিএফটি ট্যাপ করলে নেক্সট ও জুম বাটন আসবে।    
HSC physics 1st paper chapter 10 CQ

HSC physics 1st paper chapter 10 CQ

Education, উচ্চ মাধ্যমিক, উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান
HSC physics 1st paper chapter 10 CQ উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান প্রথম পত্র ১০ম অধ্যায়ের সৃজনশীল প্রশ্ন  : আদর্শ গ্যাস ও গ্যাসের গতিতত্ত্ব উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান প্রথম পত্র সপ্তম অধ্যায়ের সৃজনশীল প্রশ্ন  :আদর্শ গ্যাস ও গ্যাসের গতিতত্ত্ব HSC physics 1st Paper Chapter 10 Creative Questions আদর্শ গ্যাস ও গ্যাসের গতিতত্ত্ব নিচের পিডিএফটি ট্যাপ করলে নেক্সট ও জুম বাটন আসবে।   HSC physics 1st Paper Chapter 10 CQ and answer  ...
HSC physics 1st paper chapter 9 CQ

HSC physics 1st paper chapter 9 CQ

Education, উচ্চ মাধ্যমিক, উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান
উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান প্রথম পত্র ৯ম অধ্যায়ের সৃজনশীল প্রশ্ন  : তরঙ্গ উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান প্রথম পত্র সপ্তম অধ্যায়ের সৃজনশীল প্রশ্ন  : তরঙ্গ HSC physics 1st Paper Chapter 9 Creative Questions তরঙ্গ নিচের পিডিএফটি ট্যাপ করলে নেক্সট ও জুম বাটন আসবে। HSC physics 1st Paper Chapter 9 CQ and answer  
HSC physics 1st paper chapter 8 CQ

HSC physics 1st paper chapter 8 CQ

Education, উচ্চ মাধ্যমিক, উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান
HSC physics 1st paper chapter 8 CQ উচ্চমাধ্যমিক পদার্থবিজ্ঞান প্রথম পত্র ৮ম অধ্যায়ের সৃজনশীল প্রশ্ন  : পর্যাবৃত্ত গতি নিচের পিডিএফটি ট্যাপ করলে নেক্সট ও জুম বাটন আসবে।
মেসিকে কী বলেছেন নেইমার?

মেসিকে কী বলেছেন নেইমার?

Cover Story
বিশ্বকাপে ব্রাজিলের সেরা তারকা নেইমার দ্য সিলভা স্যান্তোস জুনিয়র। কাতার বিশ্বকাপের আগে ইংল্যান্ডের সংবাদপত্র ‘টেলিগ্রাফে’ সাক্ষাৎকার দিয়েছেন তিনি। যেখানে ঘুরেফিরে এসেছে ক্লাব সতীর্থ লিওনেল মেসি এবং বিশ্বকাপ জিততে চাওয়ার প্রসঙ্গ… বিশ্বকাপ জিততে না পারলে নিজের ক্যারিয়ার অসম্পূর্ণ মনে করবেন? নেইমার : মোটেই না। ক্যারিয়ারে আমার এমন কিছু অর্জন আছে, যা কল্পনাও করিনি। তাই আজই আমার ক্যারিয়ার শেষ হয়ে গেলেও নিজেকে পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী মানুষ হিসেবেই মনে হবে। তবে বিশ্বকাপ জিততে চাওয়া আমার সেরা স্বপ্ন। ফুটবল বোঝার সময় থেকে এ স্বপ্ন দেখে আসছি। এখন আরেকটি সুযোগ যেহেতু পাচ্ছি, তা কাজে লাগাতে চাই। পিএসজিতে মেসি-এমবাপ্পের সঙ্গে খেলেন। কী কথা হয়? নেইমার : আমরা এমনিতে বিশ্বকাপ নিয়ে বেশি কথা বলি না; কিন্তু মাঝেমধ্যে হাসি-ঠাট্টা করি। যেমন ফাইনালে যদি আমাদের লড়াই হয়, তা হলে কী হবে? আমি ত...
‘আমি নিউক্লিয়ার ফিউশন তৈরি করেছি’

‘আমি নিউক্লিয়ার ফিউশন তৈরি করেছি’

Career
টেলর উইলসন। একজন তরুণ পরমাণু বিজ্ঞানী। মাত্র ১৪ বছর বয়সে নিজের বাড়ির গ্যারেজেই পারমাণবিক চুল্লি তৈরি করে সর্বকনিষ্ঠ নিউক্লিয়ার ডিজাইনারের স্বীকৃতি পান তিনি। এখন তার বয়স ২৮। কাজ করছেন ওষুধ, রসায়ন ও নিউক্লিয়ার নিরাপত্তা নিয়ে। পারমাণবিক ফিউশন বিক্রিয়া সম্পর্কে তার গবেষণা অসংখ্য আন্তর্জাতিক সম্মেলনে মনোনীতও হয়েছে। ২০১২ সালে তিনি কথা বলেছিলেন অনুপ্রেরণাদায়ী জনপ্রিয় শো টেড-টকে। বিশ্বব্যাপী বিজ্ঞানপিপাসু তরুণদের আইডল উইলসনের গবেষণা সম্পর্কে জেনে নিই তার বয়ানেই। “আমি টেইলর উইলসন। আমার বয়স কিন্তু ১৭ বছর (২০১২)। অবিশ্বাস্য শোনাতে পারে। তবে আমি কিন্তু একজন পরমাণু বিজ্ঞানী। আমি বিশ্বাস করি, সূর্যের পর ভবিষ্যৎ পৃথিবীর শক্তির আধার হতে চলেছে পারমাণবিক নিউক্লিয়ার ফিউশন। আমার মতো তরুণদের হাত ধরেই সেই পরিবর্তনটা আসবে। আপনারা ভাবতে পারেন আমি কী করে শক্তির এ ভবিষ্যৎ সম্পর্কে নিশ্চিত হলাম।...
গোয়া উৎসবে নুসরাত ফারিয়া

গোয়া উৎসবে নুসরাত ফারিয়া

Entertainment
এশিয়ার অন্যতম চলচ্চিত্র উৎসব ইন্টারন্যাশনাল ফিল্ম ফেস্টিভ্যাল অব ইন্ডিয়াতে যাচ্ছে নুসরাত ফারিয়ার নতুন মুভি ‘পাতালঘর’। বাংলাদেশ থেকে আরও তিনটি সিনেমা যাচ্ছে। এগুলো হলো ‘সাঁতাও’, ‘নকশি কাঁথার জমিন’ ও ‘পাপ পুণ্য’। এবার ৫৩তম আসরের পর্দা উঠছে ২০ নভেম্বর। চলবে ২৮ নভেম্বর পর্যন্ত। ফারিয়া জানান, উৎসবে অংশ নিতে গোয়া যাচ্ছেন তিনি। আয়োজন শেষ করে চলতি মাসের শেষে দেশে ফিরবেন। জানা যায়, খন্দকার সুমন পরিচালিত ‘সাঁতাও’ প্রদর্শিত হবে ২৪ নভেম্বর স্থানীয় সময় সকাল ৯টায়, আইনক্স পানজিম অডিটোরিয়াম ৩-এ। একই দিন একই অডিটোরিয়ামে দুপুর আড়াইটায় দেখানো হবে নূর ইমরান মিঠু নির্মিত ‘পাতালঘর’। আকরাম খান পরিচালিত ‘নকশিকাঁথার জমিন’ প্রদর্শিত হবে ২৫ নভেম্বর সকাল ৯টায়, আইনক্স পানজিম অডিটোরিয়াম ১-এ। এদিন একই সময়ে আইনক্স পানজিম অডিটোরিয়াম ৩-এ প্রদর্শিত হবে গিয়াসউদ্দিন সেলিম পরিচালিত ‘পাপ ...
মুক্তার গহনার যত্ন : মুক্তা অনেকদিন ভালো রাখার উপায়

মুক্তার গহনার যত্ন : মুক্তা অনেকদিন ভালো রাখার উপায়

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
প্রাকৃতিক মুক্তা সূর্যের আলোতে ধরলে রঙের বৈচিত্র্য দেখা যায়। চাষ করা মুক্তায় এমন দ্যুতি পাবেন না। মুক্তা কেনার সময় সূর্যের আলোতে পরখ করে কিনুন। মুক্তার গহনা ব্যবহারের পর ভালো করে মুছে নরম সুতি কাপড়ে পেঁচিয়ে রাখুন। দীর্ঘদিন দ্যুতি ঠিক থাকবে। খাঁটি মুক্তা ব্যবহারে ভালো থাকে। আর পানিতে কোনো ক্ষতি হয় না। তবে সাবান বা পারফিউমের মতো কেমিক্যাল থেকে দূরে রাখুন। প্রাকৃতিক মুক্তা সাধারণত মসৃণ হয় না। মুক্তার গহনা পরিষ্কারের প্রয়োজন হলে কুসুম গরম পানিতে শ্যাম্পু গুলিয়ে হালকাভাবে ঘষে ধুয়ে নিন। ...
Stretching for a healthy body: Stretching Tips

Stretching for a healthy body: Stretching Tips

Health, Health and Lifestyle
Exercise is very useful. It makes the body light. Muscles are toned and strengthened. Again, the body and the mind are calm in stretching. However, if you suddenly start stretching without knowing, there is a risk of injury.   Do some warm-up movements before stretching. You can also take 5 minutes of walking, jogging or dancing to the beat of the music. A hot shower can cure it. It will reduce muscle stiffness. In stretching exercises, apply as much pressure as you can without feeling any pain. If you feel pain in any step, skip it immediately. Emphasize normal posture while stretching. That is, standing, sitting or walking should be normal and comfortable. Stretching in this condition will increase flexibility and reduce the risk of injury. Focus on the muscle you are te...

Please disable your adblocker or whitelist this site!