Lifestyle Tips Archives - Page 10 of 11

Dec22021 by abcNo Comments

How to make fenugreek oil

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, Recipe, ভেষজ

Fenugreek contains some nutrients including protein which reduces hair loss as well as brings shine to the hair. This oil is also able to prevent premature hair ripening. Using fenugreek oil at least two days a week will stop hair loss. You can make this oil at home in a chemical-free way. Learn how to make fenugreek oil Take half a cup of fenugreek powder. make fine powder of fenugreek seeds Mix half a cup of coconut oil and half a cup of castor oil with fenugreek powder. Heat water in a pan in the oven. Before the water boils, put the bowl of oil with fenugreek powder in the water. Stir constantly with a small spoon. Shake for 10 to 15 minutes and strain it. Store fenugreek oil in a glass jar. Massage this oil from head to toe before going to bed at night. ...

Nov282021 by abcNo Comments

7 use of lemon peels

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

You can use lemon peel in different ways without throwing away. Lemon peel, which is unique in its nutritional value, can even be used in food. Learn about some ways to use lemon peel. Don't want to smell after cutting onion or garlic? Rub a slice of lemon peel on your hands. If you want to remove yellow spots from the cloth, sprinkle a few drops of lemon juice and rub lemon peel on it. Doing this a few times will remove the stain. Rub lemon peel under the armpits to remove sweat stains. Peel a squash, grate it and squeeze the juice. Sprinkle a little salt and rub a slice of lemon peel to remove the smell of the cutting board. You can use lemon peel to clean the sink or bathtub. Heat water and lemon peel in a bowl to remove odor from inside the oven. Rub lemon pee...

Nov222021 by abcNo Comments

মুরগি কেনার সময় যেভাবে ঠকছেন প্রতিদিন

Cover Story, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

কিছুদিন পর পরই এখন মুরগি কিনতে হয় সবার। কারণ সবজির দাম আর ব্রয়লারের দাম তো বলতে গেলে সমানই। আমাদের দেশে নিম্ন ও মধ্যবিত্তের প্রোটিনের চাহিদা মেটাতে মুরগির অবদান অস্বীকার করার জো নেই। আর যখন কোনো পণ্য আমাদের জন্য অপরিহার্য হয়ে দাঁড়ায়, তখনই একদল ঠকবাজ, প্রতারক নেমে পড়ে ফন্দি নিয়ে। বাজারে আসা সাধারণ মানুষজনকে ঠকাতে না পারলে তারা মনে করে ব্যবসা করাই হলো না। আর তাই বাজার করতে গেলে আমাদের থাকতে হবে সতর্ক। বিশেষ করে যারা এই দুর্দিনে টাকা বাঁচাতে চান, তারা অন্তত মুরগি কিনতে গিয়ে যেন না ঠকেন তাদের জন্যই এই লেখা। বেশিরভাগ মুরগির দোকানেই দেখবেন ডিজিটাল ওজন মাপার মেশিন নেই। আছে কাঁটাওয়ালা এক ধরনের অ্যানালগ যন্ত্র। ওটা সহজেই ম্যানিপুলেট মানে এদিক ওদিক করা যায়। প্রতি কেজিতে অন্তত এক শ থেকে দেড়শ গ্রাম করে বেশি দেখায় ওই যন্ত্র। অর্থাৎ মুরগির কেজি ২০০ টাকা হলে ওজনেই আপনাকে ২০-২৫ টাকা ঠকাচ্ছেন বিক্রেতা।...

Nov92021 by abcNo Comments

ফ্রিজের তাপমাত্রা কত থাকা উচিত?

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

ফ্রিজের তাপমাত্রা থাকতে হবে ৪০ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা ৪ ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে। সেক্ষেত্রে ফ্রিজার বা ডিপ ফ্রিজের তাপমাত্রা থাকা উচিত মাইনাস ১৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা ০ ডিগ্রি ফারেনহাইট। ফ্রিজে খাবার জমে যাবে না, ফ্রেশ থাকবে। যদি খাবার জমে যায় তবে দ্রুত তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রকের দিকে নজর দিন। ৩৭ থেকে ৪০ ডিগ্রি ফারেনহাইটে সেট করে দিন। চুলা থেকে নামানো ধোঁয়া ওঠা খাবার রাখবেন না ফ্রিজে। পর্যাপ্ত বাতাস চলাচল না থাকলে সঠিক তাপমাত্রা বজায় থাকে না ফ্রিজে। তাই অতিরিক্ত খাবার রাখবেন না ফ্রিজে। বাতাস বের হওয়ার ভেন্টের সামনে কোনও কিছু রেখে বাতাস আঁটকে দেবেন না। আবার ফ্রিজ একদম খালি রাখলেও পোহাতে হতে পারে ঝামেলা। এতে অতিরিক্ত ঠান্ডায় জমে যেতে পারে ফ্রিজে থাকা খাবার। ফ্রিজের দরজা বেশিক্ষণ খোলা রাখবেন না। কারণ বাইরের বাতাসের অধিক প্রবেশের জন্যেও ভেতরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ কঠিন হতে পারে। ফ্রিজের ভেতর...

Oct162021 by abcNo Comments

চুল পড়া কমাবো কী করে? জেনে নিন আসল পদ্ধতি

Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

চুল পড়া কমাবো কী করে , এ নিয়ে ভাবতে ভাবতেই দেখা গেল সব চুড়ে পড়ে শেষ। কিন্তু এত ভাবার আগে যদি সাবধান হয়ে যান তবে আর আপনাকে গুগলে চুল পড়া কমাবো কী করে লিখে সার্চ করতে হতো না। এখানে যে টিপসগুলো দিচ্ছি সেগুলো কোনও টোটকা কথাবার্তা বা কবিরাজি চিকিৎসা নয়। চুল পড়া কমাতে চাইলে কোন পথে আগাবেন সেটাই বলছি এখন। চুল পড়া কমাবো কী করে [the_ad id="11406"] প্রথমেই চুলে কী কী মাখতে হবে সেটার লিস্ট করতে যাবেন না। পেঁয়াজের রস, ডাল বাটা, রসুন বাটা, পান্তা ভাত, এসব হিজিবিজি মাথায় ঘষার আগে কারণ জেনে নিন। কেন চুল পড়ে? কেন চুল ঝরে যাচ্ছে প্রতিদিন? আপনার মা-বাবা বা চাচা বা ভাই বোনরাও কি একই সমস্যা আক্রান্ত? সমস্যা যদি বংশগত হয়, তবে সত্যি বলতে কি আপনার আর করার কিছু নেই। চুল পড়াটাকে জীবনের স্বাভাবিক অংশ বলে মেনে নিন। অহেতুক এটা সেটা মেখে সময় নষ্ট ও হতাশ হতে যাবেন না। যদি বংশগত না হয় তবে পরীক্ষা করুন মাথার খ...

Sep222021 by abcNo Comments

5 ways to keep food fresh for a long time

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

Food can be stored for a long time in some simple ways. Here are five ways to find out today. Biscuits, puffed rice have to be stored for a long time. But the problem is that these dried foods soften quickly and do not have a crunchy feeling. So put a little sugar or some piece of paper in the container or jar in which you will store these dried foods. Pieces of paper should be thick and dry. Biscuits and similar foods will be crispy. Melting salt is a very annoying problem. To avoid this problem, you can put a small sack of rice in a container of salt. The sack should be quite small. In any thin cotton cloth, take a little bit of rice, cover the mouth and, put it in a pot of salt. It will keep the salt fresh for a longtime, because the rice absorbs moisture quickly. If garlic is ...

Sep52021 by abcNo Comments

কাজের প্রতি উদ্যম বাড়াতে কী করবেন?

Career, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

কাজ যদি একটানা মনোযোগ না দিয়ে করা হয়, তাহলে তাতে একঘেয়েমি এমনিতেই চলে আসে। হারিয়ে যেতে থাকে উদ্যম । আগ্ৰহ, ইচ্ছা,প্রত্যয় এসবের ঘাটতি থাকলে কোনো কাজ শেষ করা যাবে না। যে কোন কাজকে কঠিন করে দেখলে সেই কাজের শেষ টা হয়তো অর্ধপূর্ণ, নয়তো মেধাহীন দেখা যাবে। লিখেছেন ইসরাত জাহান স্বর্ণা। কাজটি যাচাই করুন কোনো কাজ শুরু করা কঠিন;আর সেই কাজের প্রতি আগ্রহ ধরে রাখা আরো কঠিন ‌। যে কাজটি করবেন তা নিয়ে পরামর্শ করুন নিজের সাথে।যদি কাজটি দলগত হয় তা নিয়ে সবার সাথে আগে আলোচনা করুন ‌।সবার সুযোগ-সুবিধা, নিশ্চিতকরন করে তখন কাজ শুরু করুন‌।এতে কাজের ফলাফল আশানুরূপ হবে। সময়ের সদ্ব্যবহার করুন‌ সময় হলো আমাদের জীবনে মূল্যবান একটি জিনিস ‌‌। সময়ের সঠিক ব্যবহার না করলে জীবনে কখনো সফল হওয়া যায় না। তেমনি কাজের ক্ষেত্রে ও এক কথা‌। আলসেমির কারণে কাজটি ফেলে রেখে যে সময়টা আপনি খরচ করলেন তা কখনো ফিরে পা...

Jul242021 by abcNo Comments

5 tips to identify fresh fish

Cover Story, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

Many people get confused when they go to the market to buy fish. They can't be sure even pressing a fish by finger. Lot of time may be spent in indecision. Here are easy tips to identify fresh fish. Rely on the nose This may seem a little uncomfortable. However, it is quite useful to identify fresh fish. If possible, take the fish near the nose and smell it. If it is fresh fish, you will not get any special smell. If you have fresh fish from the river or the sea, you can smell some algae water. But it will not be sour or bitter. And if you get a strong fishy smell, you should understand that the fish is stale even if it is not completely rotten. It will rot after some time. This smell will remain even after cooking. Eyes don’t lie Look at the fish's eyes before to...

Jul22021 by abcNo Comments

তাজা ইলিশ চিনবেন যেভাবে

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

চলছে বর্ষার মৌসুম। এ সময় সমুদ্র থেকে ঝাঁকে ঝাঁকে তাজা ইলিশ নদীতে আসে ডিম দিতে। বাজারে পাওয়া যায় প্রচুর ইলিশ। এ সময় ইলিশের দামও থাকে হাতের নাগালে। ধোঁয়া উঠা খিচুড়ির সাথে গরম গরম ইলিশ ভাজা না হলে বাঙালির বর্ষাকালটা ঠিক জমে না। শুধু কী ইলিশ ভাজা? ভাপা ইলিশ, সর্ষে ইলিশ, দই ইলিশ, ইলিশ পোলাও, ইলিশ পাতুরি থেকে শুরু করে বেগুন,আলু দিয়ে ইলিশের ঝোল কিংবা উত্তরবঙ্গের বিখ্যাত জ্বাল দেওয়া ইলিশ- সবই ঠাঁই পায় ভোজনরসিক বাঙালির পাতে। তবে সমুদ্রের হিমায়িত ইলিশ আর নদীর তাজা ইলিশ চেনার কিছু উপায় আছে। জেনে নিন কিভাবে চিনবেন তাজা ইলিশ। রং হবে রূপালি: নদীর টাটকা ইলিশ বিশেষ করে পদ্মা আর মেঘনার ইলিশের রং উজ্জ্বল রূপালি। অন্যদিকে হিমায়িত সমুদ্রের ইলিশের রং অনুজ্জ্বল, ফ্যাকাশে ধরনের। মাছ হবে গোলাকৃতির: পদ্মা-মেঘনায় যেসব ইলিশ পাওয়া যায় তা হয় অনেকটা গোলাকার। অর্থাৎ মাছের পেটের অংশ হয় মোটা আর চওড়া।কিন্ত...

May182021 by abcNo Comments

Keep these with you at camping

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips, Travel Destinations

Excluding the crowds of the usual places of travel, do you like to spend time alone on the hill or by the river? However, you can make a temporary home at the bend of a remote mountain camping. Find out what things you must keep with you if you want to go camping. A durable and waterproof tent is one of the main aspects of camping. I also want to be easily portable. Must wear good grip shoes. It will help you to cross inaccessible paths. Place with plastic or polythene bag. It will be convenient to carry wet clothes. Take the sleeping bag. It is essential for a comfortable sleep in the place of choice. Be sure to keep a water bottle. Understand the opportunity and fill it with water. Keep the power bank with. It is very important to keep a torch with you during campi...

May172021 by abcNo Comments

7 ways to reduce hair loss

Cover Story, Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

7 ways to reduce hair loss Almost everyone suffers from hair loss problems. Many people's heads become empty at the age of. Hair can fall out for various reasons. If there is a problem of hair loss of close relatives in the family, this problem may also occur in the next generation. Again, this can happen due to lack of proper hair care. Health experts say it is normal to lose 100 hairs a day. If you have more hair than this, you have to seek the help of a specialist. A number of international health websites regularly report on ways to reduce and stop hair loss. Here are some ways to reduce hair loss in that light: * Due to low blood circulation in the scalp, hair often falls out. There is no substitute for using oil to increase blood circulation. Apply this oil to your scalp...

May172021 by abcNo Comments

Aloe vera as highlighter

Cover Story, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

Aloe vera when used as a highlighter For a long time, the first choice of women to enhance the beauty of various cosmetics. The popularity of cosmetics is still the same. It is difficult to calculate how many types of cosmetics are available now. Highlighter is one of the most popular cosmetics for makeup. However, there are many complications in using a highlighter. If it is not used properly, the opposite can happen. Highlighter basically helps to make the facial skin look soft and radiant. However, according to experts, in order to use a highlighter perfectly, one has to practice for several days first. You also need to know your skin color and type. He has to use a highlighter accordingly. For example, if the skin is oily, then a powder highlighter should be used. If the skin is dr...

Apr162021 by abcNo Comments

ঘরোয়া পদ্ধতিতে দাঁত সাদা করবেন কী করে?

Cover Story, Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

আকাদেমি অফ অল্টারনেটিভ মেডিসিন অ্যান্ড রিসার্চ, টরোন্টোর গবেষকরা সম্প্রতি এই সমস্যা থেকে মুক্তির পথ দেখিয়েছেন। তাঁরা দেখিয়েছেন কীভাবে ঘরোয়া পদ্ধতির মাধ্যমে নিমেষেই হলুদ দাঁত সাদা করা যায়। কীভাবে? প্রথমে একটি গ্লাসের এক-চতুর্থাংশ ভিনিগার দিয়ে ভর্তি করো। সবচেয়ে ভাল হয় যদি অ্যাপল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করতে পার। বাকিটুকু পানীয় জল দিয়ে ভরে নিতে হবে। এবার ওই মিশ্রণ দিয়ে মিনিটখানেক কুলকুচি করতে হবে। তারপর স্বাভাবিক ভাবে টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করে নাও। দেখবে দাঁতের হলুদ ভাব দূর হয়ে দাঁত সাদা হয়ে গেছে অনেকটাই। পরপর কয়েকদিন এই কৌশলের প্রয়োগে অবিশ্বাস্য ফল পাবে তুমি। তবে এই মিশ্রণ ব্যবহারের ক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। সেগুলো হল-- কোনওভাবেই জল না মিশিয়ে সরাসরি ভিনিগার মুখে দেবে না। ব্যবহারের আগে ভিনিগারের বোতলটি অবশ্যই ঝাঁকিয়ে নেবে। দিনে একবারের বেশি এই মিশ্রণ প্রয়োগ ন...

Feb112021 by abcNo Comments

Innovation in home decor

Cover Story, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

No matter how expensive and varied the furniture and accessories are, the home decor creates a kind of monotony after a while. Sitting in the same place in the living room after returning from the office, sitting with a cup of tea in hand, the thoughts of the daily troubles of life seem to become more monotonous. You will be more depressed seeing the same wall hanging and the same plants every day. It is also not possible to buy new furniture or home decor items frequently. But if you take some steps according to the plan, you can easily bring new feeling in home decoration at very low cost. Furniture relocation Where all the furniture is kept, if possible, changing it from time to time makes the room look completely different. The sofa in the living room or the bookshelf in ...

Dec32020 by abcNo Comments

Why you should mix salt with shampoo

Health and Lifestyle, Lifestyle Tips

You can mix a little salt with shampoo to solve various hair problems. Dandruff will be removed, the roughness of the hair will also be reduced. Mix salt with shampoo. Massage with light hands. Then wash your hair with cold water. Hair loss problems will be reduced. Soak your hair in a little salt in water. Massage lightly and wash off with shampoo. Dandruff will go away. Washing your hair with a shampoo mixed with salt will get rid of excess sweat on the scalp. Gently massage the roots of the hair with a small amount of salt. Shampoo. The hair will be shiny.